소프트 콘택트렌즈
① 취급요령
렌즈를 착용하기 전에 반드시 렌즈의 이상 유무를 확인하여야 합니다. 우선 콘택트렌즈의 앞, 뒷면을 잘 살펴 혹시 뒤집히지는 않았는지 확인하셔야 합니다.
렌즈가 접히거나 붙으면 손바닥에 렌즈를 놓고 신선한 생리 식염수를 충분히 뿌린 후 집게손가락 으로 부드럽게 문지릅니다. 그래도 안되면 생리 식염수가 들어있는 렌즈 케이스 안에 렌즈를 담 궈서 제 모양이 될 때까지 놓아둡니다.
렌즈케이스에 생리식염수를 넣지 않고 장시간 경과하여 렌즈가 건조해 지거나 말라버리는 경우, 또는 열소독을 하다가 혹시 시간이 지나쳐서 렌즈가 말라 붙었을시에는 절대로 렌즈를 건드리지 말고 생리식염수를 흠뻑 넣어 하룻밤을 지나면 렌즈가 본래 상태로 돌아옵니다.
콘택트렌즈는 친수성재질이기 때문에 언제나 생리식염수 속에 담궈서 보관합니다.
② 렌즈의 착용방법
렌즈 케이스 안에서 꺼낸 렌즈를 오른손 두 번째 손가락 위에 살짝 올려놓고 넣을 준비를 합니다.
왼손의 가운데 손가락 끝으로 윗 눈꺼풀을 살며시 위로 당깁니다.
렌즈가 있는 오른손 가운데 손가락으로는 아래쪽 눈꺼풀을 아래로 살며시 당기면 눈동자가 크게 드러나는데, 바로 그때 오른손 두번째 손가락에 올려져 있는 렌즈를 눈 가운데에 가볍게 붙여 줍 니다.
렌즈가 눈 안에 접촉되면 렌즈가 제 자리를 잡도록 아래쪽을 보면서 서서히 손을 놓습니다.
만약 착용 후 불편한 감을 느낀다면 눈을 깜박이면서 렌즈가 제 자리를 잡도록 눈의 균형을 잘 유지시켜 줍니다.
③ 렌즈를 빼는 방법
렌즈를 뺄 때는 착용할 때와는 달리 한 손으로 간단하게 뺄 수 있습니다.
먼저 눈을 약간 크게 뜹니다.
다음에 거울을 보면서 얼굴을 약간 숙이고 가운데 손가락으로 아래 눈꺼풀을 아래로 서서히 당긴 후 엄지와 인지(집게손가락)로 렌즈를 적당히 접히도록 잡으면 저절로 빠지게 됩니다.
렌즈가 접혀서 붙지 않도록 가볍게 잡고 느슨하게 펴 줍니다.
④ 관리요령
1단계 : 세척/헹굼 (매일관리)
우리가 아침저녁으로 세수하고 손을 닦듯이 렌즈도 청결이 가장 중요합니다.
화장품이 묻은 손은 렌즈오염의 주 원인중 하나 입니다.비누로 깨끗이 씻은 후, 렌즈를 왼쪽 손 바닥에 올려놓고 크리너(세척용액)를 한두 방울 떨어뜨린 후 오른손 집게손가락으로 부드럽게 문 질러 불순물을 완전히 제거합니다. 이 때 렌즈에 흠이 나지 않도록 조심합니다.
약 20초간 부드럽게 문질러 준 후 생리 식염수로 렌즈의 양면을 깨끗이 헹구어 줍니다.
2단계 : 소독/보존 (매일 관리)
먼저 렌즈 케이스를 청결하게 씻은 후 보존액을 렌즈 케이스에 2/3정도 채웁니다.
렌즈 케이스 안에 각각의 렌즈를 넣고, 뚜껑을 닫습니다.(오른쪽 렌즈와 왼쪽 렌즈를 구별합니 다.)
소독을 위해 최소 4시간 정도 기다립니다. 또는 하룻밤 동안 렌즈를 보존합니다.
3단계 : 헹굼 (매일관리)
소독을 위해서 보존액에 보관했던 렌즈는 눈에 착용 하기전에 반드시 생리식염수로 충분히 헹군 다음 착용합니다.
곧 바로 착용하지 않을 시는 렌즈 케이스 안에 남아있는 보존액을 쏟아버리고 렌즈를 생리식염수 로 충분히 헹군 다음, 생리 식염수가 들어있는 렌즈 케이스에 넣어 보관합니다.
생리식염수에 렌즈를 보관한 후에는 렌즈 케이스에서 렌즈를 꺼내어 곧 바로 착용합니다.
4단계 : 단백질 제거 (2주에 한번씩)
렌즈에 부착되는 단백질은 세균번식의 온상입니다. 단백질제거는 약2주에 한번씩 단백질 제거정 을 사용하여 단백질을 제거합니다.
세정 용기를 깨끗이 씻은 후, 세정용기에 생리식염수를 채웁니다.
단백질 제거정 알약 하나씩을 넣습니다.
눈에서 뺀 렌즈를 세정용기에 오른쪽렌즈와 왼쪽렌즈를 구별하여 넣은 다음 뚜껑을 닫습니다.
약 1시간 이상 담궈 두십시오. 이때 흔들어주면 더욱 좋습니다.
렌즈를 꺼내어 생리 식염수로 깨끗이 그리고 충분히 헹군 후 착용하시거나 보관하십시오.
2. 올바른 생활 습관
렌즈를 빼거나 착용하기 전에는 손을 반드시 씻고 말립니다.
두개의 렌즈가 서로 바뀌지 않도록 오른쪽렌즈부터 끼우거나 빼도록 합시다.
손가락 끝으로 렌즈를 취급하고, 손톱이 렌즈를 다치지 않도록 합니다.
비누,헤어 스프레이, 화장품 등 기타 다른 화학물질이 렌즈에 닿지 않도록 주의하십시오.
렌즈가 눈에서 빠지지 않도록, 지나치게 힘주어 눈을 부비는 일은 피해 주세요.
안약 종류등을 사용시에는 전문의와 꼭 상담하십시오.
세수나 샤워를 하실때에는 렌즈가 분실되거나 눈에 자극이 오지 않도록 눈을 감도록 하십시오.
화장은 렌즈 착용후에 하며 화장을 지울 때는 렌즈를 뺀후 하십시오.
수영하실 때는 렌즈를 착용하지 않으실 것을 권합니다. 부득이 렌즈를 착용하고 수영하실 때는 물안경을 사용하세요.
3.기본적인 콘텍트렌즈 앞.뒤를 구분하는 방법
렌즈를 손위에 얹어놓고 렌즈를 관찰하면 렌즈끝이 안쪽으로 오목하게 되어있으면 정상이고, 렌즈의 끝이 바깥쪽으로 향해 있으면 뒤집힌겁니다. 항상 렌즈 끝을 보고 구분하시면 됩니다