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<div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin" data-link="https://cafe.daum.net/subdued20club" data-link-newwindow="_blank"><a href="https://cafe.daum.net/subdued20club" target="_blank" class="ke-link"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" width="173" height="173" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/c66b4a1a23c64192bd183f48a1868843d96257d5" data-origin-width="1024" data-origin-height="1024"></a></div><p style="text-align: center;">출처: 여성시대 (맛있는크림치즈)<br></p><div class="figure-img" data-ke-type="image" data-ke-style="alignCenter" data-ke-mobilestyle="widthOrigin"><img src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8d6301cd8943942e5e4656949b909943cf8c5a58" class="txc-image" data-img-src="https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1IHuH/8d6301cd8943942e5e4656949b909943cf8c5a58" data-origin-width="592" data-origin-height="881"></div><p> </p>
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첫댓글 자주먹지말라는거구낭
그래서 다뇨,다갈,다식..
여시들 진짜 액상과당 많이 마시지마...ㅠㅠ 나는 유전력도 좀 있겠지만 생각해보니 오렌지쥬스에 꽂혀서 엄청 많이 마셨던거 같아ㅠ 약 챙기는 것도 너무 귀찮고 몸도 힘들어 씁... 혈당 조절 진짜 유달리 안되는 기간은 몸에서 특유의 냄새도 나는거 같음...
그럼 공복시간을 좀 오래두는게 중요한건가
하루세끼만먹고 간식안먹기 과일같은건 밥먹는도중에(...)먹기..
+
간식먹고싶으면 혈당재보고 저혈당일때 그거 회복할 정도로만 먹으면됨!
@당뇨 간식 악먹기락오 개어렵뇌요..
나도 외가쪽은 당뇨 없는데 친가쪽 당뇨 심해서 관리하는중...
조금씩 자주 먹는것도 안돼??
그게 혈당에는 최악이랬음