“중년들의 췌장·쓸개가 망가진다”... 최악의 식습관은?
https://v.daum.net/v/20240422144106076
우리 몸에서 췌장과 담낭(쓸개)은 가까이 붙어 있다. 소화를 돕는 역할이 비슷하고 질병이 생기는 과정도 유사하다. 담도암이 췌장암으로 오인되는 경우도 있을 정도다. 최근 서구식 식단이 많
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"엉덩이 딱 붙여" 오래 앉아 있으면...몸에선 이런 폐해가
https://v.daum.net/v/20240423090536780
운동은커녕 신체 활동을 잘 하지 않는 사람은 건강한 삶을 꾸리기가 어렵다. 엉덩이가 의자에 붙은 듯 오랫동안 줄곧 앉아 있으면 이런저런 병이 생기고, 수명이 짧아진다. 이와 관련해 미국 건
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