스크랩 흥미돋 하루 물 섭취량은?

[방안에서]

출처: 여성시대 여단오여

1. 한모금 ~두모금
(물 절대 안 마시고 커피나 주스 파)


2. 딱 한컵
(약이나 비타민 덕에 마심.더이상은 안 마시게 돼)

3. 300ml~500ml
(억지로 이렇게라도 마시려고 함)

4.500ml~700ml

5.700ml~1000ml

6.1000ml 이상
( 나 하마야 )

*물은 생수,보리차,결명자차,옥수수수염차,미네랄워터


토닉워터는 X

[50년만에초기화]

토닉워터ㅋㅋㅋㅋ

[양파링감자링]

6 나 하마야 3000정도 먹는듯

[자메이카신사임당]

천미리 넘게 마시는 듯

[더와요]

하마셔

[소라핑핑이]

2리터 챌린지 중 운동 안 해도 살 많이 빠짐

[도각도각]

하마다

[매국노를 옹호하는 자는 매국노다]

6.....의도적으로 1.5는 마시려고 하는중..

[은빛포말]

2..1.5 정도 마시는데 2리터 마시려고 적게 마시니까 몸에 병생김..ㅠ

[choiiii]

6...

[배고픈펭수]

2리터는 마시는듯... 최소1.5ㅋㅋㅋ

[호호실실]

6..... 회사에서만 1리터 마시는듯

[강한사탕]

5긴한데 단 평일에 일할때만.. 집에가면 물을 안마셔

[냥냐리냥나]

원래 4~5리터마셨는데 과민성방광생기고
3~4리터 먹는듯..

[라면먹고싶어]

하마

[찹쌀도너츠]

2~3…

[10to4소취]

6 하루에 2리터 먹으려고 노력함

[민초만두]

6
평일에는 회사에서만 2리터 마시는듯 ㅠ 찬물 마시는게 흠이지만 ㅠㅠ
대신 주말에 집에서 1리터도 안 마셔 ^^..
개열받아서 찬물 마심
텀블러쓰니까 2리터는 기본으로 마시는걸 알어.... 근데 커피마시는거 생각하면 ㄱㅊ은듯

[이게머선일이야]

4~5 정도 마시는듯.. 밥먹으면 목말라서 콸콸콸 마심

[이게프로야구야?]

6 나 물먹는 하마야

[다나아가랑]

6 아침 출근하면서 500미리 한통 다 먹으려고 하고 회사에 있을동안 1리터 먹으려고 노력함

[R=VD 2개국어]

요즘 하마모드ㅜㅜ식도염 후두염 비염땜시 건조해서 미지근한물로 계속 적시는중

[대박삐]

1..ㅜㅜ

[앰버 허드]

완전하마

[양쯔강돌고래류재숙]

6 일단 아침에 일어나자마자 300 들이키고, 실내자전거 굴리고 나서 300 들이키고 출근하는 길에 300 들이키고 시작함.

[추베룹냠냠굿]

66 스탠리 큰거 두번머금

[슈퍼그냥죠]

2

[왕잦이좆장국]

2........

[너너뉘기야]

4 5 사이

[아싸라비아콜롬비아]

생수에서 보리차로 바꾸고 진짜 자주 마셔 2리터 근방까지는 마시는 듯

[얼씨구! 너구리 겨드랑이 같이 생긴]

나는야 하마... 그냥 막 쭉쭉들어감

[에너쥐쥐쥐]

회사에서는 6
집에서는 2....

[슈비버거]

4

[노잼인간]

6

[신비아파트고스트볼x]

6 최소 1리터는 마시려고 함

[니머리에한발]

3정도... ㅠ

[소고기먹었지롱]

토닉워터ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 한 3~4?

[섬세한히드라]

나 걍 쌩물먹어 700미리로 2컵이상.

[뽕실]

2 ㅠ