사지 말단의 치료법 가운데에서 손과 손목이 불편한 경우들이 많습니다,
이럴때에는 손목 위에 양지라는 혈이 있어요.
이 혈을 자극해주면 좋은데 이때는 손목을 최대로 구부려 가지고 피부를 긴장시킨 다음에 마사지를 해주거나
피내침을 하나 놔주게 되면 좋습니다.
피내침은 안쪽이나 바깥쪽으로 그러니까 손목 주름에 자침하며
이 방법은 중풍 후유증에도 좋고 수족마비가 있을 때에도 좋고
그리고 손목을 많이 써서 생기는 여러 가지 문제들에도 효과가 있습니다.
양지와 함께 사용하는 방법들을 추천할 수 있는것은 손등 중수골 사이 함요처를 지압해 주는겁니다.
중수골 사이에는 골간근이 있어요.
이 골간근들에게는 어떤 여유를 주면은 상당히 좋은 효과가 있습니다.
여유를 준다는 의미는 뼈와 근건강에 여유를 준다고나 할까요 ~
이러한 지압자극은 손의 요골과 척골사이
발의 경골과 비골 사이에 있는 틈새를 벌려주는 효과도 유추해볼 수가 있겠습니다.
이러한 방법은 어쩌면 근막 치료법 하고도 상당히 관련이 있어요.
틈새 즉 뼈와 뼈사이 뼈와 근육 사이를 침이나 지압으로 풀어주면
멀리 있는 병소들에게 치료적인 접근이 될 수가 있어서 추천 드립니다.!!