여시뉴스데스크 “위고비 끊고 다시 106kg 됐다” 박준형, 10kg 감량 후 ‘요요’ 온 이유는?

[바나나스플릿구슬]

출처:  https://n.news.naver.com/article/296/0000103777

“위고비 끊고 다시 106kg 됐다” 박준형, 10kg 감량 후 ‘요요’ 온 이유는?

코미디언 박준형이 비만치료제 위고비를 중단한 다음 겪은 요요 현상을 들려줬다.사진=유튜브 채널 '유정 그리고 주정'

코미디언 박준형이 비만치료제 위고비를 중단하면서 다시 체중이 늘어난 근황을 전했다.

최근 유튜브 채널 '유정 그리고 주정'에 출연한 박준형은 체중 변화에 대해 "원래 110kg였는데 위고비로 100kg를 만들었다. 근데 위고비를 끊은 뒤 106kg가 됐다"고 밝혔다. 서유정이 "요요가 그렇게 심해?"라고 묻자, 그는 현재 체중과 앞으로의 목표도 공개하며 "지금 106kg인데 좀 더 빼려고 한다. 목표는 102kg다"라고 말했다.

위고비의 주성분 세마글루타이드는 포만감을 높이고 음식 섭취를 줄여 체중 감량을 돕는 GLP-1 계열 약물이다. 따라서 치료를 중단하면 체중이 어느 정도 다시 증가하는 사례가 나타날 수 있다. 실제 임상시험에서도 세마글루타이드 중단 후 체중 증가가 확인됐다. 그렇다면 어렵게 뺀 체중을 오래 지키려면 무엇을 챙겨야 할까?

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위고비 끊으면 왜 다시 찔까…감량 후에도 몸은 체중을 되찾으려 한다

위고비는 뇌의 식욕 조절에 관여해 허기를 낮추고 포만감을 높여 음식 섭취량을 줄이는 데 도움을 준다. 치료를 중단하면 이런 약물의 작용도 사라진다. 여기에 체중이 줄어든 뒤에는 식욕이 증가하고 에너지 소비가 감소하는 생리적 적응이 나타날 수 있어 이전 체중으로 돌아가려는 힘이 커질 수 있다.

실제 STEP 1 연장 연구에서는 세마글루타이드 2.4mg을 투여받으며 평균 17.3% 감량했던 참가자들이 치료 중단 후 1년 동안 앞서 감량했던 체중의 약 3분의 2를 다시 회복했다. 모든 사람이 같은 정도로 체중이 늘어나는 것은 아니지만, 박준형처럼 약을 끊은 뒤 일부 체중이 돌아오는 현상 자체는 임상에서도 관찰된다.

10kg 뺐다면 '유지 식단'이 중요…단백질·채소로 포만감 채우기

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요요 막으려면 근육도 지켜야…체중 자주 확인하고 운동 꾸준히

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[alpha phi]

10kg는 너무 적게뺀... 더 빼서 요요가 와도 정상인체중을 유지하던가 아니면 끊지말고 계속 낮게맞으면서 잘먹어서 체지방만 빼고 근육을 올려야한다함

[뭉치면주먹밥흩어지면볶음밥!]

목표체중에서 요요 감안해서 3~5키로는 더 빼야함...

[폭식하고싶다]

위고비로 살빼서 제대로 유지하는 연예인을 못봤네...

[집게리아아니고뚱이에요]

마운자로ㄱㄱ

[달디단쓴맛이야]

요요가 젤 무섭다…죄다 마운자로 끊는순간 요요들이 오는구나

[그러면서성장하는거라생각해]

원래 식탐아녀? 지인 위고비맞다가 중단했는데 맞기전보다 식사량 많이 줄었어 이제 속에서 안받는대

[민원안들오게해]

그 무게에 10키로만 빼서 그래요…

[고냥고냥이]

아는 사람도 마운자로로 30키로 뺐다가 20키로 다시 찜...