나도 저런 성향인데 상담받아보고 검사도 해봤는데 그냥 내가 내자신을 알고 의식하고 생각하면서 사회성 기르는수밖에 없어 난 그래서 운동도 졸라 많이함ㅠ 몸이 힘들자나? 그럼 주변이 잘 안보이고 나한테만 집중하게 됨. 그리고 오히려 사회생활해야해. 루틴이 있어야 덜 스트레스 받아
나도... 진짜 심해ㅠㅠ 나는 버스로 대중교통 이용하는데 늘 오던 시간에 안오거나 늘 도착하는 시간에 도착 안하거나 버스 타는 사람들까지 다 신경쓰고 있어서 버스 타자마자 이어폰 꽂고 핸드폰보거나 아에 눈 감고 있어야함 안그래야하는데 하는데도 그런 순간들이 오면 너무 예민해지고 화가 나 난 쉬는날 아무것도 안하고 집에서 누워만 있어 퇴근 후에도 아무것도 안하고 누워만 있음
나도 진짜 예민한데 몸에느끼는 감각도 예민함 잇몸과 치아가 뭔가 다른느낌이라 치과 갔는데 사랑니 뿌리 조금 났는데 오년뒤에 오라고 의사 생활 이십년만에 이느낌이 느껴져서 오는 사람 첨 봤다고 함 .. 병원가면 다 내가 예민해서 그렇대 .. 나는 몸자극 뿐만아니라 전기콘센트소리랑 전기소리 빛 다 싫음 ㅠ 상대방이 전화벨소리 하면 스트레스 받음 .. 티비 소리도 싫고 초초예민 .. 길거리에서 대중교통에서 화가 제일 많이나서 공감 ㅠㅠ
나도... 지옥철에서 앞사람 폰보고 가면서 늦게가거나 갑자기 방향 틀면 ㄹㅇ 때리고 싶음 (물론 티는 안내지만) 나 예민통제형이어서 그랫구나.. 계획 변하면 멘탈 터져서 한 5분간 아무것도 못하고 사람 목소리 큰 것도 못 버팀 주변에 리액션 오바스러운 애 있으면 견디기 힘들어...
첫댓글 나는 일 시작하고 ㅈㄴ 심해졋어... 대학다닐때까지는 마음이 늘 널널햇다고..
나도..사회생활시작하고 존나 심해짐 ;;; 심지어 첫직장이 개빡셌어서 그때 경험이 전체 사회생활에 영향받는거 같아
나돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 진짜 완~~전 변함 ㅜ
난데 이거 일안하고 쉬는거랑 전혀 상관없음.. 걍 기질이 조따 예민해서 본문같이 남들 말, 단어, 행위는 물론이고 빛밝기 소리 냄새 다 예민해서 갑자기 기절하고 발작하고 개지랄병남 병원가도 예민하네요소리밖에 못들음 쌰갈
나야 ㅜ
결국 지하철 :유연근무해서 애매하게 출퇴근시간 끝나있을 때 타기
운동/취미: 무조건 개인운동 1:1
테니스 처럼 팀 단체운동 절대불가 걍 헬스 수영처럼 혼자하는거 함
헬스장 수영장 걍 한달동안 사람없는 시간 관찰해서 그 때 다님(금요일 밤)
나도 저런 성향인데 상담받아보고 검사도 해봤는데 그냥 내가 내자신을 알고 의식하고 생각하면서 사회성 기르는수밖에 없어 난 그래서 운동도 졸라 많이함ㅠ 몸이 힘들자나? 그럼 주변이 잘 안보이고 나한테만 집중하게 됨. 그리고 오히려 사회생활해야해. 루틴이 있어야 덜 스트레스 받아
나도... 진짜 심해ㅠㅠ 나는 버스로 대중교통 이용하는데 늘 오던 시간에 안오거나 늘 도착하는 시간에 도착 안하거나 버스 타는 사람들까지 다 신경쓰고 있어서 버스 타자마자 이어폰 꽂고 핸드폰보거나 아에 눈 감고 있어야함 안그래야하는데 하는데도 그런 순간들이 오면 너무 예민해지고 화가 나 난 쉬는날 아무것도 안하고 집에서 누워만 있어 퇴근 후에도 아무것도 안하고 누워만 있음
길에서 앞사람 빨리 안 간다고 화내는 거 보고 당황스러웠는데 저렇게 예민하고 통제성 강한 사람이어서 그랬던 거구나
나야나 너무 힘들어
나도 진짜 예민한데 몸에느끼는 감각도 예민함 잇몸과 치아가 뭔가 다른느낌이라 치과 갔는데 사랑니 뿌리 조금 났는데 오년뒤에 오라고 의사 생활 이십년만에 이느낌이 느껴져서 오는 사람 첨 봤다고 함 .. 병원가면 다 내가 예민해서 그렇대 .. 나는 몸자극 뿐만아니라 전기콘센트소리랑 전기소리 빛 다 싫음 ㅠ 상대방이 전화벨소리 하면 스트레스 받음 .. 티비 소리도 싫고 초초예민 .. 길거리에서 대중교통에서 화가 제일 많이나서 공감 ㅠㅠ
나야......
하 나도 이거때문에 미쳐버리겠어 그냥 집에만있어야함 남하고 부딪히는 삶이 힘듦. 머리는 아는데 스트레스 조절법을 모르는거 같아.내가 통제충이라는 것도 이해하는데 머리랑 감정이 조절이 안돼서 ㅜ
나도... 지옥철에서 앞사람 폰보고 가면서 늦게가거나 갑자기 방향 틀면 ㄹㅇ 때리고 싶음 (물론 티는 안내지만) 나 예민통제형이어서 그랫구나.. 계획 변하면 멘탈 터져서 한 5분간 아무것도 못하고 사람 목소리 큰 것도 못 버팀 주변에 리액션 오바스러운 애 있으면 견디기 힘들어...
이거 체력 이슈라고 생각해서 운동 시작함
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2 그냥 성격 이상하고 문제 있는건데ㅋㅋㅋㅋ 뭔 통제성향 예민성향 어쩌구하면서 갖다붙히면 웃겨 걍...
열받고 화나고 짜증나고 때리고싶고
<- 성격이 걍 나쁜거세요..
보통 사람은 살짝 거슬리는 행동을 한다고해서 저정도로 빡치진 않아요...
혼자 살수 없는 사회잖아..? 지만 살거면 지구 밖으로 나가던가 ...
대중교통이든 헬스장이든 이용하지 마세요...
지 성격 드러운걸 뭔 이거저거 갖다붙이고 있어
333 주변 사람 힘듦
22 아는 지인도 저런편이었는데 나 포함 꽤 오랜시간 봐온 친했던 사람들이 다 떠나가드라
아 이거 근데 예민한 상황에 계속 부딪혀야하더라 그러면 무뎌져..
나도 저런데 인간관계 좁은 이유가 다른 사람의 미묘한 감정변화에도 굉장히 예민하고 강한 스트레스를 받아서 그런 것 같아.. 표정이 좀 굳어진다던지 싫은내색을 한다던지 이런 반응에 과하게 예민해서 지레짐작으로 걱정하고 그러다보니 새로운 사람한테 다가가는게 쉽지않음
나도 재수하면서 강박 생김 ㅠ
나잔아 근데 지킬것도 안 지키고 사는 쓰레기같은 것들이 많은데 우쨔
추월차선 정속주행하는 놈들 90도 못 밟으면서 2차선 기어들어오는 것들 쓸데없이 브레이크 남발하는 것들 등등 남들한테 왜 피해주는건지 모르겠음
헉 나다..
운전할때 개스트레스.,,,
나
나 이런거 진짜 진짜 심해서 병원 다니고 약 먹으면서 괜찮아짐..... 나도 원래는 내가 성격 더러워서 그런 줄 알았음
헉 혹시 무슨 약 먹어? ㅠ 나도 너무 괴로워
병원 다녀야겠다.. 나도 너무 괴롱 ㅓ
나다.. 효율성 생산성 계산해서 움직이는데 거기에 누군가, 혹은 변수로 방해되면 스트레스 맥스야
출근길 지하철만 저러는데 해당인가요.....ㅠ 흑흑
나 저거 티는 안내는데 마음속이 맨날 복잡햇거든? 일단 서울 탈피하고나서 완전 좋아짐... 저런 성격이다보니까 100의 에너지중 50을 정상인처럼 행동하는데 쓰다보니까 맨날 빠르게 방전됐는데 많이 나아짐
나야나....약먹어도 빡침
통제성향이 강한게 원인이라잔아..왜 통제에 집착하게 됬는지 통제를 완화해도 괜찮다는걸 무의식에 인지시키는 방법이 해결법이 되지않을까? 예민한성격 타고난건 자의가 아니잔아
ㄹㅇ나잖아 스트레스 너무 심해서 대중교통못탐 그나마 운전이 나은데 진짜 운전할때 욕을 달고살아ㅋㅋㅋ 설사도 잦은데 스트레스받으면 그런듯
나다