어깨석회성건염 참을 수 없다면
어깨는 하루에 3-4천 번을 사용하는데
많이 사용하는 만큼
다양한 질환이 발생할 수 있습니다.
어깨가 아프면 오십견을 떠올리지만
어깨가 갑자기 심하고 움직일 수 없다면
어깨석회성건염을 의심해 볼 수 있습니다.
어깨석회성건염은
주로 어깨의 극상건의 상완골 부착부에
석회성 침착(칼슘복합체)을 보이는 질환으로
가만히 있을 때는 별다른 통증이 없지만
어깨를 움직일 때
극심한 어깨통증을 느끼게 됩니다.
어깨에 가장 흔하게 생기지만
어깨에 국한되서 생기는 것은 아니고
그 외에 무릎, 팔꿈치, 엉덩이 관절,
발목 등에도 자주 발생합니다.
힘줄에만 생기는 것이 아니라
관절막이나 인대, 관절 연골,
섬유 연골 등에도 자주 발생합니다.
대개 특별한 자세, 운동 및
동작과 관련 없이 급격히 발생하며
어깨통증과 운동 제한을 보이고
잠에서 깰 정도로
심한 어깨통증을 유발해
어깨통증의 왕중왕이라는
별명을 가질 정도입니다.
석회의 성분은
칼슘 하이드록시아파타이트라는
뼈성분 중의 하나로
다양한 관절에 생길 수 있지만
특히 어깨에 많이 생기게 됩니다.
그 중에서도
회전근개와 그 주변에 잘 생깁니다.
발생 원인은 정확히 알려져 있지 않지만
연령이 증가하면서
관절을 보호하는 점액낭의 기능이 떨어지고
어깨의 퇴행성 변화로 혈류가 감소하면서
석회질이 쌓이고 이로 인해 염증이 생겨
통증을 유발하는 것으로 알려져 있습니다.
일부에서는
힘쓰는 일을 집중적으로 하고 나서
혹은 한쪽 어깨로 자는 것과 같이
자주 눌리는 현상 때문에 발생하는 것으로
알려져 있습니다.
급성으로
어깨석회성건염이 진행될 때는
골절에 맞먹을 정도로
심한 통증이 갑자기 나타나고
일상 생활의 거의 불가능할 정도로
이로 인한 운동 제한, 압통 반응을 보입니다.
만성일 경우
석회 부분이 주위 조직을 압박해 결리거나
묵직하거나 뻐근한 통증이
만성적으로 나타납니다.
특히 만성의 경우 급성과는 달리
참을만한 통증이고
그 강도가 심하지 않아
힘든 일을 하거나
팔을 많이 사용하는 직업군의 경우
치료를 하지 않고
일상적인 근육통으로 간과하는 경우도 있습니다.
그렇게 만성적인 어깨통증을 느끼다가
엑스레이 검사 등을 통해서
석회가 있는 것을 감지하고
뒤늦게 치료를 하는 경우도 있습니다.
중장년부터 노인에 이르기까지
누구에게나 생길 수 있으며
특히 30-50대 여성에서 많이 발생합니다.
옷을 입고 벗거나, 머리를 빗거나,
물건을 들고 내리는 등의
일상적인 동작에 제한을 받는 등
오십견과 유사한 증상을 보이기에
감별이 필요합니다.
오십견은 어깨 자체가 굳어서
팔이 올라가지 않는 반면
어깨석회성건염은
통증으로 인한 불안, 걱정 등으로 인해
팔을 못 올리는 것이지
보조자의 도움을 받거나 천천히 올리면
목적하는 위치까지 다 올라갑니다.
일달 발생하게 되면
아래 주의사항을 잘 지키는게 좋습니다.
1. 충분한 수면과 휴식을 취한다.
2. 과음과 과로를 피한다.
3. 혈액순환을 방해하는 술과 담배를 하지 않는다.
4. 아픈 부위를 만지거나
과도한 스트레칭을 하지 않는다.
5. 아픈 어깨 방향으로 자지 않는다.
6. 무거운 물건을 들거나
힘쓰는 일을 하지 않는다.
7. 과도하게 어깨를 사용하지 않는다.(70%정도)
8. 고정된 자세로 일하는 경우
중간중간 자세를 바꿔준다.
보존 치료를 원칙으로 하며
본원에서는 어깨 근육을 풀어주는 침,
통증을 효과적으로 제어하는 봉침과 약침,
관절 가동 범위 확보 및 개선에 기여하는
근막 이완 추나,
혈류순환과 약화된 회전근개 개선에 도움을 주는
치료 한약 등을 사용하여
효과적인 치료를 돕고 있습니다.
건강하세요~!
첫댓글 오십견처럼 무서운 병이군요
그래서 초기 치료가 중요합니다.
건강하세요~!
어깨석회성건염 잘배우고 갑니다~
좋은정보 감사해요^^
도움이 되셨다니 다행입니다.
건강하세요~!
어깨 석회성건염 무섭네요. 좋은 정보 감사합니다^^
도움이 되셨다니 다행입니다.
건강하세요~!
별 희안한 병들이 참 많아요...ㅜㅜ
어깨통증 왕중왕입니다.
건강하세요~!
요즘 날씨가 추워서 어깨가 많이 경직되었는데 원장님의 영상이 크게 도움이 되었습니다. 감사합니다.
어깨통증은 예방이 중요합니다.
건강하세요~!
어깨가 아픈데에는 오십견 말고도 많군요.
다양한 어깨통증이 많습니다.
건강하세요~!
잘 보고 잘 듣고 갑니다!
도움이 되셨다니 다행입니다.
건강하세요~!
좋은 정보 잘 보고갑니다.
어깨통증은 예방이 중요합니다.
건강하세요~!
오십견보다 무서운거 같은데요.
아주 예리하게 보셨습니다.
건강하세요~!
김장하고나서 팔을 올리는데 무리가 있어 서 근육통인가 했는데 어깨통증도 여러 원인이 있나 봅니다~ 유익한 정보 감사합니다
유익하셨다니 다행입니다.
건강하세요~!
영상이 많은 도움이 되습니다. 시간날 때 마다 보아야 겠어요. 감사합니다.
좋게 보아주셔서 감사합니다.
건강하세요~!
도움 되는 정보 감사합니다.
어깨통증은 예방이 중요합니다.
건강하세요~!
어머니 이걸로 고생하시는데 알려드려야겠어요^^감사합니다
어깨통증은 예방이 중요합니다.
건강하세요~!
좋은 영상, 많이 배우고 갑니다~
좋게 보아주셔서 감사합니다.
건강하세요~!
함 시간날때 병원 가야겠다 생각했는데 감사합니다
좋게 보아주셔서 감사합니다.
건강하세요~!
좋은 정보 얻고 갑니다
건강 관련 궁금증에 도움을 많이 받고 있어요!
좋은 정보 감사합니다.
한방으로 치료가 잘 되는군요.
잘 배웠습니다.
감사합니다.
한방치료에 반응을 잘하는군요.
잘 봤어요.
석회성건염 잘배웠습니다.
어깨질환이 참 여러가지가 있네요.
자세가 너무 중요 하네요
한방치료가 좋긴 좋은거 같네요.
오늘도 좋은 정보 감사합니다.
원장님도 건강하십시오
건강한 한방정보 감사합니다
알찬 정보 잘보고 갑니다^^