흥미돋 수영의 장점

[단호하게]

출처: https://youtu.be/a_YGxcNOB-I?si=8upq9Yw1Qm7jfk1R

7분~

입맛돌아서 멸치 탈출
 

[14:31]

오 맞아 우리수영장도 마른분들 다들 살오름ㄹㅇ

[뿌뿧]

핀데이 끝나고 육개장사발면에 참치김밥먹으면 얼마나 맛있게요

[비밀의늪]

하 이 사실이 너무 킹받아

[오늘은4월2일]

난근데수영 5개월차인데 입맛별로안돌더라 원래소식러이긴함

[이것이퇴근이란거란다]

난 안찌던디..

[보이즈비엠비티아이]

ㄹㅇ이야 수영장 밑에 버거킹 있는데 맨날 먹음 진짜 매일매일

[아무도무모무룩]

매일 먹으면 안질려?

[보이즈비엠비티아이]

먹을때마다 내일은 질려서 안 먹을듯ㅋ 이래놓고 어김없이 또감 너무배고파

[니가조ㅇr]

저녁수영 다닐적엔 다음날 출근이라 바로 자야하니깐 먹을시간이 없었거든
그치만 식이를 전혀 안 했는데도 1년하고 6키로 빠졌었음ㅋㅋ
작정하고 식이하면 쫙쫙 빠질것같긴하다만..내가 한번 대낮에 수영하고는 수영은 식이와 병행하는게 불가하단걸 깨달음ㅋㅋㅋㅋ

[우르락기]

진짜 밥맛이 어나더레벨임

[슈퍼걸]

근데 난 배고프지도 않고 졸리지도 않더라 열심히 하는데도.. 잠 잘온대서 불면증 고쳐보려고 한건데 살만 빠짐

[킹강쥐]

살이 빠지진 않지만 찌지도 않았어
근데 수영을 그만두니까 살이 쪘어 ㅡㅡ

[pengsooo]

이게 진리..
수영은 살이 빠지지는 않지만
그만두면 찜..

[살기지겹다]

진짜 입맛 싸악 돌고 평소 허기짐이랑 차원이 다름 ㅜㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나 진짜 하루 한두끼 먹었는데 야무지게 챙겨먹어서 건장해짐 ..

[뿌뿧]

배에 블랙홀생김ㅋㅋㅋㅋㅋ

[Sayclub]

수영 진짜 추천함...
난 우울감 심해서 상담받다가 선생님이 추천해줘서 시작했는데
진짜 입맛 돌아서 빠진 살 다 다시 돌아옴
그리고 잠도 잘 자서
수영 시작하고 얼굴 좋단 소리 많이 들었어
수영 진짜 인생운동 ㅠㅜ

[고양이!]

여러운동 찍먹많이해봤으나 수영은 진짜 넘사임

[그러를그러세요]

수영 초보라서 살 안빠짐 근데 그만두고 한달만에 5키로 찜ㅋㅋㅋ

[양뇽]

난 허리디스크 잇어서 시작했는데 3개월다니고 통증사라짐 요즘 평영배우는데 통증올라오는거같아서 자유형만한다:..

[AIKI]

나 멸치인데 수영 1년넘게해도 멸치였어 대신 추위를 안타게됨

[복띠리]

수영 하고 나면 몸이 개운해 근육통도 없어짐

[스피노자사우르스]

우리 수영장 좋은 점 : 근처에 뭐 먹을 곳이 없어서 집 가는 길에 입맛상실 해서 그냥 잠 ㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋ

[여름냥]

ㄹㅇ 나 허약쟁이 멸치에 식욕없는 편인데 수영다닐 때가 일평생 제일 건강했어ㅋㅋ 관두니까 다시 비실거림ㅠ

[더스트]

유일하게 재밌는 운동

[울러불루]

나 땀나는거 극혐하는데 수영은 그런거 안느껴져서 너무 조와♡

[텀블러사면물많이마시려나]

불안& 우울증 있는 녀시들은 진짜 제발 수영해 시각(약간) 청각 차단되서 정서적 안정감 최고고 불안한 감정도 사라짐.. 나른해져서 잠도 잘옴 .. 그리고 피로회복도되고 .. 샤워도하고.. 물 맞으면 생기돔.. 거기에 너무 재미있기까지.. 그냥 평생가져갈 최고의 운동임

[1771711]

땀나는거 싫어하는데 수영은 땀나는거 몰라서 좋음. 수영하면난 입맛없고 잠도 안와... 체력은 좀 느는듯 안지치고 안힘듦 ㅎ