안녕하세요 트렉스타입니다.
가을 단풍철을 맞이하여 많은 분들께서 산을 찾고 있는데요
그러다보니 크고 작은 등산 사고들이 발생하게 됩니다.
따라서, 트렉스타에서 알려드리는
갑자기 일어난 등산 사고에 대처 방법!
꼭 알고 가세요~!
1. 추락 / 골절사고
가장 위험한 사고입니다~!
단풍이 아름다운 절경은 깊은 산 속에 많이 있는데요
그 절경을 보려고 들어가다가 미끄러운 돌 / 흙 / 젖은 낙엽을 밟고 넘어질 수 있습니다.
특히, 이런 경우에는 크게 골절 / 뇌진탕 /찰과상 등의 외상이 발생합니다.
따라서, 등산을 갈 때는 꼭! 만들어진 길로 가거나 동반자와 함께 가는 것이 좋습니다.
만약 부득이하게 환자가 발생 할 경우, 환자를 움직이지 않게 하며 진정을 시켜주시고요
저체온증이 유발될 수 있으니 겉옷을 덮어 체온을 유지 시켜주면서
바로 119 또는 산악구조대에 구조 연락을 해주셔야합니다!
2. 저체온증
가을에는 특히 온도 변화가 심하기 때문에 조심해야 합니다!
가방 속에 꼭~! 바람막이와 더불어 비옷을 챙겨야 하는데요
그 이유로는 갑자기 산속에 내리는 비와 마주쳐 옷이 젖게 될 경우
체온이 떨어지기 시작하게 됩니다.
젖은 옷을 입고 방치 할 경우, 체온이 계속 떨어지게 되는데요
35도 이하로 체온이 떨어지면 호흡곤란을 동반한 무기력 증이 오게 되고요
21도 까지 떨어지면 호흡 중단으로 죽게되는 경우가 발생하게 됩니다.
따라서, 기상상태 체크도 해야하지만 가방 안에 여벌 옷과 비옷을 꼭 챙겨야 하며
자신의 위치를 정확히 파악하고 비에 젖어 몸이 많이 떨리는 경우 바로
119에 구조요청을 해주시면 되겠습니다.
3. 발목 염좌
가장 많이 발생하는 사고이기도 하죠.
복사뼈 부근이 붓고 통증이 발생하는 발목 염좌!
흔히 접찔렸다 / 삐었다 라고 말을 하는데요
이럴 경우에는 물수건 또는 차가운 물 등으로 냉 찜질을 하면서 쉬어주시면 되겠습니다~!
그리고 무리해서 더 올라가거나 하지 마시고 바로 천천히~ 하산 해주시면 됩니다.
이러한 등산 사고를 예방하기 위해서는 안전하게 만들어진 '등산로'를 이용하셔야 하며
자신의 체력에 맞는 난이도의 산을 선택하여 등산을 해주셔야 합니다.
또한, 젖은 낙엽과 미끄러운 돌 길에서도 여러분의 몸을 지탱해줄 수 있는 등산화를 꼭 신어주시길 바랍니다!
트렉스타에서 추천하는 등산화!
아이스그립 기술과 IST (충격완화기술) 그리고 발목을 잡아주는 기능이 접목된
가이드 GTX와 함께, 안전한 가을 산행 하시길 바랍니다.
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여러분의 등산이 언제나 이런 아름다운 절경을 볼 수 있길 바라며!
안전한 산행 되시길 바랍니다.
이번 가을도 트렉스타와 함께하세요.
이상, 안전을 위한 안전을 추구하는 트렉스타 였습니다.!