요즘 어깨가 아퍼서 지난 한주는 푹쉬었습니다.
신경을 써서 관리를 해서 그런지 조금은 덜 한 것 같네요..
한주 카페를 들락날락하면서.. 눈으로만 ..ㅎㅎ
열심히 해주시는 회원님들께 감사한 마음을 가지고 지켜 보았네요.
카페에 맛난향기를 열심히 퍼뜨려주신 회원님들께 진심으로 감사함은 전하면,
일요일에 만들어 먹은 페스토 샌드위치를 포스팅하여 봅니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/231B4A375624804B05)
아이가 좋아하는 페스토 토마토 샌드위치.
만들어서 바로 먹는 맛이... 뜨끈뜨끈.. 향긋한 바질향이 그만입니다.
[참고]숙취해소,간을 보호해주는 명태*황태 알고드세요~^^
[참고]♬ 도시락 365일/1식3찬 매일도시락/도시락모음 101가지
◈ 바질페스토 토마토 샌드위치 ◈
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2377E7375624804E2C)
시판용 바질 페스토입니다. 시판용을 구입한것은 처음인데요.
내용이 충실하여 한병 구입을 해 보았는데.. 맛이 좋으네요.
[돼지고기]
♪ 전문요리사에게 배운, 엣지있는 페스토 삼겹살
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/247521375624804C2E)
토마토는 완숙 토마토를 식초물에 잠시 담구었다가 과일 전용 수세미를 이용하여 깨끗이 세척을 하였습니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/217C06375624804D27)
치즈는 슬라이스 치즈는 짜지 않은 치즈이고, 모짜렐라 치즈는 냉동실에 있던것을 꺼내어 해동을 하였습니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/257D2D375624804F26)
식빵은 2장. 식빵 대신 다른 빵을 이용하여도 됩니다.
[돼지고기]
삼채페스토 삼겹살구이
팬에 기름이나 버터를 두루고.. 식빵 한쪽면에 바질 페스토를 펴 바름니다.
개인의 기호에 맞게 양을 조절하며 발라 주시면 됩니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/237C52375624805125)
바질 페스토를 바르고 ..짜지 않은 치즈를 올리고~
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2412DA37562480520E)
[간식]
양배추샐러드 불고기 모닝빵버거
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/236C9133562480532C)
슬라이스 토마토를 올려주세요.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2767B3335624805530)
토마토 위에 모짜렐라 치즈를 올려주세요.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/256EFB335624805429)
남겨 둔 식빵 다른 한쪽면에 바질 페스토 턱턱하게 발라주시고~
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/21686833562480562E)
식빵으로 덮어주세요.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/217CCF335624805819)
약한불에서 은근히 .. 식빵을 노릇하게 구워 줍니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2768D2335624805A2F)
한쪽면이 노릇하게 잘 구워지면 뒤집어서 반대쪽을 구워주세요.
[샌드위치]
잉글리쉬 머핀 샌드위치
중간에 버터를 추가하여도 되고, 칼로리 걱정이 되시거거덜랑 식물성 기름으로~ㅋ
그렇게 많이 차이나지는 않겠지만..
드실때 마음의 부담은 조글 덜 하지 않을가 싶습니당.~~ㅎㅎㅎ
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2631893B5624805B10)
양쪽으로 노릇하게 구워지면 불을끄고~
[샌드위치]
중독성 있는 바나나 샌드위치
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/211C103B5624805D26)
먹기 좋게 잘라서 접시에 담아 내면 됩니다.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/270E123B5624805E37)
개인적으로 반쪽만 먹어도 배가 든든한데요.. ㅎㅎ
요즘 소식을 하는 맛짱이라 4분의 1쪽을 먹었습니다.샌드위치 2분의1쪽에 대추,블 깔끔한 커피 한잔을 마셨네요.
[브런치]
계피향이 향긋한 아삭아삭한 사과 핫케이크
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/231B4A375624804B05)
만들어서 바로 먹으니.. 식빵은 바삭바삭.. 고소고소~ㅎㅎ
바질향이 은은히 퍼지는 것이 .. 토마토의 뜨끈함.. 고소한 치즈가 어우러지는 맛이 완전 좋습니다.
아이가 가끔 만들어 먹던 샌드위치.. 이야기를 듣고 엄마사 대신 만들어 본 바질 페스토 토마토 샌드위치네요.
[샌드위치]
따뜻한 달걀 채소 샌드위치(일명, 길거리 토스트)
먹고나니.. 또 생각나는 맛..ㅎㅎ
가끔은 만들어 먹을 것 같네요.
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/blog/2612723B5624806132)
몸이 여기저기 아프니.. 건강에 절실함이 더 커지는 요즘인것 같습니다.
건강할때 건강 더욱 잘 챙기시고.. 찬한한 계절을 만끽하는 날들이 되시길 바랍니다.
[참고]♪소풍&나들이 도시락모음(김밥,샌드위치,주먹밥등등)
[참고]♬ 밑반찬 & 즉석반찬 모음 (200여가지)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2411164853AF6CB526)
![](https://t1.daumcdn.net/cfile/cafe/2305724853AF6CB635)