출처: https://youtu.be/8Mo3P26CVqA?si=t4onTuAvyay7UdAN
소고기 미역국 재료미역 + 소고기 + 국간장 + 참기름 이라서식단할 때 먹어도 상관없음김치랑 먹어도 ㄱㅊ나트륨은 다 배출됩니다미역국 1인분에 김치 적정량에밥 1공기만 먹으면 돼요
첫댓글 맞아
혈당도 많이 안오르더라!
외 최고다…
소고기미역국은 미역이 흐물텅해질때까지 푹 끓이면 맛있어..
한그릇만 먹을수 없다는게 문제야
오.. 미역국끓이러 갑니다
난 오트밀 넣어먹는거조아함 토핑은 반드시 한우
소고기 사러가야지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오 미역국
맞아 다이어트할때 한공기 다 먹어도 안찜ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 자꾸 한그릇 더 퍼서 먹게됨...
오트밀넣어서 끓이면 진짜 개맛있음 정신못차리고 3그릇먹어서 문제임..
난 다시다와 맛소금을 넣어야하는데,,,,,, 그래도 괜찮나요,,,,,고마와요 스위리 여시들🫶 내일은 미역국이다🔥
다시다와 맛소금은 칼로리가 아주 적거나 거의 없어서, 보통 요리에 사용하는 양으로는 살이 찔 정도의 칼로리는 아니야.라네요.
개맛있게끓여서 밥말아먹어도 ㄱㅊ아 미역국은
적당히를 안먹어서 문제
미역국은.. 밥을 말아먹어야하는데 말이죠
2…시핳
미역은 0칼로리라(내 뇌피셜)많이 먹어도 되는거 아닌가?안돼?
미역은 많이먹어도돼 양상추 많이먹는느낌
오
미역국에 현미밥에 닭가슴살에 김치 먹으면 완전 다이어트식
굿 낼 사와야겠다
미친 미역국 5그릇 먹으러 갑니다
밥 대신 오트밀 먹으면 다이어트 쌉가능
쾌변효과까지 미쳤다죠
미역국 ㅈㄴ 자극적으로 끓여서 오트밀넣고 국밥~ 죽 스탈로 끓여먹으면 다이어트한 느낌나는데 배부르고 완전좋음..
미역이 똥도 잘나옴
이게 문제가 밥을 듄나먹게돼 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
밥없이 어떻게 먹지...
밥 먹어도 돼 한공기만 드셔요
고기 듬뿍 가넝인가...
너무맛있어 초ㅣ고야
바..밥말아야돼요..
오트밀미역죽잡솨봐... 꼬숩고맛남
난 밥없이 걍 먹음ㅋㅋㅋㄱ오히려 밥먹으면 넘 더부룩해져
개맛도리
첫댓글 맞아
혈당도 많이 안오르더라!
외 최고다…
소고기미역국은 미역이 흐물텅해질때까지 푹 끓이면 맛있어..
한그릇만 먹을수 없다는게 문제야
오.. 미역국끓이러 갑니다
난 오트밀 넣어먹는거조아함 토핑은 반드시 한우
소고기 사러가야지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
오 미역국
맞아 다이어트할때 한공기 다 먹어도 안찜ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 자꾸 한그릇 더 퍼서 먹게됨...
오트밀넣어서 끓이면 진짜 개맛있음 정신못차리고 3그릇먹어서 문제임..
난 다시다와 맛소금을 넣어야하는데,,,,,, 그래도 괜찮나요,,,,,
고마와요 스위리 여시들🫶 내일은 미역국이다🔥
다시다와 맛소금은 칼로리가 아주 적거나 거의 없어서, 보통 요리에 사용하는 양으로는 살이 찔 정도의 칼로리는 아니야.
라네요.
개맛있게끓여서 밥말아먹어도 ㄱㅊ아 미역국은
적당히를 안먹어서 문제
미역국은.. 밥을 말아먹어야하는데 말이죠
2…시핳
미역은 0칼로리라(내 뇌피셜)많이 먹어도 되는거 아닌가?안돼?
미역은 많이먹어도돼 양상추 많이먹는느낌
오
미역국에 현미밥에 닭가슴살에 김치 먹으면 완전 다이어트식
굿 낼 사와야겠다
미친 미역국 5그릇 먹으러 갑니다
밥 대신 오트밀 먹으면 다이어트 쌉가능
쾌변효과까지 미쳤다죠
미역국 ㅈㄴ 자극적으로 끓여서 오트밀넣고 국밥~ 죽 스탈로 끓여먹으면 다이어트한 느낌나는데 배부르고 완전좋음..
미역이 똥도 잘나옴
이게 문제가 밥을 듄나먹게돼 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
밥없이 어떻게 먹지...
밥 먹어도 돼 한공기만 드셔요
고기 듬뿍 가넝인가...
너무맛있어 초ㅣ고야
바..밥말아야돼요..
오트밀미역죽잡솨봐... 꼬숩고맛남
난 밥없이 걍 먹음ㅋㅋㅋㄱ오히려 밥먹으면 넘 더부룩해져
개맛도리