흥미돋 위고비 중단 후 37kg 빼고 유지중인 신동.gif

[knmo]

출처: 여성시대 knmo

신동은 위고비를 최고 단계인 1.7mg까지 투약했으나 기대만큼의 효과를 보지 못해 중단한 후, 생활 습관 개선을 통해 약 5개월 만에 37kg을 감량했습니다.

37kg 감량 비결(생활 습관)
식사 시간 규칙: 밤 10시 이후 금식(야식 금지)을 실천하고, 정해진 시간에 정해진 양만 먹는 습관을 들였습니다.
활동량 유지: 하루 1만 보 이상 걷기를 꾸준히 실천했습니다.

[전능하신 띵호와]

구라

[가모라]

저렇게 날씬한거 진짜 데뷔이후로 처음 봄 근데... 근데...

[길고양이좋아해]

운동해서 근육키우쇼

[재명아용돈좀]

찌면 삐삐쳐줘요

[푸데데]

와 매일1만보

[한솔테크닉스제발]

37kg을 뺐는데 저거야..?

[세귬맨]

와 살쪘을땐 몰랐는데 팔이 기네 그래서 춤을 잘췄나봐...

[토리푸리]

근데 그럼 그 쥬비슨가 뭔가는 진짜 망하겄다

[토리푸리]

아그래? 쥬비스는 요요 다오고 위고비로뺀줄ㅋㅋㅋ

[주루룩 빵빵 뽕뽕뽕]

남들 6시 이후 금식이니 뭐니 할때 쟤는 10시네

[살아남았다는 것 강하다는 증거]

대단하네 ㅋㅋ 별로 흐르지도 않는 거 같고 가만있질 않아서 자세히 안 보여서 그러나 ㅋㅋ

[배숮이]

요요오지말아라 뚱신병오니까

[풍성풍성해]

얼굴이 원래 좀 넓적한가 얼굴만 보면 티 안 나는데 몸은 날씬하네

[네로네로네]

몸은 줄은거 맞는거같은데 그냥 얼굴형이랑 면적이 원래 저런듯

[ㅅㅕ틀콕]

얼굴이 개크구나

[난 다 잘돼]

근데 진짜 양조절이 찐임 …..

[Nig Enlila]

지금까지 본것중에 제일 마른 모습같음

[칵투]

어엇 그럼 더이상 신동이 아니게 되잖아

[애비리스]

그래도 혈색이 훨씬 좋아보여

[나가세요오gg]

대박이다

[여기서부터잔인함]

저 나이에 진짜 쉽지 않은데.. 나도 살 쪘다뺐다 엄청 많이 해봐서 뚱땡이들이 살 뺐다하면 응원허게 됨.. 다시 찌지 않기를 ㅜ

[ㅊㅈㅅ]

얼굴만 보면 티가 안 나서 몰랐어 원래 큰가보네ㄷㄷ유지중이라니 대단

[6년차 방장 중]

신나 보이네. 신난 동이

[찌개장인]

어깨뽕 넣은거아냐? 왤케 어깨가 들썩거려