워터 로잉머신을 하나 살려고 하는데 판매자와 통화를 해보니 가정용으로 나온 워터로잉머신(바이킹,넵튠 가격 120~180정도)은
유산소 운동 개념이라고 하더라고요.. 강도 조절이 어렵고 텐션자체가 약해서 근력운동은 별로 안된다고..
클럽용으로 나온 워터 로잉머신은(가격대가 220 ~ 350 사이) 강도 조절이 자유롭고 근력운동에 많이 도움이 된다고 합니다.
좀 비싸더라도 클럽용으로 사야 할까요..? 아니면 저렴한 가정용으로 사야 할까요..?
유산소 운동이 목적이긴 하지만 예쁘게 근육도 만들고 싶긴한데..
아니면 워터로잉머신 말고 다른걸로 사야 할까요..??
로잉머신에 대해서 잘아시는분 추천 부탁드립니다.
감사합니다.^^
첫댓글 http://www.concept2.co.kr/inc_html/index.html
클럽용 사세요
유산소 근력 같이됩니다
클럽용 로윙머신 10단넣고 타도 그리 안무겁습니다 숙달되면
워터로윙머신은 강도조절이 안되서 나중에 몸에 숙달 되면 운동하는것 같지도 않을듯함