좌선(坐禪) (2): 연지당 본연 스님

[화심]

나무아미타불...()..

좌선(坐禪) (2)

제가 태안사에서 은사스님의 뵙고

첫 느낌이 당신께서 앉자있는 자세가

작대기 세운 것처럼 꼿꼿하신 것입니다.

그러나 현실적으로 좌선(坐禪) 하신다는 분들이

구부정한 자세로 앉아 있는 것이 대부분입니다.

구부정한 자세로 철야하는 것보다

바른 자세로 1시간 정진하는 것이 현실적입니다.

부처님께서 좌선의 첫 단추를

허리를 곧추세우라고 하신 의미를 생각하시고,

허리를 곧추세우는 것이 하루아침에 되는 것은 아니고

훈련을 통하여 내면으로 들어갈수록 허리는 세워지고

가슴은 나오는 것입니다.

[원상]

감사합니다
나무아미타불 나무아미타불 나무아미타불

[조화]

감사합니다. 나무아미타불 ()

[여울]

감사합니다. 나무아미타불 _()_

[미타행자]

나무아미타불 나무아미타불 나무아미타불 감사합니다

[청산]

감사합니다 나무아미타불 _()_

[웃는아침]

감사합니다 아미타불