위염 있는 분들 영양제나 비타민 어케 드세요?

[바라바라짱]

요즘 체력이 넘 딸려서 비타민을 하나 먹고 싶은데

비타민만 먹었다 하면 바로 속이 불편하고 더부룩해지더라구요.

그렇다고 영양제를 안챙겨 먹을수도 없고...

혹시 어떻게들 드시나요? ㅜ.ㅜ

[따땃햐요]

저는 약먹듯이 식후30분? 빈속에 절대 안먹고요ㅠㅜ 왜인지는 모르겠지만 알약보다 가루형이 좀 더 낫더라구요!

[오로론]

식사 숟가락 딱 놓고 물 마실때 영양제 같이 먹어요. 밥처럼. 어떤 사람은 밥 먹는 중간에 먹기도 한대요.