협심증 전조증상 지나치면 위험한 적신호

[김도영]

협심증 전조, 간과하면 위험한 적신호!

협심증은 심장에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아져 가슴 통증을 유발하는 입니다. 초기에는 가벼운 으로 시작되지만, 방치하면 심근경색과 같은 심각한 합병증으로 이어질 수 있습니다. 따라서 협심증의 전조을 히 알고, 이상 이 나타나면 즉시 병원을 찾는 것이 중요합니다.

협심증 전조은 무엇일까요?

협심증의 가장 흔한 은 가슴 통증입니다. 마치 가슴을 짓누르는 듯한 압박감, 답답함, 조이는 듯한 느낌 등으로 나타날 수 있습니다.

• 가슴 통증의 특징:
  • 주로 가슴 중앙이나 왼쪽 가슴에서 발생
  • 팔, 어깨, 목, 턱 등으로 퍼지는 경우도 있음
  • 숨을 쉴 때, 운동할 때, 스트레스를 받을 때 악화
  • 쉬면 완화되는 경우가 많음

협심증 가슴 통증 부위

하지만 가슴 통증 외에도 다양한 이 나타날 수 있습니다.

• 소화불량, 속쓰림: 가슴 통증과 함께 소화불량, 속쓰림, 트림 등이 나타날 수 있습니다.
• 숨가쁨: 운동이나 활동 시 숨이 차거나, 심지어 안정 시에도 숨이 가쁜 느낌이 들 수 있습니다.
• 피로감: 평소와 다르게 심한 피로감을 느낄 수 있습니다.
• 현기증, 어지럼증: 혈압이 불안정해지면서 현기증이나 어지럼증이 나타날 수 있습니다.
• 식은땀: 갑자기 식은땀이 나거나, 얼굴이 창백해질 수 있습니다.

협심증, 왜 위험할까요?

협심증을 방치하면 심근경색으로 이어질 수 있습니다. 심근경색은 심장 근육에 혈액 공급이 완전히 차단되어 심장 근육이 괴사하는 으로, 심각한 경우 사망에 이를 수 있습니다.

심근경색과 정상 심장 비교

협심증, 어떻게 예방할 수 있을까요?

• 금연: 흡연은 동맥경화를 악화시켜 협심증의 주요 원인이 됩니다.
• 균형 잡힌 식단: 저염식, 저지방 식단을 섭취하고, 신선한 채소와 과일을 충분히 섭취합니다.
• 규칙적인 운동: 유산소 운동을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.
• 적절한 체중 유지: 비만은 고혈압, 당뇨병 등 심혈관 의 위험 요인입니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 혈압을 상승시키고 혈관을 수축시켜 협심증을 악화시킬 수 있습니다.
• 정기적인 건강검진: 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성을 조기에 발견하고 관리하는 것이 중요합니다.

협심증, 어떻게 할까요?

협심증 는 약물 , 생활습관 개선, 스텐트 등 다양한 방법이 있습니다. 방법은 환자의 상태에 따라 달라지므로, 반드시 전문의와 상담하여 적절한 를 받아야 합니다.

주의: 위 정보는 일반적인 건강 정보이며, 개인의 건강 상태에 따라 다를 수 있습니다. 협심증에 대한 한 진단과 는 반드시 의사와 상담해야 합니다.

혹시 협심증에 대한 더 궁금한 점이 있다면 언제든지 질문해주세요.