출처 : 여성시대 배구도사김연경
당류9g에 포화지방 3.6g약간 악마의 음식으로 취급되는거에 비해당류도 포화지방도 낮은편...다른 빵들보면 10g넘는게 대부분임(참고로 유튜버인 트레이너가 간식 고를때 당류 10g미만 포화지방 5g미만으로 고르라고 했음)겉에 설탕이 발려있어서 바로 단게 혀에 닿아서실제 당류에 비해 달게 느껴지는거라고함!
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 배구도사김연경
첫댓글 오늘 원쁠원 하는 날이길래 끌올
건강식
그럼 다이어트할때 하나씩 먹어도 상관없는거?
이거 결제할때 영수증 꼭 받아!설문조사 하면 도넛 하나 무료로 줌!!
헐 진짜 의외다
설탕없는 버전 줬으면 좋겠다
내 입으로
오늘 원플원이라고?!
매장방문만 ㅠ
와 어쩐지 ~ 오늘 먹어야지 ㅎㅎ
wow 건강식 조만간 또먹어야지
한개 먹는게 안되는게 문제ㅠ
칼로리 201, 당 9..? 오..ㅡ?
롸??? 이제 맘껏 먹을수 있겠다...(그래봤자 2개가 한계)
아.. 잠실갔다 그냥 왔는데ㅠㅠ
아싸 3개먹어야지
오 그러네 생각보다 낮다.. 탄수는 필수로 안써도 되나 탄수 안써져 있어서 궁금하다
와 괜히 참았네많이 먹어야지
머띿오 더 먹어줄게
건강식이었네 예전에 여드름백개 이랬는데
엥 와 괜히참음
오늘 사야겠네~^^
헐 진짜 생각보다 적네....이런거보면 음료 종류가 진짜 당이 많긴하구나...
아이스크림도 그렇고 찬거는 단맛이 잘 안 느껴져서.. 겁나 달게 만들수밖에 없는듯 ㅠ
근데 저걸 1나만 먹진않자나?
헐 ㅋ 먹어야갯다
한번에 세개는 먹어야 성에 차는데 괜찮을까효?
존 맛
뭐!!??? 괜히 죄책감 가졌네
궁금해서 던킨도 찾아봄!
아 좋아한다고
저거 공기잖아
왜 악마냐면 앉은자리에서 반더즌 먹게 해섴ㅋㅋㅋ
뭐야 그럼 한다스 먹어도 되겠네
음료보다 도넛이 낫네!!!
아 당장 12개 때려야겟다
당류 12야
첫댓글 오늘 원쁠원 하는 날이길래 끌올
건강식
그럼 다이어트할때 하나씩 먹어도 상관없는거?
이거 결제할때 영수증 꼭 받아!
설문조사 하면 도넛 하나 무료로 줌!!
헐 진짜 의외다
설탕없는 버전 줬으면 좋겠다
내 입으로
오늘 원플원이라고?!
매장방문만 ㅠ
와 어쩐지 ~ 오늘 먹어야지 ㅎㅎ
wow 건강식 조만간 또먹어야지
한개 먹는게 안되는게 문제ㅠ
칼로리 201, 당 9..? 오..ㅡ?
롸??? 이제 맘껏 먹을수 있겠다...(그래봤자 2개가 한계)
아.. 잠실갔다 그냥 왔는데ㅠㅠ
아싸 3개먹어야지
오 그러네 생각보다 낮다.. 탄수는 필수로 안써도 되나 탄수 안써져 있어서 궁금하다
와 괜히 참았네
많이 먹어야지
머띿오 더 먹어줄게
건강식이었네 예전에 여드름백개 이랬는데
엥 와 괜히참음
오늘 사야겠네~^^
헐 진짜 생각보다 적네....이런거보면 음료 종류가 진짜 당이 많긴하구나...
아이스크림도 그렇고 찬거는 단맛이 잘 안 느껴져서.. 겁나 달게 만들수밖에 없는듯 ㅠ
근데 저걸 1나만 먹진않자나?
헐 ㅋ 먹어야갯다
한번에 세개는 먹어야 성에 차는데 괜찮을까효?
존 맛
뭐!!??? 괜히 죄책감 가졌네
궁금해서 던킨도 찾아봄!
아 좋아한다고
저거 공기잖아
왜 악마냐면 앉은자리에서 반더즌 먹게 해섴ㅋㅋㅋ
뭐야 그럼 한다스 먹어도 되겠네
음료보다 도넛이 낫네!!!
아 당장 12개 때려야겟다
당류 12야