출처 : 여성시대 (요리도림조림)https://v.daum.net/v/20240111072504983
“한국, 집중력 위기 심각…멀티태스킹은 대마초보다 지능 더 해쳐” [영상]
도파민은 주로 새로운 것을 탐색하거나 성취하는 과정에서 ‘기쁨’의 감각과 감정을 지배하는 신경전달물질이다. 맛있는 음식을 먹거나 게임이나 쇼핑을 할 때, 음란물을 볼 때도 보상 작용처
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도둑 맞은 집중력 저자인요한 하리가 한국의 사회 문화 현상에 대해 인터뷰한 내용임창작을 업으로 삼는 여시나 adhd 환자, 회피 심한 사람,또는 우울증, 집중력 결핍 문제에 대해 관심이 많으면 전문 보길 추천
사람의 뇌를 변형시킬 정도로 해로운 마약.그런 대마초보다 지능에 해로운 것이 도파민을 얻기 위한 멀티태스킹이라고 함
노동 시간이 긴 한국그 스트레스를 풀기 위해우리는 짧은 시간 안에 최대한 많은 도파민을 얻으려고 함퇴근 후 음주, 침대에 누워서 목적 없이 보는 쇼츠, 릴스, 커뮤배달 음식, 폭식, 야식게임, 충동 구매, 모방 소비내 에너지 써가면서 안 봐도 되는 옛날 드라마나 애니를 백그라운드로 재생 해놓기 등
요한 하리 인터뷰 중,장시간 노동은 창의적으로 생각하는 능력을 떨어뜨린다며 “인공지능(AI) 시대에 우리가 원하는 것은 로봇처럼 일하는 직원이 아니라 창의적으로 일하는 사람”이라고 강조했다.
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 요리도림조림
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222
하ㅜㅠ 퇴근하면 할게 티비 켜두고 폰 보는 거 뿜이야..
그럼 대마초를 하게해줘라 걍
대마초를 허용하라
ㅅㅂ 대마 아닌 대마 존나 했네
진짜 뇌 망가진게 느껴져 ㅠㅠ
이 글도 분할화면으로 보고 있어.. 진심 심각하긴 함 ㅠ 책읽어야지..
독서 하루에 한시간씩 하면 좀 나아지나 ㅠㅠ
ㅆㅂ 존나게 바쁜데 엊쩌라고
ㅠㅠㅠㅠㅠ다시한번 되새기고 갑니다.. 자꾸 여시들어오는거 중독이야진짜
진짜.. 집중력 겁나 저하됨
태블릿으로 유튜브를 보며 폰여시중.. 주 4일 시켜줘라 !
ㅎ.. 업무가 멀티테스팅이면요..?
매일 대마초 하고 있내
저 책 사서 읽었는데 13페이지 읽고 딴짓하고 있는 나를 발견... 도파민 문제 있다고 처음 느낌 ㅠㅠ
와 오늘 퇴근 후 배달음식이랑 맥주 먹으면서 티비켜놓고 폰게임하면서 보다가 다 먹고 침대에 누워서 릴스랑 커뮤랑 돌아다니면서 이 글 봄
대마를 하라는 말씀이신가요?
나잔아
Adhd라 일상이 멀티라네요
어떡하냐
좃댐
업무 하려면 멀티가.기본한국 기업에서 일 안해 봤구나
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하ㅜㅠ 퇴근하면 할게 티비 켜두고 폰 보는 거 뿜이야..
그럼 대마초를 하게해줘라 걍
대마초를 허용하라
ㅅㅂ 대마 아닌 대마 존나 했네
진짜 뇌 망가진게 느껴져 ㅠㅠ
이 글도 분할화면으로 보고 있어.. 진심 심각하긴 함 ㅠ 책읽어야지..
독서 하루에 한시간씩 하면 좀 나아지나 ㅠㅠ
ㅆㅂ 존나게 바쁜데 엊쩌라고
ㅠㅠㅠㅠㅠ다시한번 되새기고 갑니다.. 자꾸 여시들어오는거 중독이야진짜
진짜.. 집중력 겁나 저하됨
태블릿으로 유튜브를 보며 폰여시중.. 주 4일 시켜줘라 !
ㅎ.. 업무가 멀티테스팅이면요..?
매일 대마초 하고 있내
저 책 사서 읽었는데 13페이지 읽고 딴짓하고 있는 나를 발견... 도파민 문제 있다고 처음 느낌 ㅠㅠ
와 오늘 퇴근 후 배달음식이랑 맥주 먹으면서 티비켜놓고 폰게임하면서 보다가 다 먹고 침대에 누워서 릴스랑 커뮤랑 돌아다니면서 이 글 봄
대마를 하라는 말씀이신가요?
나잔아
Adhd라 일상이 멀티라네요
어떡하냐
좃댐
업무 하려면 멀티가.기본
한국 기업에서 일 안해 봤구나