스크랩 기타 늦게자는거버릇되면...진짜암에걸립니다twt

[메리메리메리]

[코코나나]

늦게자고 늦게일어나는건요...... 2시부터 11시까지 9시간 규칙적으로자는데.....

[한라봉펜]

그냥 수면시간이 중요한게 아니라 신체 자체가 밤에는 잠들고 아침에 일어나게 설계되어있어서 안좋다했어

[눈멍2]

좃됐어요

[istj잇티제]

ㅈ됐네

[anonymous]

열두시까진 괜찮다고 해조요

[마지심숭]

나 요즘 4시에 자는데 좃댔뇌,,,,

[포차코끼리]

이 루틴에 맞는 나라를 찾아 떠나야

[도경수]

[불행의반대는만족]

평생을 늦게 잣는데 그냥 다른 나라사람으로 쳐주면 안되나요..

[둘리 사우루스 허미니]

한시까진 갠찬다해줘요

[짭파니]

이것만 먹고 자야지

[하얀입술]

파리의 시차인건데요 프랑스인들 다 암걸리냐?!?!

[시작은달콤하게평범하게나에게끌려]

늦게자고 늦게일어나면 되지않나요

[Yves Klein]

그치만 오늘은 휴일의 시작이띿오요

[이예요]

늦게 일어날게요...

[프쉬케야]

야간 수면이랑은 다른 얘기같음
난 지금은 밤낮 바뀌고 집에서 쉬거있는데 야간근무랑 그냥 늦게자고 늦게일어나는거랑 피로도가 180도 다르더라 저기서도 그래서 야간근무라고 하나봄

[소금우유]

애기때부터 야행성이었는데 이번에 갑상선 뒷쪽 선종 생겨서 수술함... 자도자도 피곤이 안풀리고 몸이 녹아내릴것 같았음 골밀도도 마이너스 나오더라...ㅎ 잠이 최고야 진짜

[딸기그릭요거트]

ㅋ

[Blue]

이미 늦은것같아요

[WHACK]

그래서 3교대 관둔것임 진짜 진짜 암걸릴거같아서

[렌토보다 느리게]

나 올빼미 생활 엄청 오래 했는데 건강 심하게 악화됨...근데도 못고치는중

[쿠루륵]

ㅈ댐

[위고비를이긴여자]

2시에 자도 6시에 일어나는디 ㅜ

[행복을찾아서 노력하자]

늦잠늦일이어도 병생겨 진짜야 빨잠늦일이 나아

[베이비쾌변]

3교대 1n년 하다가 상근직으로 변경 했는데 건강이 돌아오는게 점점 느껴질 정도였어 ㅠㅠ 이래서 사람들이 남들 잘 때 자고 남들 일할 때 일하라는거구나 체감함 ㅠㅠ

[꼬죠]

에휴나도 올빼미족인데 ㅋㅋ 머지않았군.,
단순늦게자는것도글지만 교대근무최악이라들었는데대병 간호사들정말걱정이다 우리여동생도 간호사인데 너무걱정..ㅜㅜ

[꾸운고구마]

앞으로 일찍 자야겠다...

[박박디라라다죠]

미장을 해야되는데요

[진짜귀엽다]

그 늦게가 언제일까,, 12시전에만자면되나?

[주식박박올라]

3교대 근무자 루푸스와 갑상선암에 걸렸습니다

[애기뚱땡이]

늦게자는건 새벽1-2시 넘어자는 습관이래
젤 좋은건 11시전 잠자리들고3-4시 깊은잠 들은 상태

[cottonfood]

진짜 일찍 자 여시들.. 되도록 12시 전에 잠들고 ㅠㅠ 나도 암 발견돼서 치료 중이야 맨날 늦게 잠들긴 했어..

[비좀그만오걸아]

늦게 자는거에 기준이 몇시부턴데..?

[폴린 플라워]

ㅅㅂ

[주말아 와라]

초딩때부터 평생을 야행성으로 살았어요...

[이번역은]

어떡하냐 맨날 그러고 사는데...ㅠ