흥미돋 제로 칼로리가 지능을 떨어트림.twt

[귤토끼이]

출처: https://theqoo.net/square/4295626824

최신 연구 결과: 다이어트 코크, 게이터레이드 제로, 헤일로 탑, 엑스트라 껌에 들어 있는

가공된 무칼로리 감미료가 기억력과 사고력의 더 빠른 저하와 연관되어 있습니다.

원문 논문

Association Between Consumption of Low- and No-Calorie Artificial Sweeteners and

Cognitive Decline: An 8-Year Prospective Study

저널: Neurology (American Academy of Neurology)

연구 유형: 8년간 진행한 전향적 코호트 연구(관찰연구).참가자: 브라질 성인 12,772명(평균 연령 약 52세).

조사한 감미료:아스파탐(aspartame),사카린(saccharin),아세설팜K(acesulfame-K),

에리스리톨(erythritol),자일리톨(xylitol),소르비톨(sorbitol),타가토스(tagatose)  

주요 결과-감미료를 가장 많이 섭취한 그룹은 가장 적게 섭취한 그룹보다

전체 인지기능 저하 속도가 약 62% 더 빨랐고 이는 약 1.6년의 추가적인 뇌 노화에 해당하는 정도로 계산되었습니다.

이 연관성은 60세 미만과 당뇨병 환자에서 더 강하게 나타났습니다.  

코호트 연구고 연관성(association)을 발견했을 뿐 인과관계(causation)는 증명이 아님.

https://x.com/thefoodbabe/status/2082206178277519434?s=20

[방바닥여포]

원문 논문은 읽기 귀찮아서 솔직히 못 읽겠는데 저런 연구 결과 대부분이

제로콜라 먹기 vs 안 먹기 < 안 먹기 승
제로콜라 먹기 vs 그냥 콜라 먹기 < 제로콜라 먹기 승

이런 느낌이던데 ㅋㅋㅋ

[워녕이]

제로음료 마시면서 이 글을 봄 시핥...

[솝랙]

아 그걸 왜 이제알려줘요

[뽀S2]

아빠 그만 먹으라해야겠다

[곡끼리끼리]

헐..제로만 먹었는데

[거북꼬북꺼북]

ㅔ…?

[말랑슬랑이]

어제도먹고 오늘도먹었는데ㅠ

[뾰족순이]

아니 시바 빨리 알려줬어야지 이걸 이제 알려주면 어떡해

[kaku]

어쩐지 내가 멍청하드라

[시그무르]

일반콜라먹어도 똑같은건가요

[문조털래유]

어짜피 콜라보다는 나을 것 같음

[초코치즈초코]

알룰로스는? 제발

[INFFFP]

아 어쩐디!!!! 나 맨날 제콕 한 캔씩 먹는데 ㅠ

[말많은고양]

아나 가뜩이나 빡대갈인데 ㅠ..

[에쿠쿠쿠투]

헐 미생물이 진짜 큰역할하는구나.. 줄여야지

[짱구는목말러]

혈당이냐 지능이냐 뭘 선택해야 하는거야

[양도근]

미친 제로콜라 30개 사서 오늘 왔는데 염병하네 진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[버버버비]

제로먹으면서 마주함 썅!

[유튜버]

수크랄로스도 껴줘.. 모든 제로들에 다 들어 있는데 원래 살충제로 쓰려던 화학성분이라 얘 먹으면 모낭염 생겨ㅜ 벌레 대신 장내 미생물을 다 죽이나봐

[플랑플]

어쩐지 뭔가 멍해지무

[아주그냥김장년]

새로도 그럴까??

[일이나하자제발]

ㅆㅂ......지금도 제콜 마시는중 설탕이냐 제로냐

[이지외단]

일주일에 하나씩만 먹어야겠다,,,

[데이터쪼가리]

근데 이런 결과들 보면 왜 알룰로스는 없지? 알룰로스도 많이 쓰이지 않나

[버러지헌터]

알룰로스는 약간 합성감미료가 아니고 천연이라 다른가?

[Like her]

그냥 설탕을 먹으면 될까요…?

[여자사랑단]

으뱌 으뱌뱡ㅎ

[미취뽀]

아 ㅇ개웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋ

[먹과사전]

ㅋㅋㅋㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㄴㅋㅋㅋㅋ

[퇴근시켜줘욧]

앗시ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[구름스테이크]

치매걸리겠네 끊어야겠다

[Yeopx2]

이래나 저래나

[영행영사]

씨발..

[도파민도도파민도파민민]

헐 내가 그래서 멍청

[해피 샌드위치]

샤갈 맨날 먹는디

[법은 나중이야 싯팔 그냥]

허억

[agsysveh]

헉 제로도 당처럼 결국 안좋구나

[만감교차해적]

나이랑 당뇨병 이런거 보면... 건강식에 대한 정보, 접근성, 챙겨야 한다는 지식(?), 금전적 여유가 없는 집단이 여유있는 집단에 비해 식생활이 안좋고 = 주거, 직장 등등도 안좋을 가능성이 높으니 당연히 저런 연관성이 나타나지 않았을까? 인과관계도 아니라잖아 통제된 요인이 뭔지도 안나와있고

[헤픈엔딩]

앗 쉬바

[갓생의해]

할 충격적... 그래서 요새 기억력 떨어졌나?!

[밤티는 귀엽다]

헐..근데 제로 ㄹㅇ 노맛이야..줘도 안먹어(먹음)

[몰바십알롬앙]

아ㅅㅂ..진짜 먹는거 줄여야겠다 요즘 이프로 제로에 미쳐있었는데ㅜ

[삼전냅뚜기]

내가 그래서 기억력이..?

[the first]

조사한 감미료:아스파탐(aspartame),사카린(saccharin),아세설팜K(acesulfame-K),
에리스리톨(erythritol),자일리톨(xylitol),소르비톨(sorbitol),타가토스(tagatose)

ㅇㅋ 난 알룰로스파야 ㅎ

[거침없이다이노스]

헐 몇년동안 거의 매일 마셨는데......

[그것도나야]

조심하긴 해야겠네