출처: ＊여성시대＊ 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: Rich
나 ㅠ
수영하고 나오면 입맛없어 근데 일단 끼니를 해결해야하긴 해서 뭘 입에 넣는 순간 입맛이 올라오면서 주체할 수 없어짐
분명 밥먹고 수영갔는데 끝나고 치킨한마리를 먹던데 내가
나도 맨날 야식조져서 쪘어
나 수영 그만두고 10키로 찜...ㅎ 이제 무슨 운동을 해야하나 ㅠ
배고픔이 ㄹㅇ 말이안됨
네...제가 그 듀공입니다;;;
나도 유치원때부터 초2학년때까지 수영했는데 맨날 수영 끝나고 엄마들이랑 친구들집 돌아가면서 밥을 뷔페식으로 애들 맥임 초3들어가고 공부해야된다며 수영을 끊은뒤 먹는양은 그대로라 살쪘었음ㅋㅋㅋㅋ
진짜 수영하면 식욕 개쩖 나 평소에 국밥 생각나지도 않는데 수영 다닐땐 맨날 국밥 먹고 싶었어 ㅋㅋㅋㅋ 대신 식단만 한다면 살 진짜 쭉쭉빠짐 근데 식욕 왕성해진거 참고 식단해야 되는거라 힘들긴함... 근데 수영 자체가 재밌고 시원해서 넘 좋아 그리고 체력도 개좋아짐
수영하면 안 먹을 수가 없어 내 인생 최대 몸무게 수영하면서 찍음
내가 고등학교때까지 선수준비하다가 부상으로 그만뒀는데 그때부터 미친듯이찜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
할땐 빠지고 진짜 건강했는데 강습안다니니까 개찜…
진심 수영 끝나고 먹는 밥 너무 맛있어... 대접에다가 엄마가 해준 카레 졸라 담아먹음
수영하고나면 배고픈게 수준 아니고 허기가 져서 와구와구 폭식하게됨 ㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
2…. 이상하게 끝나도 배부름…9
헐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수영배우려했는ㄷ0 포기
하 58때 시작해서 수영에 미쳤을때 52까지 찍었고 그만두고 57에서 노변화 ~
내 친구는 수영하고 바지사이즈 줄었다던데... 아침수영하고 점심 한끼먹음 난 식욕 개터질듯
2년되어가고 주 5일 50분~ 1시간 20분 얼굴 토마토 되게 도는데 2kg 늘어있음...과식,폭식 안하면서 식단관리 나름 하는거고 근육 늘은거 아님 ㅠㅠㅋㅋㅋ 수영하면서 몸 좋은 사람들은 다 웨이트를 따로 하거나 러닝같이 운동 다른거 또 함ㅋㅋㅋ
근데 난 초딩때 햇엇는데 살안찌는체질로크긴햇어
난 너무 힘들어서 입맛 재기함..
생 기초배울때 요령없이 발차기 와다다 하고 할 때만 몇개월 살빠짐... 그 뒤로 듀공 되면 살쪄요...;
나 아는 수영선출 선수관두고 185 70에서 120까지쪘댔어…근데 뭐 선출이라 근육은 많은지 금방뺐다더라
생각해봐...바다생명들은 토실햐^^
다들 근데 점점 실력이 느는게 아니라지방이 늘어서 더 잘뜨니까 실력이 느는거라고 착각하는 걸지도... 수알못이 다녀갑니다.
6개월만에 체지방만 6키로 빠지고 2년동안 유지 중.. 먹고싶은 거 다 먹고 간식도 맨날 먹어도 유지됨
그만두고 살존나 찜..
나 수영하면서 살 좍좍 빠졌을 때 루틴임 회사 근처에서 저녁 7시 30분 수업 끊음 회사 끝나고 김밥 한줄 먹고 수영 시작, 끝나고 집 한시간 거리라 바로 지하철 타고 오면 피곤해서 기절함;;;; 집 근처에서 수영할땐 떡볶이에 와플까지 후루룹챱챱이었어ㅠㅠ 뭔가 식욕 돋을 시점에 밥을 못먹는 상황을 만들어 줘야하더라고
나 수영다닐때 육개장사발면 박스로 사놓고 먹었어 ..
오호.. 찬물에서 운동하느라 체온저하 상태라서 식욕억제호르몬이 안 나와서 수영하면 식욕이 그렇게 도는거라네
뭐랄까.. 내 안에 있는 뭔가가 음식을 계속 끌어당기는 느낌이었어 허기가 계속 지고
근데 ㄹㅇ 입맛이 싹돌아
난 약간 빠졌는데 몸 라인이 완전 좋아졌어너무 재밋어서 별로 운동한다는 느낌없이 물놀아하듯 자유수영 자주감
나 ㅠ
수영하고 나오면 입맛없어 근데 일단 끼니를 해결해야하긴 해서 뭘 입에 넣는 순간 입맛이 올라오면서 주체할 수 없어짐
분명 밥먹고 수영갔는데 끝나고 치킨한마리를 먹던데 내가
나도 맨날 야식조져서 쪘어
나 수영 그만두고 10키로 찜...ㅎ 이제 무슨 운동을 해야하나 ㅠ
배고픔이 ㄹㅇ 말이안됨
네...제가 그 듀공입니다;;;
나도 유치원때부터 초2학년때까지 수영했는데 맨날 수영 끝나고 엄마들이랑 친구들집 돌아가면서 밥을 뷔페식으로 애들 맥임 초3들어가고 공부해야된다며 수영을 끊은뒤 먹는양은 그대로라 살쪘었음ㅋㅋㅋㅋ
진짜 수영하면 식욕 개쩖 나 평소에 국밥 생각나지도 않는데 수영 다닐땐 맨날 국밥 먹고 싶었어 ㅋㅋㅋㅋ 대신 식단만 한다면 살 진짜 쭉쭉빠짐 근데 식욕 왕성해진거 참고 식단해야 되는거라 힘들긴함... 근데 수영 자체가 재밌고 시원해서 넘 좋아 그리고 체력도 개좋아짐
수영하면 안 먹을 수가 없어 내 인생 최대 몸무게 수영하면서 찍음
내가 고등학교때까지 선수준비하다가 부상으로 그만뒀는데 그때부터 미친듯이찜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
할땐 빠지고 진짜 건강했는데 강습안다니니까 개찜…
진심 수영 끝나고 먹는 밥 너무 맛있어... 대접에다가 엄마가 해준 카레 졸라 담아먹음
수영하고나면 배고픈게 수준 아니고 허기가 져서 와구와구 폭식하게됨 ㅠㅠ
삭제된 댓글 입니다.
2…. 이상하게 끝나도 배부름…9
헐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 수영배우려했는ㄷ0 포기
하 58때 시작해서 수영에 미쳤을때 52까지 찍었고 그만두고 57에서 노변화 ~
내 친구는 수영하고 바지사이즈 줄었다던데... 아침수영하고 점심 한끼먹음 난 식욕 개터질듯
2년되어가고 주 5일 50분~ 1시간 20분 얼굴 토마토 되게 도는데 2kg 늘어있음...과식,폭식 안하면서 식단관리 나름 하는거고 근육 늘은거 아님 ㅠㅠㅋㅋㅋ 수영하면서 몸 좋은 사람들은 다 웨이트를 따로 하거나 러닝같이 운동 다른거 또 함ㅋㅋㅋ
근데 난 초딩때 햇엇는데 살안찌는체질로크긴햇어
난 너무 힘들어서 입맛 재기함..
생 기초배울때 요령없이 발차기 와다다 하고 할 때만 몇개월 살빠짐... 그 뒤로 듀공 되면 살쪄요...;
나 아는 수영선출 선수관두고 185 70에서 120까지쪘댔어…
근데 뭐 선출이라 근육은 많은지 금방뺐다더라
생각해봐...바다생명들은 토실햐^^
다들 근데 점점 실력이 느는게 아니라
지방이 늘어서 더 잘뜨니까 실력이 느는거라고 착각하는 걸지도... 수알못이 다녀갑니다.
6개월만에 체지방만 6키로 빠지고 2년동안 유지 중.. 먹고싶은 거 다 먹고 간식도 맨날 먹어도 유지됨
그만두고 살존나 찜..
나 수영하면서 살 좍좍 빠졌을 때 루틴임 회사 근처에서 저녁 7시 30분 수업 끊음 회사 끝나고 김밥 한줄 먹고 수영 시작, 끝나고 집 한시간 거리라 바로 지하철 타고 오면 피곤해서 기절함;;;; 집 근처에서 수영할땐 떡볶이에 와플까지 후루룹챱챱이었어ㅠㅠ 뭔가 식욕 돋을 시점에 밥을 못먹는 상황을 만들어 줘야하더라고
나 수영다닐때 육개장사발면 박스로 사놓고 먹었어 ..
오호.. 찬물에서 운동하느라 체온저하 상태라서 식욕억제호르몬이 안 나와서 수영하면 식욕이 그렇게 도는거라네
뭐랄까.. 내 안에 있는 뭔가가 음식을 계속 끌어당기는 느낌이었어 허기가 계속 지고
근데 ㄹㅇ 입맛이 싹돌아
난 약간 빠졌는데 몸 라인이 완전 좋아졌어
너무 재밋어서 별로 운동한다는 느낌없이 물놀아하듯 자유수영 자주감