[골프레슨] 내 손에 맞는 그립 잡는 법 _ 이현호 프로

[행복한 동행,클럽맨]

내 손에 맞는 그립 잡는 법 _ 이현호 프로

나이키 골프 스우시 스텝으로 현재 SBS 골프 아카데미에서 실시간 레슨을 하고 있는 이현호 프로(도곡동 반트)가 다시 한번 나이키 골프팬을 위해 카메라 앞에 섰습니다. 총 20회에 걸쳐 골프의 기본기부터 고급 스킬까지 초보자부터 상급자까지 유용한 레슨을 이어갑니다. 이번 시간은 첫 시간으로 <내 손과 맞는 그립 잡는 법>에 대해 알아보도록 하겠습니다.

드라이버의 성패는 그립에서부터

아마추어 골퍼는 첫 티샷을 할 때 긴장을 합니다. 몸도 딱딱하게 굳어버리고 손목과 그립에는 잔뜩 힘을 주게 되죠. 그런데 이렇게 힘이 들어간 상태에서 그립마저 잘못 쥐고 있다면 어떨까요? 너무나 비참한 결과가 될 것입니다. 그래서 내 손에 맞는 그립을 잡는 법은 중요합니다. 이 부분을 꼭 자신의 것으로 만드셔서 항상 그립을 손에 딱 맞게 쥘 수 있다면 다른 골퍼에 비해 큰 경쟁력을 하나 갖추게 됩니다.


 

상적으로 그립을 쥘 때 왼손에 있는 손가락 여덟 마디를 활용하기보다 그냥 한 번에 말아쥐는 경향이 강합니다. 그렇게 하면 스윙 톱 포지션에서 손과 그립이 분리되어 미스샷을 만들어내는 원인이 되죠. 여기서 이현호 프로의 어록 하나 등장합니다.  

"그립은 종이를 접는 것처럼 한 번에 접지 말고, 김밥을 말듯이 꼼꼼히 말아쥐어야 한다!"(이현호 프로)

손가락 마디를 이용한 그립 쥐는 법

1> 찰흙을 왼손에 쥐고 모든 손가락 마디를 이용해 그립을 쥐듯 움켜쥐는 동작 반복
2> 찰흙을 그립 형태로 말아 어드레스 하듯 잡고, 찰흙 모양이 변하지 않도록 스윙 연습
3> 왼손에 노트나 아이패드 같은 것을 쥐고 빈 스윙 연습 반복
4> 그립을 잡을 때 강하게 훅 그립에 의존하지 말고 왼손이 옆에서 들어오면서 자연스럽게 말아 쥘 것 


[출처:나이키골프]

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