출처: https://hygall.com/544227574
은 이슬람 문화권국가별 당뇨병 환자 비율을 살펴보면
작은 췌장을 갖고 있음에도 펄럭은 제법 선방함 ㅇㅇ그런데 최상위권 국가들이 의외로 대부분 이슬람 국가들임특히 파키스탄은 왜인지 무려 국가인구의 30%라는 압도적 비율을 자랑함
그 원인중 하나는 바로 이슬람 문화권에서 즐겨먹는 간식인 대추야자인데말린 대추야자는 70%가 당분으로 이루어져있을만큼 엄청 달달한 과일임
그리고 또 다른 원인은 이슬람 최대 명절인 '이드 알피트르'임무슬림들은 라마단 금식기간이 끝나면 이드 알피트르 축제에서 고열량의 달콤한 음식을 폭식하며 빠르게 에너지를 채움이드 알피트르도 문제지만 라마단 기간에도 장시간 공복 후 첫 식사를 과일(말린 대추야자..)로 해결하다보니 혈당 스파이크를 피할수가 없음결론=췌장크기도 식습관 못 이긴다...
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: Flying
첫댓글 두쫀쿠유행할때 유튜브에서 이집트인이랑 한국인 호스트랑 두바이초코류 디저트먹는 영상 봤는데 이집트인이 하나도 안달다고함안달아서 디저트같지가 않다고같이먹던 한국인은 한입먹고 달아서 질린다하는데
헐ㅋㅋㅋㅋ얼마나 단걸 먹고사는거임
미친.... 두쫀쿠 한 입 먹고 이가 시리던디
진짜 개애애애애애애애ㅐ애애ㅐㅐ애애애애달아
대추 야자 개단데 커피나 차랑 먹으면 숙숙 들어가..
식습관이 진짜 중요하다. 그나저나 30.8%면 비상 아니야?ㅠ 저기에 들어가는 돈 어마어마하겠다
커리도 인도 ㄹㅇ 커리는 야채같은거 다 갈갈 갈아서 입에 안거슬리게 하고 로티 찍어먹음 걍 당폭탄
저기는 당뇨로인한 의료비용 어떻게 감당하고있을까우린6.8프로인데도 체감상 당뇨 및 당뇨합병증 치료비용 장난아닌데..그리고 삶의 질적 문제도 분명있을텐데
말레이시아살때 진짜 살찌거나 진짜 날씬하거나 둘중 하나밖에 없었어 후자는 주로 중국계임... 음료달고 음식 맵고 짜고 탄수화물 폭탄이라 살면서 살 진짜 많이 쪘음 ㅅㅂ
야채를 구하기 힘든 곳들인가..?
대추야자 건포도맛이야?
대추야자 반 갈라서 씨 빼고 버터넣고 굵은소금 조금 올려먹으면 개맛있음..
대추야자 존나 달아 살면서 먹은 것 중에 가장 달았어
이슬람 문화권 살았는데 음식 자체도 대부분 달고 라마단도 하루종일 못먹는게 아니고 해 지면 먹을 수 있음 그래서 일반 음식점도 저녁 뷔페로 바껴서 해지면 미친듯이 먹어대... 라마단은 그냥 저녁 폭식 기간임 당뇨를 피할수가 없음 ㅋㅋ.. 그래서 대부분 비만이더라
그치? 주변에 저쪽에서 선물 사오는 사람많은데 간식들이 하나같이 미친듯한 당도임...먹을 때마다 이사람들 당뇨안걸리나 싶었음
한입 베어물자 말자 침질질 흘리고 뱉음...난 못 먹어
터키쉬딜라이트 그거 먹어보고 진짜 혀가 쓰더라 너무 달아서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저쪽 디저트는 진짜 너무 달아서 이가 아프더라.. 굶다가 밤에 폭식하면 혈당폭발이겠고
저거 진짜 맛있어 이번에 정식 수출되었다고 한 상자ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ금방 먹음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
라마단 같은거 하는지역이면 보통 더운 지역일텐데 실외운동도 잘 안할듯 특히 여자는 여선전용 운동시설 가는거 아니면...
당연히 이슬람이겠지 생각하면서 들어옴. 왜냐면 터키 여행갔을때 디저트가 하나도 빠짐없이 머리가 아플정도로 달아서 충격받았거든. 아니 왜 이렇게 달게 먹는거야 강철췌장인가 검색까지 해봤다니까.라마단때문에 달고 고열량 디저트 발달했대서 오~하긴 했어
대추야자 아니냐 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
우리나라 당뇨 환자 존트 많다고 생각했는데 의외로 선방 ㄷㄷㄷ
대추야자 살짝 짭짤하고 상큼하고 개맛잇던데 내가 먹은건 다른건가? 매실 말린 맛이엇음 먼가아냐 생긴게 완전 대추야자 ㅋㅋㅋ매실은 동그랗잖아
매실먹은거 아니야?ㅋㅋㅋ
대추야자 진짜 상상한것보다 너무 더 쳐달아서 못 먹겠더라 ㅋㅋ
터키과자 누가 사와서 먹었는데 혀에 닿자마자 너무 놀람...나 단거 좋아해서 웬만한 달달한건 달다도 느끼지도 않는데..ㅋㅋㅋㅋㅋ
대추야자진짜달고 맛잇어 .... 진짜달고...진짜달아 초콜렛이 맹맛으로 느껴짐
대추야자 존맛 사랑함
저거 대추야자 미쳤음 한알에 아아메 2잔 마셔야함
저거 진짜ㅜ맛있어ㅠㅠㅠㅠ 난 시큼한 물렁 요거트에 섞어서 퍼먹는거 좋아해
대추야자 개달긴한데 먹다보면 은근 계속 먹게됨ㅋㅋ
어쩌다 먹어봤는데 달고 쫀득한 곶감맛?이었음
예전에 어떤 로판에서 남주가 여주한테 대추야자 먹여주는 장면 맨날나와가지고 대추야자 어떤맛일지 졸라 궁금했었는데
약탈혼?
ㅋㅋㅋ 나도약탈혼 생각났는데
금식해놓고 고당음식먹는거 최악의식습관아닌가
대추야자 진짜 달고 맛있긴해..그레놀라나 샌드위치에 잘라 넣으면 고급지게 달아져
가보면 완전 이해됨...ㅋㅋㅋㅋ 대추야자는 전통적인 음식이고 저기에 디저트 문화가 엄청 발달해서... 서방이랑 친한 아랍권은 바클라바같은게 유명한 거 같은데 러시아랑 친한 이란이랑 그 동쪽은 러시아 케이크 문화가 들어가서... 케이크 박스로 사먹는게 일반 식사보다 훨씬 쌈..... 커다란 도넛 20개를 두 명이서 클리어하는데 진짜 기함을 함...
아랍 디저트 진짜 ㅈㄴ 맛있는데 ㅈㄴ 달아서 하나 먹고 못 먹음...... 모든게 시럽절임
대추야자 너무 달던데. 이가 녹는 느낌
저기 디저트 진짜 개달아 설탕 맛밖에 안남
공복후 폭식이 이렇게 무섭다
근데 바클라바 갑자기 먹고싶어지네
대추야자 존맛 근데 진짜 많이 먹음 안된다고 아랍애들도 신신당부 하고 줌 ㅋㅋ
그럼 저 나라들은 당뇨 치료법이 발달했을까?
첫댓글 두쫀쿠유행할때 유튜브에서 이집트인이랑 한국인 호스트랑 두바이초코류 디저트먹는 영상 봤는데 이집트인이 하나도 안달다고함
안달아서 디저트같지가 않다고
같이먹던 한국인은 한입먹고 달아서 질린다하는데
헐ㅋㅋㅋㅋ얼마나 단걸 먹고사는거임
미친.... 두쫀쿠 한 입 먹고 이가 시리던디
진짜 개애애애애애애애ㅐ애애ㅐㅐ애애애애달아
대추 야자 개단데 커피나 차랑 먹으면 숙숙 들어가..
식습관이 진짜 중요하다. 그나저나 30.8%면 비상 아니야?ㅠ 저기에 들어가는 돈 어마어마하겠다
커리도 인도 ㄹㅇ 커리는 야채같은거 다 갈갈 갈아서 입에 안거슬리게 하고 로티 찍어먹음 걍 당폭탄
저기는 당뇨로인한 의료비용 어떻게 감당하고있을까
우린6.8프로인데도 체감상 당뇨 및 당뇨합병증 치료비용 장난아닌데..그리고 삶의 질적 문제도 분명있을텐데
말레이시아살때 진짜 살찌거나 진짜 날씬하거나 둘중 하나밖에 없었어 후자는 주로 중국계임... 음료달고 음식 맵고 짜고 탄수화물 폭탄이라 살면서 살 진짜 많이 쪘음 ㅅㅂ
야채를 구하기 힘든 곳들인가..?
대추야자 건포도맛이야?
대추야자 반 갈라서 씨 빼고 버터넣고 굵은소금 조금 올려먹으면 개맛있음..
대추야자 존나 달아 살면서 먹은 것 중에 가장 달았어
이슬람 문화권 살았는데 음식 자체도 대부분 달고 라마단도 하루종일 못먹는게 아니고 해 지면 먹을 수 있음 그래서 일반 음식점도 저녁 뷔페로 바껴서 해지면 미친듯이 먹어대... 라마단은 그냥 저녁 폭식 기간임 당뇨를 피할수가 없음 ㅋㅋ.. 그래서 대부분 비만이더라
그치? 주변에 저쪽에서 선물 사오는 사람많은데 간식들이 하나같이 미친듯한 당도임...먹을 때마다 이사람들 당뇨안걸리나 싶었음
한입 베어물자 말자 침질질 흘리고 뱉음...난 못 먹어
터키쉬딜라이트 그거 먹어보고 진짜 혀가 쓰더라 너무 달아서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저쪽 디저트는 진짜 너무 달아서 이가 아프더라.. 굶다가 밤에 폭식하면 혈당폭발이겠고
저거 진짜 맛있어 이번에 정식 수출되었다고 한 상자ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ금방 먹음ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
라마단 같은거 하는지역이면 보통 더운 지역일텐데 실외운동도 잘 안할듯 특히 여자는 여선전용 운동시설 가는거 아니면...
당연히 이슬람이겠지 생각하면서 들어옴. 왜냐면 터키 여행갔을때 디저트가 하나도 빠짐없이 머리가 아플정도로 달아서 충격받았거든. 아니 왜 이렇게 달게 먹는거야 강철췌장인가 검색까지 해봤다니까.라마단때문에 달고 고열량 디저트 발달했대서 오~하긴 했어
대추야자 아니냐 했는데 ㅋㅋㅋㅋㅋ
우리나라 당뇨 환자 존트 많다고 생각했는데 의외로 선방 ㄷㄷㄷ
대추야자 살짝 짭짤하고 상큼하고 개맛잇던데 내가 먹은건 다른건가? 매실 말린 맛이엇음 먼가
아냐 생긴게 완전 대추야자 ㅋㅋㅋ매실은 동그랗잖아
매실먹은거 아니야?ㅋㅋㅋ
대추야자 진짜 상상한것보다 너무 더 쳐달아서 못 먹겠더라 ㅋㅋ
터키과자 누가 사와서 먹었는데 혀에 닿자마자 너무 놀람...나 단거 좋아해서 웬만한 달달한건 달다도 느끼지도 않는데..ㅋㅋㅋㅋㅋ
대추야자진짜달고 맛잇어 .... 진짜달고...진짜달아 초콜렛이 맹맛으로 느껴짐
대추야자 존맛 사랑함
저거 대추야자 미쳤음 한알에 아아메 2잔 마셔야함
저거 진짜ㅜ맛있어ㅠㅠㅠㅠ 난 시큼한 물렁 요거트에 섞어서 퍼먹는거 좋아해
대추야자 개달긴한데 먹다보면 은근 계속 먹게됨ㅋㅋ
어쩌다 먹어봤는데 달고 쫀득한 곶감맛?이었음
예전에 어떤 로판에서 남주가 여주한테 대추야자 먹여주는 장면 맨날나와가지고 대추야자 어떤맛일지 졸라 궁금했었는데
약탈혼?
ㅋㅋㅋ 나도약탈혼 생각났는데
금식해놓고 고당음식먹는거 최악의식습관아닌가
대추야자 진짜 달고 맛있긴해..그레놀라나 샌드위치에 잘라 넣으면 고급지게 달아져
가보면 완전 이해됨...ㅋㅋㅋㅋ 대추야자는 전통적인 음식이고 저기에 디저트 문화가 엄청 발달해서... 서방이랑 친한 아랍권은 바클라바같은게 유명한 거 같은데 러시아랑 친한 이란이랑 그 동쪽은 러시아 케이크 문화가 들어가서... 케이크 박스로 사먹는게 일반 식사보다 훨씬 쌈..... 커다란 도넛 20개를 두 명이서 클리어하는데 진짜 기함을 함...
아랍 디저트 진짜 ㅈㄴ 맛있는데 ㅈㄴ 달아서 하나 먹고 못 먹음...... 모든게 시럽절임
대추야자 너무 달던데. 이가 녹는 느낌
저기 디저트 진짜 개달아 설탕 맛밖에 안남
공복후 폭식이 이렇게 무섭다
근데 바클라바 갑자기 먹고싶어지네
대추야자 존맛 근데 진짜 많이 먹음 안된다고 아랍애들도 신신당부 하고 줌 ㅋㅋ
그럼 저 나라들은 당뇨 치료법이 발달했을까?