아무것도 없는 냉장고라도 마술처럼 몇 끼니는 해결할 수 있어요^^<br />아래 재료 중에서 집에 있는거 찾아보시고 날도 추운데 오늘 내일은 무지출 하세요^^<br /><br />1. 명절때 먹고 남은 전이나 부침<br />식용유 한두스푼에 신김치 볶다가 물 넣고 오래오래 푹 끓이고 마지막에 전을 먹기 좋게 잘라 얹고 국물 끼얹어가며 익히기<br /><br />2. 김치만 있을때<br />들기름 넣고 다시 멸치 댓마리 넣고 물 넣고 자작자작해질때까지 조리면 밥도둑<br /><br />3. 냉동실 꽁꽁언 잡채<br />해동해서 잘게 썰어 찬밥 전자렌지에 돌려 같이 볶다가 굴소스로 간 맞춰 잡채밥 만들기....굴소스 없으면 간장 참기름...<br /><br />4. 스팸이나 돼지고기 야채가 있다면 고추장 찌개<br />멸치육수에 감자 넣고 고추장 된장 2:1로 넣고 감자 익어갈 무렵 마늘 호박 청양고추 파 넣고 끓이기<br /><br />5. 감자 썰어 들기름에 볶다가 멸치육수 넣고 끓으면 파 마늘.....이때 간은 멸치액젓이나 참치액젓으로....들깨가루 넣으면 더 맛있음 버섯도<br /><br />6. 오징어가 냉동실에 있다면<br />참기름에 고추가루 약한불에 잠깐 볶다가 멸치육수 넣고 오징어 넣고 있는 야채 무 양파 양배추 파 마늘 넣고 멸치액젓으로 간하기<br /><br />7. 콩나물 한봉지 있으면 콩나물밥<br />이때도 냉동실 짜투리 불고기거리라도 있음 같이 밥하면 더 맛있음<br /><br />8. 모아둔 단무지로 마약김밥<br />밥에 소금 설탕 식초 참기름으로 밑간라고 김 사분의 일등분해서 밥 넣고 단무지 김밥용 반 가른거 넣고 말기 남아서 처치곤란 무말랭이 우엉 있으면 같이 말기 소스는 간장 식초 물 연겨자 설탕 1;1;1;1;0.5<br /><br />
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어머~~~ 정말 넘 반갑당 와라락ㄱㄱㄱㄱ 언니는 올해는 아들내미가 변덕을 부려 한국에 왔다 필핀에 갔다 왔다갔다 하늘에 돈을 뿌리고 다녀 정신도 없었고 가계부도 망했어ㅠ 집 줄인다고 이사했더니 다시 한국서 공부한다고.... 다른 집 구하고... 그랬는데 지금 또 갔음.....이사비용에 복비에 인테리어비에 비자금 제로되구ㅠㅠ 몇년 모은거 순식간에 다 없어지고ㅠㅠ 에라 모르겠다 된장녀로 살다가 새해 맞아서 다시한번 정신 차릴려궇ㅎㅎ 갑자기 십만원방에 들락거리고 싶어지네^^* 여전히 에너자이틱하게 잘 살지???
첫댓글 와우..대단대단하세요^^
마약 김밥...ㅋㅋㅋㅋ
좋운 정보감사해뇽
간단한 메뉴 잘 배우고 갑니다..이렇게 배워두면 남은재료 정리할때 반짝 아이디어 잘 떠올라요
사사언니..잘 지내고계셨어요??저 영스맘이요..ㅠㅠ 여전히 맛깔스러운 식단들 가져다주시네요^^ 컨닝하고갑니다용~~!!
어머~~~ 정말 넘 반갑당 와라락ㄱㄱㄱㄱ
언니는 올해는 아들내미가 변덕을 부려 한국에 왔다 필핀에 갔다 왔다갔다 하늘에 돈을 뿌리고 다녀 정신도 없었고 가계부도 망했어ㅠ 집 줄인다고 이사했더니 다시 한국서 공부한다고.... 다른 집 구하고... 그랬는데 지금 또 갔음.....이사비용에 복비에 인테리어비에 비자금 제로되구ㅠㅠ 몇년 모은거 순식간에 다 없어지고ㅠㅠ 에라 모르겠다 된장녀로 살다가 새해 맞아서 다시한번 정신 차릴려궇ㅎㅎ 갑자기 십만원방에 들락거리고 싶어지네^^* 여전히 에너자이틱하게 잘 살지???
난 언니 기둘릴껍니다..와라락~
정말 유용한 정보!! 스크랩했습니다
티문지기 카페에 담아갑니다
감사합니다
야식 생각납니다..아~