프로바이오틱스 프리바이오틱스

프로바이오틱스란, 우리가 흔히 부르는 유산균, 즉 유익균들을 총칭하는 말.프리바이오틱스란, 이 유익균들의 먹이 역할을 하는 것들을 부르는 말.프리바이오틱스들이 유산균들의 밥 역할을 해서 유익균들의 양을 늘리고 유해균을 줄여주는 역할을 한다 이 두 가지가 같이 함유된 신바이오틱스 제품을 먹어야 하는데 찾아보면 따로 판매를 하거나 아예 프로바이오틱스만 함유된 제품들이 상당수 있더라구요. 이런 영양제는 애초에 거르고 시작했어요.기본 중에 기본 추가적으로 꼭 체크해야 하는 부분인데 많은 분들이 모르고 계신 것들이 있어요. 쉽게 얘기하면 유산균의 생존율과 연관된 것들인데 세 가지 정도로 정리가 되었어요. 산균의 온도 유지 산성으로부터의 보호 한국인에게 맞는 유산균 이 세 가지 기준을 토대로 제가 고른 제품은 SQ제약의 생유산균이구요. 이 생균은 살아있는 만큼 외부 요인들에 상당히 취약해요. 특히 온도와 산성성분에 굉장히 취약해서 보호해주는 것이 필수라고 수 있죠. 온도 유지, 보호 둘 중 하나만 해주지 않아도 이 것들이 거의 100% 죽어서 아무리 먹어도 효과를 볼 수 없는 경우가 상당히 많다고 해요.생유산균은 저온을 엄청 좋아해요.상온에서는 얘네들이 아예 살 수가없어서 상온에 보관할 경우 99%는 이미 죽어서 몸 속에 들어오게 된대요.ㅠ이 프로바이오틱스들은 입에 들어오자 마자 1차적으로 아밀라아제의 공격을 장까지 가면서 다양한 소화액들과 만나게 되는데 이 과정에서 제대로보호를 해주지 않으면 100% 다 죽어버려서 장에 도착해도 제 효능을 발휘하기가 어렵다고 하더라구요. 코팅을 제대로 해주는 것이 중요한데 SQ캡슐은 4중 코팅을 적용한 장용성 캡슐로 제작 했어요. 타사 가루형 제품은 1중 코팅, 캡슐형 제품들도 3중 코팅이 최대인 것을 보면 확실히 차별점이라는 생각이 들더라구요. 장에 도착하기 전까지는 절대 녹지 않다가 딱 장에 도착해서 녹아 활발하게 활동을 시작한다! 세 번째 부분에 대해서 설명을 드리자면, 한국인들은 찌개류 같은 자극적인 음식을 거의 매일 섭취하기 때문에 장의 산도가 높고 길이도 1M나 더 길다고 하더라구요.그래서 더 생존력이 강한 친구들을 섭취해줘야 효과가 나타날 수 있어요. 기존 외국에서 유명한 제품들을 복용했을 때에 변화를 느끼지 못했던 것은 아마 이 이유일 가능성이 상당히 높아요! SQ캡슐은 식약처에서 한국인에게 효과 있는 유산균으로 정한 19종의 유익균들 중에서 17종이나 함유했어요.존 유명한 제품들이 6-7종이 최대인 것을 보면 상당히 많은 가짓수를 함유했다는 것을 알 수 있는데요.이 프로바이오틱스들이 장 곳곳에 정착하고 번식해 장 건강을 더 효과적으로 임져 줄 수 있다고 하더라구요.저 세가지 기준들을 만족하는 유일한제품이었기에 바로 배송을 시켰고 우선은 한 통만 주문을 해서 먹어봤어요. 딱 한 달 정도 되었을 때 변화가생기기 시작하더라구요. 스트레스를 받으면 부글부글 거리던 배가점차 안정을 되찾았고 자극적인 음식을 먹으면 바로 쏟아내던 이전과는확실히 달라졌어요.어릴 때부터 계속 예민한 장을 가지고 있었던 터라 프리바이오틱스가 같이 함유된 제품을 먹고 이렇게 건강을 되찾은 게 너무 신기해요.ㅋㅋ사실 평생 회복할 수 없을 거라고 생각했거든요.. 평생을 이렇게 살았기에 정상적인 장 상태가 뭔지도 잘 모르고지냈는데 이제는 전에 어떻게 살았나..싶을 정도라니까요?ㅋㅋ그 후 4통씩 주문 먹고 있는데 그 이유는.. 3달치 사면 1달치 더 주거든요.^^어차피 먹을 거 냉장 보관해두면 되니까 미리 사도 지장은 없더라구요.유통기한도 길게 제조되었으니까요!