[촌철지압] '태계혈(신장과 관련된 경맥의 기운이 많이 모여 있는 곳)' -노화로 눈·귀 어두워지거나 불면일 때

[기오]

모델=이주하 간호사

         

태계혈(太谿穴)은 발목 안쪽에 위치하는 혈자리로, 안쪽 복사뼈와 아킬레스건 사이의 오목한 곳을 지그시 눌러준다. 태계는 큰 계곡이라는 뜻으로, 한의학에서는 노화에 따라 오장육부 개념 중 신장이 허해진다고 보는데, 태계는 신장과 관련된 경맥의 기운이 많이 모여 있는 곳이라고 할 수 있다. 따라서 노인들에게 좋은 혈자리이며, 노화에 따라 나타나는 여러 증상들에 사용하면 좋다. 그중에서도 노인들이 노화로 눈과 귀가 어두워지거나 잠이 오지 않을 때 눌러주면 좋다.

송미연 | 강동경희대한방병원 한방재활의학과 진료과장