스크랩 흥미돋 대장이 뇌 기능도 같이 한다는 게 어느 정도 정설이 돼서.jpg

[갓생다이어터]

출처: https://www.dmitory.com/issue/337413413

실제로 대장은 제2의뇌라고 불려지고 있고

변비와 치매와의 연관성에 대한 연구도 전세계에서 활발하게 진행되고 있음 

연구하는 교수들이 강조하는 내용 : "특정 건강기능식품을 챙겨 먹는 것보다 

평소 올바른 식생활 습관이 가장 중요하다"

ㅊㅊ ㄷㅋ https://theqoo.net/square/3434268798

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[ahiqizjjssg]

사람몸 너무 신기하다..

[하울의 싸돌아다니는 텐트]

좀 바보같은 얘기일 수도 있는데

진짜 깔끔하게 건강똥 쾌변했을때 기분이 엄청 좋잖아
그것도 그래서 그런거 아닐까 생각함 ㅎ

[야돈]

신기하다..근데 난 만성극악변비인데 우울증은 없음..

[바니대장]

일리 있다고 느껴지는게
나는 자가면역질환인 궤양성대장염 환자인데, 확진 받기 전부터 우울증이랑 불안증상 심했었어
요즘 거의 증상 관해기인데 우울하지도 않고 좋아
스트레스 받으면 바로 대장부위 복통오는거 보면 뭐가 있긴한듯

[승승짱구]

맏다

[돌려돌려]

헐 그래서 자폐도 장건강관련있는건가...? 신기하네

[레몬라임앤비터스]

부지런한 유산균은 뭘 먹어야하지?

[삼순이야]

울 학교 면역학 교수님이 맨날 그릭요거트랑 무슨 건강 요거트 달고살던데 그래서 그런가

[이바스나민자딧]

야채 많이 먹는게 좀 도움 되는 것 같아..배달 음식 진짜 많이 먹다가 8월부터 걍 끊고 야채 일부러라도 챙겨먹고 직접 차려 먹고 하니까 우울했던거 좀 나아짐

[skkakak]

ㅁㅈ영양제보다 채소 식습관이 중요치

[waak뿌ball]

자폐고 장내 균과 연관되어 잇단 말이있지...... 여튼 뇌보다 장건강이 더 중요하단 말 듣고는 유산균 좋은거 먹고 건강하게 먹으려 노력은 함

[들개크루]

고등학교때 좀 스트레스받으면 급성 장염이나 배에 가스차거나 해서 학원 선생님이랑 뇌가 장에 달렸나봐요 하고 농담따먹기했는데 이게 진짜라니 ㅋㅋ

[고라니궁딩이]

배탈 개심한데....유산균없이 어카나요ㅠ 매운것 기름진것 안좋아한다구요

[한국말써라]

근데 타고나는게 진짜 큰듯.. 친구중에한명 그냥 진짜 잘먹고 딱히 건강식 찾아먹는것도아니고 외식자주하고 그런데 본인피셜 위염 장염은커녕 체한적도 거의없다고함
막 뭐 대단한걸 하고사는것도 아닌데 항상즐겁고 행복해보이더라 부러움..