스크랩 흥미돋 러닝을 하고 일상이 바뀐 윤세아

[Salt and Light]

출처: 여성시대 냅다루

https://youtu.be/xxs7npWudLc?si=3yXGCPxqgvUbjRG0

러닝 잘 모르겠다 하면 일단 러닝화 신고
어플 런데이 깔면 하게됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ광고xxx

[퐁퐁방쿵]

뛰기전엔 싫은데ㅠ뛰면 상쾌하긴 하더라

[에베베베베벱]

ㅇㅈ 러닝 하고 나서 체력도 늘고 잡생각 덜하게 되서 좋더라

[떤스타일]

그그.. 토르 누나역 했던 배우랑 비슷하신 느낌이다

[허미미미]

ㅇㅈ 런닝하면 진짜 말 그대로 몸과 마음이 맑아짐.. 진짜 고민하지말고 일단 운동화 신고 나가서 뛰어봐 하루 이틀 쌓이다 보면 정말 삶 자체가 달라지고 쉬워짐

[가재가 노래하는곳]

체력이 모든걸 지탱해준다는말 진짜 ㅇㅈ이야..

[행운의아기수달]

ㅠㅠ체력없어서 뭘 못하는게 딱 나다

[생강2]

비오맘 멘탈 건강해지신거 같아서 보기 좋네..

[아 진심 배고파]

일하면서는.. 안되더라 출퇴근 시간, 근무시간, 집안일 이런거 다 빼면 잠을 너무 줄여야 해서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ