출처: https://www.instagram.com/reel/DaNfawGhTVz/?igsh=MTJsb3NwaGxnMzVhOA==
1. 10퍼정도는 유전적으로 안 되는 경우,
근데 위고비가 안맞으면 마운자로 하면 되는 경우도 있음
반대의 경우도 마찬가지
2. 내 몸은 5ml 혹은 그 이상을 해야 듣는데
2.5ml 등 저용랑을 계속 투약하는 경우
이 경우일 수도 있으니 의사 상의하에 증량도 방법
3. 제발 위고비 마운자로 맞는다고 한끼 폭식 탄수파티 액상과당 벌컥벌컥 하지 마라
4. 탄수로만 배채우면 대사작용 방해해서 돈날리는 경우 발생 가능
5. 마운자로 위고비 도움 받아서 생활습관 바꾸는거지
쯔양에 도전하지 말것
6. 제발 잠좀 자라
잠 안자면 내장지방 안 빠지고 근육만 빠져서
기초대사량 내려가고 정체기옴
7. 수면 몹시 중요...
8. 용량 맞는지, 식단이 탄수파티는 아닌지, 잠은 잘 자는지 체크하기
첫댓글 읽고나서 드는 생각인데(안맞아봄) 딱 다이어트 식단을 먹어도 배 안고프게 도와주는 역할인 것 같다 ㅋㅋㅋ 마법의 약처럼 생각하면 안된다는거네
의사상담 진짜 중요한것 같음
첫번째는 의사 상담받고 처방받았는데(다이어트 목적X)
두번째 받을떄 다니는 병원 갈 상황이 안되서 같은 용량으로 처방전만 주는 병원에서 탐
세번째는 다시 병원갔는데 의사가 얘기 듣더니 이제 단계 올리자고함
그래서 두번째 주사는 걍 2대 맞다 말았는데
총 7번 맞고 혈압 20정도 낮아짐..........
담달에 당화혈색소 검사하는거 기대됨
글고 마운자로 해보니..이긴자로했다는 사람들 대체 어케 한건지 의문일정도.......
1 이라면 존나 억울할 거 같다,
나 위고비 안맞아서 마운자로로 바꿨는데 살 잘 빠짐
마 맞으면 존나 만성피로해서 잠을 안잘수가없어
원래 소식했어도 안빠짐
마운자로 3달째. 5.0으로 증량했고 총 6키로 빠짐. 운동 못함. 식단 빡세게 하진않음. 양이 많이 줄긴했어
1 케이스 지인중에잇음 ㅜㅜㅜ 위고비 마운자로 둘다 효과는 없엇는데 그와중에 부작용은 잇엇대
회사다니면서 하기 힘들겠네 평일에 4-5시간 자는데
식단+운동+잘 잠 했는데도 마운자로 10에도 효과없던 사람,,, 나,,, 시발ㅎ 돈 날림.. 위고비도 효과 없었어,,, 난 머리 털리기 시작해서 걍 끊으려고.. (초절식 안함, 단백질 존나 매끼마다 닭가슴살 챙겨먹고 간식으로도 챙겨먹음)
약물 하면서도 쉬기도 해야 되고, 생활 습관도 바꿔야 되고, 탄수조절도 해야 되는구나.. 그냥 다이어트 해야겠다
마맞으면 9시10시에 기절함..
맞아..나 평일엔 평균 6시간 자는데 살 존나 안빠지다가 주말에 12시간씩 자니까 2키로 쑥 빠짐... ㅅㅂ 회사가 줫같아음
잠이안와요...
나도 상담 받았었는데, 1달에 최대 3키로 빠지는 게 건강하게 빠지는 거랬어. 그런데 마운자로나 처음부터 고용량 위고비는 너무 심하게 빠져서 췌장문제로 응급실에 실려오는 경우 많다더라. 1~2달은 몸이 주사에 적응할 수 있는 저용량 기간을 둬야 건강하게 빠짐!
오
잠 못자는사람 멜라조이 먹어봐
나 수면제도 먹어보고 멜라뭐시기 종류 마니먹어봤는데
멜라조이가 젤 효과있었음
수면제는 먹으면 내가 뭔짓했는지 기억도 안나고 무서워서 끊었고
멜라뭐시기 다 시도해봐
난 약사유투브 보고 저거 사봤는데
잠잘온다