라마즈분만법 클래스 D라인 파티 후기

[송설희]

5/19 (금) 라마즈분만법 클래스 D라인 파티를 다녀왔습니다.

문화센타 김정애원장님께서 직접 교육해 주셨는데요^^
아기모형으로 출산의 과정을 차근차근 자세히 설명해 주시고 오랜기간 조산사로 근무하시며 있었던 실제 경험 얘기도 많이 도움되었어요.
교육중 저도 호흡법과 분만시 힘주는 자세도 실제 연습해 볼 수 있는 시간이었어요.

출산의 두려움이 많았는데 굳이 멀리 산모교실 가지않고 집가까운 곳에서 무료로 교육도 받고 간식과 여러가지 선물도 챙겨주시니 너무 감사한 시간이었습니다^^

남편과도 주말 라마즈교육 또 받으면 좋을것 같다는 생각이 들었네요.

그간 문화센타내 필라테스랑 요가로 운동만 했었는데 강의를 듣고나니 몸 뿐만아니라 마음, 정신도 단단해지고 조금씩 출산의 준비를 하는듯 합니다^^