5키로까진 그래 괜찮아근데 7키로 10키로 넘어가는 순간 시바 예전으로 돌아가기까지의 길이 너무 길고 험난하다아니 ㅈㄴ 열심히 4키로 뺐는데 아직도 이만큼을 더 빼야돼게다가 몸무게 내려가면 갈수록 빼는 난이도는 올라감2-3키로 쪘을때 그때그때 빼놔야지 진짜 와 시바 험난하다 험난해
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 여시
못되돌리는중
근데 살 신경 안 쓰고 살다 보니 모르는 채 미친듯이 쪄있더라고 ㅋㅋㅋ
ㅇㅈ 그래서 항상 내 맥시멈 정해놓고 그거 찍으면 다이어트함...
못돌렸어....
ㅁㅈ 그러다가 61키로 됨.. 맘 먹고 다시 13키로 빼서 다행이지 .. 리밋 넘어가니까 무섭게 찌더라
ㅇㅈ... 5키로 쪄서 다시 빼는중... 10키로 쪘으면 언제 다 뺄지 막막해 ㅠ
진짜 3 4 키로는 음식무게 수분이야 금방 뺄 수 있어 이때 빼놔야 쉬워
ㄹㅇ ㅈㄴ힘들어...
특히 앞자리 바뀌는게 타격 개 큼..
ㅁㅈ 강건너기전에 돌려놔야지 아니면 포기하게됨…
ㄹㅇ ㅜㅜㅜㅜㅜ
아침부터 개뚜드려맞앗내,,
4키로이상부터는 진짜 빨리빼야함
ㄹㅇ 복구 1년 걸렸어 ㅋㅋㅋ ㅜ
돌아올수없는 강이 있음 넘어가면 진짜 힘들게빼야함 ... 나도 한번 된통당하고 이제 강안넘으려고 기를쓰는중
맞말추ㅡㅡ
ㅎ..맞습니다..이거 어카는건데요
맞네 3키로까지는 며칠만 신경쓰면 바로빠져 근데 그 이후는 나도 걍 놔버리고 먹기도하는거같음..
ㅇㄱㄹㅇ
나다 6키로뺏는데 아직도 2키로남음;;;
ㅠㅠ내일부터 뺀다...
아니 그때도 안돌아가진다고요 ㅠㅠㅠ
나도 1년 간 6키로 정도 쪘는데 반년이상 유지 중;; 절대안빠져
1년 사이에 2키로가 불었길래 운동 시작했는데 2달만에 간신히 1.5키로 빠짐... 진짜 너무 고돼. 찌는건 너무 쉽고 빼는건 백배 고됨
ㄹㅇ
24년도부터 꾸준히 쪄서 12키로 증량함.. 그나마 1년동안 5키로 뺏는데... 8키로가 아닌 10키로 빼고 싶어서 피티 등록..ㅠ 혼자서는 진짜 안빠져..
ㅇㅈ 2,3키로는 그냥저냥 노력하면 빠지는데 5키로 이상 부터는 삶이 고달파짐
맞는말이야 30키로 쪘다가 30키로 빼고 다시 30키로 찌고 지금 18키로 빼는중 나같경되지말길..ㅜ
마자 2,3 키로는 저녁 안먹고 유산균 반신욕 조지고 하면 어째어째 돌아오는데 3키로 이상부터는.. 걍 놓게됨
10키로 쪘는데 예전으로 돌아가는거 포기함
찌고 빼고 또찌고 또빼고 무한반복하니까 지금 얼굴이며 몸이며 바람빠진 풍선이 따로없음ㅜ 시발
2,3키로씩 쪄서 결국15키로 쪘지...ㅠㅠㅠ빼기 너무 힘들어
나잔아,,,
ㄹㅇㅠㅠ이래서 사람들이 2~3키로 조금 찐건데 쪘을때 바로 다이어트 하더라고.. 왜 그런가 했더니 본문같은 이유였어..
7키로 언제 빼냐
ㅇㅈ
내얘기하는줄
급찐급빠는 진짜 바로 뺄 때나 가능하지 살이 오래 될수록 몸에서 안 떨어지려고 하는듯... 지독한 새끼
20키로 쪘는데 어떡하죠..
여행갔다와서 입터져서 야금야금 3키로 쪘는데 몸이 너무 무거워서 죽을거같아요 월요일부터 다이어트 시작이다ㅠㅠㅠㅠ
못되돌리는중
근데 살 신경 안 쓰고 살다 보니 모르는 채 미친듯이 쪄있더라고 ㅋㅋㅋ
ㅇㅈ 그래서 항상 내 맥시멈 정해놓고 그거 찍으면 다이어트함...
못돌렸어....
ㅁㅈ 그러다가 61키로 됨.. 맘 먹고 다시 13키로 빼서 다행이지 .. 리밋 넘어가니까 무섭게 찌더라
ㅇㅈ... 5키로 쪄서 다시 빼는중... 10키로 쪘으면 언제 다 뺄지 막막해 ㅠ
진짜 3 4 키로는 음식무게 수분이야 금방 뺄 수 있어 이때 빼놔야 쉬워
ㄹㅇ ㅈㄴ힘들어...
특히 앞자리 바뀌는게 타격 개 큼..
ㅁㅈ 강건너기전에 돌려놔야지 아니면 포기하게됨…
ㄹㅇ ㅜㅜㅜㅜㅜ
아침부터 개뚜드려맞앗내,,
4키로이상부터는 진짜 빨리빼야함
ㄹㅇ 복구 1년 걸렸어 ㅋㅋㅋ ㅜ
돌아올수없는 강이 있음 넘어가면 진짜 힘들게빼야함 ... 나도 한번 된통당하고 이제 강안넘으려고 기를쓰는중
맞말추ㅡㅡ
ㅎ..맞습니다..이거 어카는건데요
맞네 3키로까지는 며칠만 신경쓰면 바로빠져 근데 그 이후는 나도 걍 놔버리고 먹기도하는거같음..
ㅇㄱㄹㅇ
나다 6키로뺏는데 아직도 2키로남음;;;
ㅠㅠ내일부터 뺀다...
아니 그때도 안돌아가진다고요 ㅠㅠㅠ
나도 1년 간 6키로 정도 쪘는데 반년이상 유지 중;; 절대안빠져
1년 사이에 2키로가 불었길래 운동 시작했는데 2달만에 간신히 1.5키로 빠짐... 진짜 너무 고돼. 찌는건 너무 쉽고 빼는건 백배 고됨
ㄹㅇ
24년도부터 꾸준히 쪄서 12키로 증량함.. 그나마 1년동안 5키로 뺏는데... 8키로가 아닌 10키로 빼고 싶어서 피티 등록..ㅠ 혼자서는 진짜 안빠져..
ㅇㅈ 2,3키로는 그냥저냥 노력하면 빠지는데 5키로 이상 부터는 삶이 고달파짐
맞는말이야 30키로 쪘다가 30키로 빼고 다시 30키로 찌고 지금 18키로 빼는중 나같경되지말길..ㅜ
마자 2,3 키로는 저녁 안먹고 유산균 반신욕 조지고 하면 어째어째 돌아오는데 3키로 이상부터는.. 걍 놓게됨
10키로 쪘는데 예전으로 돌아가는거 포기함
찌고 빼고 또찌고 또빼고 무한반복하니까 지금 얼굴이며 몸이며 바람빠진 풍선이 따로없음ㅜ 시발
2,3키로씩 쪄서 결국15키로 쪘지...ㅠㅠㅠ빼기 너무 힘들어
나잔아,,,
ㄹㅇㅠㅠ이래서 사람들이 2~3키로 조금 찐건데 쪘을때 바로 다이어트 하더라고.. 왜 그런가 했더니 본문같은 이유였어..
7키로 언제 빼냐
ㅇㅈ
내얘기하는줄
급찐급빠는 진짜 바로 뺄 때나 가능하지 살이 오래 될수록 몸에서 안 떨어지려고 하는듯... 지독한 새끼
20키로 쪘는데 어떡하죠..
여행갔다와서 입터져서 야금야금 3키로 쪘는데 몸이 너무 무거워서 죽을거같아요 월요일부터 다이어트 시작이다ㅠㅠㅠㅠ