스크랩 흥미돋 과체중은 정말 건강에 적신호일까?

[블랙 달리아]

[프로프로프로]

공감 지금 과체중인데 진짜 건강하고 힘쎄

[벚꽃맛쿠키]

보통에서 비만가기 직전인데 작년부터 감기한번도 안걸리고 개튼튼함 잠자고일어나서도 멍한것도 없고 여행을가든 뭘하든 체력이남아서 끝까지 쌩쌩해

[다른인생으로]

근데 나이들었을때 관절생각하면 적정체중 유지하는게 좋긴함.... 나도 알고싶지않았어ㅜ.....

[어?그건좀기분나쁘다ㅎ]

과체중일때 머리털 풍성하고 피부 반질반질하고 몸도 개운했었음...

[돌섬]

과체중 기준이 ㅎㅎ 너무 빡세
관절 무리올정도 절대아니고 진짜 건강한 상태라고 생각함

[사냥하는아내들]

BMI의 불편한 진실이였나...
이거 만든곳에서 다이어트산업 로비때문에 일부러 저제충을 정상체중으로 만들었다고 본듯
그래서 과체중이 과체중이 아니라 정상체중이라는뜻

[ENFJ또는ENTJ]

사람들이 과체중이라는 말에 되게 막 엄청 살이붙은 몸을 생각하는데 사실 그정도는 아님.. 보기에 탄력있고 통통하다싶은 몸의 지인도 bmi로 과체중나옴 숫자의 문제라기보단 몸을 이루는 성분?의 문제라고 생각함

[개미살려]

과체중일때 근육도 같이늘어서 그런게아닐까? 면역력에 근육이 진짜 엄청즁요함 ㅠ

[민턴러]

나도 거의 평생을 자체중으로 살다가 지금 정상체중인데 면역력이 엄청 좋아졌어
예전엔 백혈구 수치가 너무 낮아서 감기 걸리면 무조건 한달 갔는데 이젠 안 그래

[어썸브릿]

한국 과체중 기준이 엄격해서
과체중이 오히려 건강하고 기력있는 사람 많음

[바리몽]

이런거보면 그냥 사람마다 각자 자기한테 가장 맞고 건강한 몸무게가 있는거같아

[수영장양꼬치]

흐엉 근데 나 허리랑 무릎이 안좋아서 거지같음 몸은 활기찬데 관절이 허락을 안해

[뗑굴굴러가는돌멩이]

과체중일때가 가장 건강하긴했어

[플랑플]

비만말고 과체중은 ㄱㅊ

[우우우무우]

과랑 저를 비교해서그런거아냐?원래 작아도문제 커도문제라서 적정인게중요하지
저체중일때도 다 운동하라고함..

[뭐가그리맛있드나]

나 ㄹㅇ 과체중정도만돼도 저혈압저혈당 증상 개심하고 면역력 떨어져서 삶의질 나락가는데 비만되고 모든게 정상수치나옴…개억울해… 그치만 뺀다

[수지플러팅]

나 생리불순 살 찌고 싹 나음

[다키스트던전]

건강도만따지면
과체중>정상체중>비만>저체중>고도비만 순으로 건강함
저 5가지 싹 겪에봤는데 고도비만이 제일 불건강한건맞아서 살빼야지 ㅅㅂ

[다키스트던전]

과체중일때 감기 단한번도 안걸림
저체중일때 감기 그냥 달고살았고 걸어다니는 종합병원이었음 정상일때도 감기 연례행사였고ㅋㅋ
비만일때도 감기는 안걸렸는데 관절약해지고 무릎아프는 부작용 슬금슬금생김 고도비만되니까 다시 감기 자주걸리고 코로나 독감 죄다걸릴정도로 면역력 박살남