최근 탈모로 고민하는 사람들이 늘고 있다. 그 동안 탈모는 남성들의 전유물로 여겨진 반면 최근에는 두피가 그대로 보일 정도로 머리카락이 많이 빠져 고민인 여성들도 적지 않다.
국내 탈모 인구가 약 1000만 명을 상회하면서 근래에는 20~30대 젊은 층에게도 탈모가 많이 나타나고 있어 각별한 주의가 필요하다.
탈모는 한 번 시작되면 증상이 더욱 심해지기 때문에 조기에 발견해서 치료와 예방을 해야 한다. 생활 속 탈모를 예방하기 위한 방법으로는 먼저 두피관리에 신경 써야 한다. 머리카락이 나오는 모공이 각질로 막혀 있으면 머리카락이 제대로 자랄 수 없기 때문에 꼼꼼한 두피 세척이 중요하다.
두피에 쌓인 노폐물과 열을 제거하기 위해 손으로 두피를 꾹꾹 눌러주며 마시지를 해주거나 빗으로 머리를 자주 빗어주는 것도 두피 속 열을 배출할 수 있는 방법 중 하나다.
스트레스와 불규칙한 생활 또한 탈모를 일으키는 원인 중 하나다. 스트레스와 불규칙한 생활습관으로 영양가 있는 식사가 이뤄지지 않으면 탈모가 유발될 수 있기 때문에 규칙적인 생활습관 및 균형 잡힌 식사가 필요하다.
탈모를 예방하기 위해서는 모발을 구성하는 주요 성분인 단백질, 비타민, 미네랄 등을 섭취하는 것도 고려할 만하다. 맥주효모의 경우 단백질은 물론이고 항산화 효과를 기대할 수 있는 셀레늄과 베타글루칸 등도 풍부해 건강한 모발을 만드는데 도움이 된다.
건조한 모발 휴지기가 시작되면서, 전에 없이 탈모로 고민하는 이들이 늘고 있다. 기본적으로 탈모는 모낭의 산소화와 필수 영양분 부족으로 모근이 약화되면서 발생하는 만큼, 많은 사람들은 탈모예방을 위해 두피와 모낭을 건강하게 만들려는 노력을 한다.
다행히도 탈모 예방과 발모효과, 모발 성장 등을 촉진하는 방법에는 여러 가지가 있다. 특히 발모효과가 알려진 식품 중 맥주효모는 단백질, 비타민, 필수미네랄, 필수아미노산이 함유되어 탈모예방 관리에 좋은 식품으로 알려져 여러 가지 모발관리에 활용되고 있다.
맥주효모는 보리에서 추출한 글루텐을 발효시킨 것으로, 영양학적 가치가 높아 다양한 피부 탈모 제품에 적용된다. 독일에서 처음 알려진 맥주효모는 독일 맥주공장 근로자들의 머리 숱이 유난히 풍성하고 좋은 머릿결을 가지고 있어 연구가 시작된 것으로 알려졌다.
맥주효모 가루 섭취방법
생수.유제품(우유.요구르트 등) 3~5g 타서
하루 2~3회 섭취합니다.
특유의 맛이나 냄새 때문에
거북하시면 입맛이 익숙해질 때까지
향이 강한 음료수에 타서 섭취하셔도 됩니다.
맥주효모 환 복용방법
하루 2~3회
1회 복용시 20~30 알 섭취합니다
피마자기름 ( 국내산)
29.000 원 무료배송
피마자 기름으로 치료할 수 있는 부분들을 발췌한 자료입니다. 여러분들에게 유익한 자료가 될 것이라고 생각하여 공유하고자 합니다. 이 글을 읽고 난다음 피마자 기름 한 병 정도 사두는 게 어떨까요? 아스피린 사는 것보다 백배, 천배 훌륭한 선택이 될 것입니다.
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[준비할 재료] 계란 노른자, 피마자 기름 [만들기 및 사용 방법] ① 계란 노른자에 피마자 기름을 조금씩 넣어가면서 거품기로 저어 마요네즈를 만듭니다. ② 머리를 감은 후 피마자기름 트리트먼트를 바르고 비닐캡을 씁니다. ③ 약 20분이 지난 후 더운물로 헹구어 내고 약간의 샴푸제로 다시 한번 샴푸합니다.
식용유 트리트먼트 일반적으로 우리가 먹는 마요네즈가 머리카락에 윤기가 나고 탄력이 생긴다는 것은 모두 알고 계시죠? 식용유 트리트먼트가 바로 그 마요네즈입니다. 직접 만들어서 사용해도 좋고 제품으로 나와있는 것을 사용하셔도 좋습니다. 일주일에 1~2회 정도만 하면 머리카락에 윤기와 탄력이 생깁니다.
[준비할 재료] 계란 노른자, 식용유, 식초 [만들기 및 사용 방법] ① 계란 노른자에 식용유와 식초를 넣고 거품기로 저어 마요네즈를 만듭니다. ② 머리를 감은 후 식용유 트리트먼트를 바르고 비닐캡을 씁니다. ③ 약 20분이 지난 후 더운물로 헹구어 내고 약간의 샴푸제로 다시 한번 샴푸합니다
두드러기 치료
② 피마자(아주까리) 기름을 한 숟가락 정도 먹고 바로 탱자 5개에 1.5홉 가량의 물을 붓고 달여서 먹으면 좋은 효과를 볼 수 있다. 만일 증세가 심하면 피마자 기름을 두 숟가락 정도 먹은 다음에 탱자를 달여 먹는 것이 좋다.
어린아이의 머리카락이 자라지 않을때 잠자기전 피마자 기름을 발라 마사지하고 아침에 머리를 감는다.
치질 항문주변에 피마자기름을 바른다.
. 피마자 기름 : 자아비스 박사에 의하면 피마자 기름으로 잠자기 전에 30분씩 기미를 맛사지 해주면 반드시 없어진다고 한다.
독충에 물리거나 벌에 쏘였을 때 피마자 기름을 솜에 묻혀 환부에 발라 주면 통증과 독을 한꺼번에 없애준다.
구두에 닿아 발이 부르튼데 피마자 기름 미국의 자아비스 박사는 환부를 피마자 기름으로 잘 맛사아지해 주는 것이 제일 좋다고 한다.
중이염(中耳炎) 참기름이나 피마자 기름을 면봉에 묻혀 하루 2∼3회 발라 주면 효과가 있다.
피마자 기름 팩
이 팩은 면이나 울 프라넬을 세겹이나 네겹으로 겹치고 여기에 가열된 피마자 기름을 적셔 놓은 것이다. 이 팩은 일반적으로 배 위에 얹혀 놓고 플라스틱 비닐이나 방유천으로 덮어 옷이나 다른 천에 흡수되지 않도록 한다. 열을 가해 주는데 보통 전기찜질대를 사용한다. 에드가 케이시에 따르면, 열은 공기구멍을 통하여 기름이 흡수되는 것을 증가시키므로 가능한한 뜨겁게 만들어 주도록 충고하고 있다. 일반적으로 팩을 하고 나서 약한 소다탄산수로 피부를 세척해 주라고 한다.
피마자 기름은 대체적으로 잠자기 전에 한시간 반 동안을 시핼한다. 연속해서 시행하는데 3일가량 계속하고 3일은 쉬고 3일은 다시 반복하고 이러한 식이다. 노폐물의 배설을 도와주기 위해서 팩을 시행하는 세 번째 날에 올리브오일은 복용한다.
리이딩에 따르면, 피마자 기름 팩은 기관의 배설을 자극하고 정상적으로 기능하는 것을 도와 준다. 겉으로는 팩이 림프샘을 자극하는 것으로 보이며, 이는 다시 독소가 기관에서 빠져 나오는 것을 도와주게 된다. 대체로 피마자 기름 팩은 배설 불량인 경우나 소화와 배설의 부조화, 신경의 부조화에 추천된다. 어떤 경우에는 특정한 증상, 중풍과 같은 부조화에 바로 추천되는 수도 있다. 경피증(scleroderma)과 같은 경우에 피마자 기름 팩을 배 부위가 아닌 부위에 처방되는 경우도 있다. 케이시는 멘스시기나 3일간의 사과 다이어트를 시행한 날은 시행하지 말도록 충고하였다.
1 재료 : 봉밀, 피마자 기름, 글리세린 약간씩. 2 준비한 재료를 모두 섞어 끓인 후 용기에 담아 식히면 훌륭한 립글로스 완성!
거슨 요법
피마자기름 관장 하루 걸러서 한다
편두통으로 굉장히 아플 때
피마자(아주까리) 껍질 깐 것 25개, 대추씨 뺀 것 15개를 함께 약절구에 잘 찧어서 창호지 위에 얇게 편 다음 그 중간에 젓가락을 놓고 똘똘 만 후 젓가락을 뺀다. 그것 을 코 구멍에 꼭 끼운다. 한참 지나면 콧물이 나오면서 신통하게 낫는다. 또 한쪽 머리가 아플 때 그 반대 쪽 코 구멍에 무즙 을 몇 방울 떨어뜨리면 두통이 멈춘다.
피마자 열매기름을 바르면 피부병, 화상, 탈모에 효과가 있고, 축농증, 중이염 등에 물을 붓으로 바르거나 몇 방울 떨어뜨리면 잘 듣는다고 한다
위염 ㄴ. 피마자 기름을 1회 복용해 보세요.(어른은 5회정도, 15세 이하는 4회, 10세이하는 3회)
나이든 분에게서 많이 볼 수 있는 것으로 화농균이 침범하거나 치석이 그대로 쌓여 생기는 풍치의 경우 피마자 씨를 후라이팬에 볶다 보면 씨 겉면에 기름이 저절로 생기기 시작하는데 그것을 아픈 이 사이에 넣어 살짝 물고 있으면 기름으로 인해 아픈 부분을 지지는 효과가 있어서 통증을 가시게 한다. 통증 때마다 이같은 방법을 쓰면 쉽게 통증이 사라진다.
기관지염 및 천식 일반적으로 기관지에 담배가 나쁘지만 그러나 담배가루 10에다 피마자 잎 가루 1의 비율로 담배를 말아 피우면 천식이나 기관지염을 호전 시킨다. 해바라기 꽃을 말려 담배처럼 말아 피워도 천식에 좋으나 하루에 한 개피만 피운다. 또 한가지 방법은 말린 머위꽃 30g, 목변자 30g을 합쳐 고운 가루를 만들어 3g을 담배처럼 말아 아침 저녁으로 한 대씩 피운다.
관절염 피마자 기름(또는 올리브)을 뜨겁게 데운 후 천을 담그고 담근 천위에 비닐을 싼다. 또 그 위에 타월을 덮고 다시 위에 패드치료통을 올려 놓는 방법
각종 체증 모든 체증에는 피마자기름을 달여 두세 번 마시면 직효
귀가 아플 때 피마자 기름: 외이염으로 귀가 아플 때는 피마자 기름을 두세방울 귓구멍에 떨어 뜨리고 탈지면으로 막아 둔다. 단 한차례 실시로 가벼운 외이염 쯤은 낫게 된다.
혀가 부은 것을 치료할 때는 아주까리씨(피마자)를 이용하면 좋은데, 먼저 기름을 낸 후에 종이 심지에 묻혀 태우면서 연기를 쐬면 된다.
비듬 치료 4 샤워 후에 머리카락을 사과 식초로 골고루 적신 후에 자연 상태에서 잘 말린다. 머리카락이 마른 후에, 손으로 머리 피부에 피마자 기름을 세게 문지른다. 단 한번만의 시도로도 충분한 효과를 얻을 수 있다.
첫댓글 감사합니다,
좋은정보 감사합니다.