점차 늘어나는 하중 부담! 무릎관절염증상의 원인에 대해 알아보자 - 부천관절치료전문 연세사랑병원

[고닥터]

점차 늘어나는 하중 부담! 무릎관절염증상의 원인에 대해 알아보자 - 부천관절치료전문 연세사랑병원

점차 늘어나는 하중 부담! 무릎관절염증상의 원인에 대해 알아보자 - 부천관절치료전문 연세사랑병원

* 무릎관절염 왜 나타날까?!!

무릎관절은 우리 몸을 지탱하며 움직인다.

따라서 체중이 늘어날 수록 무릎에 가해지는 무게가 늘어난다고 할 수있다.

과도한 부담은  무릎관절염증상을 유발하게 되는 것이다.

 

정상수치보다 높은 하중은 무릎 주변 근육에 영향을 끼쳐 염증과 통증이 나타나게 한다.

무릎관절의 염증과 관절통증이 계속 되면서 힘줄에도 많은 힘이 가해지고,

연골 관절낭에도 자극이 되어 무릎관절염이 발생하는 것이다.

영양을 골고루 적당히 섭취하여 정상체중을 유지하는 것이 좋다.

과체중으로 인해 겪는 무릎관절통증때문에 활동이 줄어들게 되고,

이는 정적인생활을 유지시켜 결국 더 극심한 과체중으로 까지 이어지므로

체중관리에 힘써야 한다.

부천관절치료전문 연세사랑병원 무릎관절염 원인 게시글입니다.

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