<p style="text-align: left;">요즈음 인체의 호르몬에 대한 책을 읽고 있어요.<br>인간에게 필요한 호르못의 종류는 100가지가 넘는다고 하네요.<br>그중에도 수면과 관련하여 성장호르몬 과 멜라토닌호르몬이 있어요.<br>이 두 호르몬은 면역과 노화에도 큰 영향을 미치지요.<br>요즈음 수면부족 없이 잘 자는 상황인데<br>나는 세션을 받자마자 잤다고 하네요.<br>시간상으론 30분이라고 여겨지는데 밤에 숙면하고 아침에 일어난 느낌이네요.<br>수면이 최고의 이완인데 그 수면을 이끌어 주니 CST는 최고의 이완 기법이네요.<br>사랑의 힐러인 세연과 함께한 님들에게 감사드립니다.<br></p>
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첫댓글 최고의 이완~ ^^
감사를 나누는 가슴에 편안해집니다.
최고의 이완을 경험하신 나무행.
함께 편안합니다!
이완을 제대로 즐기시는 나무행
젊은 에너지가 느껴집니다
기뻐요
최고의 이완에
엄지 척~
동의된다는 생각에 기뻐요 ~
사랑의 힐러인 세연과 함께하는 홀리스틱
멋진 시간과 이완의 시간이, 나무행의 글을 통해 잘 전해져서 기쁩니다.
최고의 이완~
그 경험을 잘 즐기신 생생한 에너지가 느껴져 기뻐요~
나무행이 만져주셨던 후두에서 전해지는 그 따뜻하고 편안한 느낌이 아직도 생생합니다. 최고의 이완 맞습니다. 감사합니다.
나무행과 함께해서 기뻐요
충분한 이완이 주는 멋진 경험.
나눔에 생생하고 감사합니다.
얼마나 달콤했을까, 얼마나 편안했을까 하는 생각에
기쁘고 개운합니다.