스크랩 흥미돋 정일영 교수의 공황장애 치료법

[왜용??]

출처: 여성시대 아흐레

https://youtube.com/shorts/g9IT7aYa7rY?si=OxgyE5QgQ3szwCUN

[냉장고에딸기]

ㅋㅌㅌㅌ 먹고살라면 ㅠ

[남자는미쳤다]

암 그렇지 그렇고말고

[갓생의해]

역시 금융치료

[행복하좌욕]

근데 이거진짜 맞음ㅜ

[민초초초초]

황치열도 공황장애오면 통장 잔고 확인한다했었음 ㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[오른쪽왼쪽돌려돌려]

뭐든 안되면 돈이 부족한건 아닌지 생각해야해 ㅋㅋㅋㅋ

[얻저라구]

황치열생각나넼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[나 로또 일등이라고]

헤엄쳐서라도!!!

[올립삼일]

아 나돜ㅋㅋㅋㅋ 강의 개싫어하는데 다른 지역에서 조건이 좋아서 가는김에 여행하고 그 이후로 매년 가는중

[깡포도]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ이분 교수님이 하는말마다 왜저러심 넘웃겨

[볼파이톤]

근데 맞는거같아 나도 직장에서 공황오면 달력부터 봐 월급날이 며칠남았지 하다보면 괜찮아져

[KAKAO TALK]

황치열 생각 남 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[사랑이우선이야]

공황장애는 불안에서 와서 그런가봐ㅎㅎㅎㅎ(공황발작있어서 당사자성 발언임)

[해외여행]

공황장애 아니고 공항장애 말하는거지?
아무래도 공항장애는 ktx 를 못탈수도 있음 비행기면 몰라도

[초코케이크소풍]

ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 솔직히 정병도 돈 때문에 생길 확률이 가장 높기 때문에 맞말처럼 느껴짐

[물의 기원 퀜치]

아앀ㅋㅋㅋㅋ 무슨교수님이고 개웃기당

[샤갈머리]

아무래도 남들앞에서 증상 나타나는 모습 자체가 수치스러우니까 예기불안도 오고 그런건데 돈으로 보상이 되면 그래 까짓거.. 증상 와도 참아보자 이렇게 될듯ㅋㅋㅋㅋ

[거지적선해줌]

맞아맞아 그 보상이 가치가 어마어마하면 ㅠ 이기지

[안심감자스틱]

맞아..의지가 더 강하면 버텨짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[우치하 마다라]

근데 공황발작 진짜 의지로 참아짐... 나 지하철에서 공황발작와서 평소였으면 바로 내려야했는데 이거 내리면 시험 못보고 f라서 어 그냥 좃될게 하면서 쭈구려앉았더니 어케든 해결됐음... 그리고 신기한게 그 이후로 지하철에서 공황발작 안옴

[왕가슴과하는남자]

뭔느알 여기서 나가면 돈이 얼마고 이러면 어떻게든 참아져 ㅋㅋㅋ 물론 당연히 안될때도 있지만

[하얀입술]

당연하지

[화이트요크셔]

불안 기반이라 그럼 나도 공황+불안장애 환자임 그리고 공황도 스펙트럼처럼 진짜 심한 사람 아니면 과호흡에 심장 두근거림까지만 오는 사람 다 다르대

[얼마나기다렸던날]

그치그치 전직장에서 월급 두배로 줬으면 ㅁㅊX가 개소리하는구나하고 흘려듣고 계속다녔지

[봄햇쌀]

나도 전철타고 다닐땐 공황 있었는데
자차타면서 사라짐...
사람 많고 이런걸 못견디는듯.
이래서 돈벌어서 차사니까 좋다했음...

[오키미비키]

천? 이천? 삼천?

[크런치슬랑이]

불안장애인데 의지로 절대 안참아지던데...한번 생각나는순간 끝남 ㅠ 공황은 그보다 더 예측불가일텐데 신기하네 ㅋㅋ

[나무심자]

난 오히려 저런거 한다그러면 당일까지불안하다 당일 개큰공황옴 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[금성대군]

현생 중에 공황오는 것도 그지같은 상황을 버텨내도 형편은 나아지는 것도 없고 언제 끝날지도 모르니까 불안한데.. 통장이라도 좀 두둑해지면 안심되지.... 금융치료가 진짜 있어ㅠㅠㅠㅠ

[다코꿉고있읍니다]

그 황치열도 저말햇는데

[좌회전만 한다]

황치열이 통장 잔고보고 극복했다고 했었나 그랬던듯

[짬뽕한그릇줘]

불안 때문에 생기는게 공황인데 큰 돈이면 불안이 잠잠해지긴 하지 ㅎㅎ

[루루핑이]

공황오는 상황 한번 참을때마다 천만원 준다고 하면 참아지려나?? 난 공황없어서 잘 모름

[제가..보이시나요]

다행이네 그렇게라도 극복할 수 잇으면

[롯데는성리한다]

돈이불안을없앰ㄹㅇ

[미역미역국]

그치 불안이 일시적으로 사라지니까 뭐 ㅜㅋ쿠ㅜㅜ 약 먹고 타거나 이럴 듯

[아무닉네임임]

글쎄...농담이지뭐

[퇴근시ㅕ주세요]

인정...ㅎㅎ

[엘론머스크]

ㅋㅋㅋ 나 공황장애로 정신과에서 약까지타먹고 ㅋㅋ 119까지불러서 응급실까지 갔던 사람인데 .. 취직하고 월급들어오는거 보고 … 그 뒤로 공황장애 …거의 안 생기긴하더라 ㅋㅋㅋㅋ 병원에서도 이제 3달에 한번씩오라고하고 ㅋㅋ 많이 괜찮아졌다고 함 ㅋㅋ 금융치료만세 ….