흥미돋 운동하는 사람 입장에서는 몸무게 집착하는게 정말 이상하다고 느껴진다

[빠루리]

출처: https://instiz.net/name/45332712

[젤러쉬]

그리고 여자들 다이어트한다고 탄수화물 제한하는거 좀 걱정됨

[어차피대통령은이재명]

맞아 웨이트6년찬데 체중계랑 인바디 걍 무쓸모그자체 눈바디만봐

[구룡포]

여자들은 체지방도 가슴 엉덩이 크면 높게 나옴 숫자에 집착할 필요 x

[삐삐롱]

222 여자들은 체형이 다양해서 건강문제만 없으면 체지방수치 강박 안가져도 될 듯

[에뛰드하우스]

체지방도 인바디 너무 집착하지말라던데.. 몸무게랑 인바디 집착 너무 한다고 사람들.. pt 할 때 트가 걍 눈바디가 중요한거라고

[춤을추어요]

그리고 여자는 또 가슴 엉덩이도 있어서 체지방율 좀 있어도 됨 ㅠ
나는 체지방률 30퍼 나오다가 다이어트해서(근육 안잃음) 25퍼 됐는데 건강해서 지금 딱 좋다

[Phantom0308]

근육 늘리니까 체중집착 줄어듦 눈바디가 최고야

[내꿈은파이어족]

나마른비만..완전..흑흑

[슬품이]

그 김동현 bmi도 비만나오더만

[클로버7]

난 근육량(kg)만 봄

[순두부고기추가]

골격근이랑 근육량을 봐야함 물론 나는 바닥을 기고있음

[냥먕먕]

마자 나 체중은 1키로밖에 안늘엇는데 일년만에 체지방 26에서 29퍼로 늘었음…ㅠㅠ

[냥르장머리]

격투기로 체급 맞출거 아니면 숫자에 집착할필요x

[ENFJ또는ENTJ]

ㅁㅈ 나 피티받을때 남트였는데 지방도 남자기준이라 그냥 총숫자로따지지말고 체지방 줄어들고 근육 늘어나는 수치로 보자고했음

[몽쉘오예스쉘위]

이거 진짜 괴담도 이런 괴담이 없음 근데 나 이런 사람들한테 신기한거 알려주고 싶은데
밥먹고 나서 바로 체중계 올라가면 살쪄있잖아
근데 밥 먹기 전에 밥 들고 체중계 올라가면 밥먹은거보다 요만큼 더 살찌게 나온다?? 존나 신기하지? 그게 그릇무게임

[이강헌]

난 그래서 체지방률 정병 있어 ㅈㄴ 안 빠져섴ㅋㅋㅋㅋㅠㅠ 그래도 요즘 많이 빠져서 혼자 뿌듯해하는 중 물론 눈바디만 보면 되는 거 아는데

[골드만삭수]

ㄹㅇ 자게에 나 몇 키로 같아? 묻는 제목의 글들 보면 걍... 한숨나옴

[아무닉네임임]

저러면 근육없어져서 체력기르기 존나힘들어짐 클린식 먹으면서운동하자 여시들

[꿈나방]

진심 안먹고 살빼면 좃댄다니까요 ㅜ 20대초반에 그렇게 다이어트한거 개후회함

[정말피곤하네]

나도 운동하거 몸무게 똑같은데 눈바디 -5키로여 그리고 식단하는거보다 삼시세끼 잘 챙겨먹는게 더 잘빠짐(배달음식x)

[야호yaho]

맞말

[떡볶이 중독]

ㄹㅇ.. 굶으면서 유산소만 ㅈㄴ하는 여자들 보면 안타까워... 걍 초고속으로 근육만 줄줄 새는 지름길인데
식단=절식이라고 생각하는 것도..
식단=단탄지 따져서 최소 기초대사량만큼 먹는건데 식단 올린 거 보면 아침 두유, 점심 일반식1/2, 저녁 단쉐1잔 이러고 많이 먹어? 이러고 있음 에휴..

[드러렁쿨쿨]

절식안하고 오로지 운동 목적으로만 하다보면 몸무게가 의미없다는걸 느끼게되는 순간이 잇음

[살아볼게요?알겠죠?살게요?]

정병오면 초절식하게됨..그리고머리카락털리고 건강잃음...당사자성발언

[깍버텨]

나도 정상체중인데 체지방률 30퍼 넘거든 댓글 읽어보니 체형 때문에 그럴 수 있겠네…

[오렌지는왜오렌지일까]

어맞아