이 질문에 확실한답은아닌데 영양소는 일단 골고루 먹는게 좋을듯이요;; 저 50일동안 거의 절식 ; 했었는데 저도 윗분처럼 붉은 점생겼어요 발등 손등 다리 무릎이요 빨간볼펜으로 찍은것처럼 영양소부족으로 내몸이 나를 공격한거라고 하더라구요 병원에서 .. 자가면역 질환종류인데 잘먹고 충분한 휴식말고는 방법도 없다고 ..한번 생긴 후로는 조금 굶거나 좀 피곤해도 올라와요 ㅠ ㅠ 절대로 무슨영양소 빼먹는 다이어트 하시마세요 ... 고탄수 고지방 했을때는 절말 얼굴이 매일 뒤집어 졌었구요 홍조심하고 루푸스같이 벌게져서 .. 정석이 답인건 아닌데 휴 ㅠㅠ ㅋㅋ
첫댓글 저는 예전에 탄수화물이 아니고 밀가루 끊은 적 있었는데, 그때 갑자기 안 나던 트러블도 나고 배탈도 가끔 나고 그랬었어요. 스트레스 때문인지 아닌지는 잘 모르겠지만요..ㅋㅋ
먹고픈거못먹어서 스트레스때문인갘ㅋ ㅋ
탄수화물 안먹어서가 아니라 닭만 먹어서 그런듯..
저 저탄수 고지방 했는데 피부 트러블 생겨요...전 붉은반점 생겼음 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
피부를위해서 먹어줘야겟군 ㅋㅋㅋㅋㅋ
너무 탄수화물 안먹으니 눈이 쾡해지더라구요 ㅠ
적당히 먹어야되군요
적절한 식단이 중요하군요..
이 질문에 확실한답은아닌데 영양소는 일단 골고루 먹는게 좋을듯이요;; 저 50일동안 거의 절식 ; 했었는데 저도 윗분처럼 붉은 점생겼어요 발등 손등 다리 무릎이요 빨간볼펜으로 찍은것처럼 영양소부족으로 내몸이 나를 공격한거라고 하더라구요 병원에서 .. 자가면역 질환종류인데 잘먹고 충분한 휴식말고는 방법도 없다고 ..한번 생긴 후로는 조금 굶거나 좀 피곤해도 올라와요 ㅠ ㅠ 절대로 무슨영양소 빼먹는 다이어트 하시마세요 ... 고탄수 고지방 했을때는 절말 얼굴이 매일 뒤집어 졌었구요 홍조심하고 루푸스같이 벌게져서 .. 정석이 답인건 아닌데 휴 ㅠㅠ ㅋㅋ