일단 맨날 씻는거, 출근준비하는거, 심지어 자리서 일어나는것조차도 내겐 절차고 해결해야할 과제였음 비유하자면.. pc종료하면 메모장에 쓴글이 저장이 되잖아? 근데 내 pc는 그게 안돼서 매번 켤때마다 새로 똑같은 내용을 매일매일 쓰는거지 비효율은 오지고 에너지는 ㅈㄴ많이들어가고... 시간을 남들의 두배나 써야 남들 따라갈까말까고...
완전 나야. 살면서 난 왤케 에너지가 부족할까 생각해봤는데 타고난 에너지가 적은 것도 ㅈㄱ은거지만 제일 문제는 어떤 일을 할 때 그냥 해야하는데 나같경 그 일의 과정을 하나하나 분리한다는 거임. 예를 들어 샤워라고 치면 1 옷 벗기 2 물온도맞추기 3 머리감기 4 몸닦기 5 몸 말리기 6 팩하고 로션바르기 7 욕실 뒷정리하기 8 팩 떼고 스킨케어 9 머리 말리기 10 머리카락 떨어진거 청소기 돌리기 이런 식으로... 그니까 샤워 하나에도 10가지 과정을 거쳐야 모두 끝나니 하기도 전에 지쳐버리고 생각만 해도 까마득하니 회피하거나 포기하고 싶어짐. 회피도 포기도 안되는 일이면 억지로 해야하니 그에 따른 스트레스가 극심해지고 점점 더 뇌는 그 일을 하기 싫어함의 무한반복인거지. 그냥! 아무생각 안하고 기계적으로 해야한다는데 이게 참 안고쳐지더라고.
첫댓글 아 나 진짜 저런사람인데 일찍자니까 좀 낫더라..개꼰대발언이라고 생각할 수있는데 나 진짜진짜 무기력하고 체력없고 그랬는데 걍 닥치고 일찍자니까 훨씬나아져서 하는얘기
아 나야ㅠㅠ
에혀 ㅠㅠ
나 저래서 결혼도하기싫고 애도낳기싫어
남들은 아무렇지않게 당연하게 하는 일들이 나한텐 그렇지않다는 사실이 힘들다
어릴땐 ㄱㅊ했는데 지금은 딱 저럼 ㅠㅠ 나도 이런 내가 싫다...
그래서 나는 한달에 친구 1번 만나고 내 삶만 지키고있음 그러면 좀 나아
나도 저래... 글고 유일하게 그나마 잘하는 것도 공부였어서 내 밥벌이는 하고있다는 것도 진짜 비슷하다ㅋㅋ
tci검사 해봤는데 난 그냥 기질자체가 저렇대 저인간에너지
존나존나 억울해도 어쩔수없대 걍 다스리면서 살으래...하...
근데 이게 비정상이 아닌데 한국사회는 저런인간들 살기에 너무 힘들긴해... 숨막히고 돈벌기도 싫고 귀찮다
일단 맨날 씻는거, 출근준비하는거, 심지어 자리서 일어나는것조차도 내겐 절차고 해결해야할 과제였음
비유하자면.. pc종료하면 메모장에 쓴글이 저장이 되잖아? 근데 내 pc는 그게 안돼서 매번 켤때마다 새로 똑같은 내용을 매일매일 쓰는거지
비효율은 오지고 에너지는 ㅈㄴ많이들어가고... 시간을 남들의 두배나 써야 남들 따라갈까말까고...
그냥 해야하더라고.. ㅠ
헐 나도 저런데… 정상적인 일상유지가 힘들다고 해야하나.. 근데 나도 남들이보면 정상적이고 모범적으로 살고있는거처럼 살고있긴함.. 나 스스로는 겨우겨우버겁게 사는느낌이지만 ㅜ
우리엄마 맨날 누워있어서 isfp 특이네 ㅎ 했는데 나도 이제 나이들어가니까 앞에거 바뀌어서 맨날 누워잇음 ㅠ 타고난 기질이 적은거같음
나도 그런데 adhd였어 약먹으니까 좀 덜하다가 약효 떨어지기 시작하는 시간이면 우울감이 몰려와서 힘듦..
모든게 스트레스 요소고 사는게 버겁다
완전 나야. 살면서 난 왤케 에너지가 부족할까 생각해봤는데 타고난 에너지가 적은 것도 ㅈㄱ은거지만 제일 문제는 어떤 일을 할 때 그냥 해야하는데 나같경 그 일의 과정을 하나하나 분리한다는 거임. 예를 들어 샤워라고 치면 1 옷 벗기 2 물온도맞추기 3 머리감기 4 몸닦기 5 몸 말리기 6 팩하고 로션바르기 7 욕실 뒷정리하기 8 팩 떼고 스킨케어 9 머리 말리기 10 머리카락 떨어진거 청소기 돌리기 이런 식으로... 그니까 샤워 하나에도 10가지 과정을 거쳐야 모두 끝나니 하기도 전에 지쳐버리고 생각만 해도 까마득하니 회피하거나 포기하고 싶어짐. 회피도 포기도 안되는 일이면 억지로 해야하니 그에 따른 스트레스가 극심해지고 점점 더 뇌는 그 일을 하기 싫어함의 무한반복인거지. 그냥! 아무생각 안하고 기계적으로 해야한다는데 이게 참 안고쳐지더라고.