성장의 4단계
1차성장기 1차급성장기 |
출생후 만2세 까지 신장이 평균적으로 2배정도로
급성장 1차급성장기라고도
하며 약50cm정도의 신장으로
태어난 아이가 거의 두배로 성장한다. 즉 이때는 수면시간이 18시간이상이며
완벽한 고영양의 엄마의 젖을 먹는시기로 인스탄트식품도 탄산음료도
먹지 않고 성장에 완전한 조건을 가지고 있는 시기이다. |
2차성장기 1차완만성장기 |
만2세이후부터 사춘기직전까지 매년 5-6cm정도 완만하게
성장. 1차완만성장기라고도 하며 만2세이후부터
약9년정도의 시기로 초반기약 5년정도는 6cm정도 후반기약4년정도는
약5cm정도 성장한다. 이때는 불량식품에 많이 노출되는 시기로 이시기를
잘 보내면 2차성장기의 기간이 길어지며 3차성장기 즉 제2차급성장기에
급성장을 할 수 있는 신체적 조건이 양호하기 때문에 평균적인 성장량보다
더 많은 키성장을 이룬다. 키성장의 중요한 시기로 이기간이 길수록
즉 사춘기가 늦게 올수록 결과적으로 키를 많이 키울 수 있다. 예를
들어 사춘기가 약1년정도 다른사람에 비해서 늦게 온다면 일년간의
2차성장기가 늘어 나기 때문에 결국 5cm정도를 이익 보게 되는 것이다. |
3차성장기 2차급성장기 |
사춘기시작후 약2년까지의 급성장기(사춘기 스퍼트기) 개인에 따라 최고 15-20cm까지
성장 일반적으로 사춘기가 끝나면 최종성인신장의 97%이상 성장함 사춘기로
인한 2차급성장기로 여성의 경우는 유방이 생기기 시작하면서 시작되며
남성의 경우는 변성기와 음부에 솜털이 생기기 시작하면서 시작된다.
신체에 이러한 변화가 생기기 시작하면서 키가 갑작스레 크기 시작한다.
그러면서 현저한 생리적육체적 변동에 따라 정서적 또는 심리적변화가 나타납니다. 이시기는
키크는데 제일 중요한 시기로 생활습관(특히 수면상태)과 식사습관(키크는
음식과 급성장에 따른 영양공급)에 상당한 주의가 필요합니다. 이시기는
약2년정도 유지되는데 이시기를 잘 지내면 키성장이 탄력을 받아 제2차완만성장기인
4차성장기까지 키가 더 잘자라게 된다. 그러나 일반적으로 이시기를
지내는 경우는 최종성인 신장의 97%가 이미 자라게 된다. |
4차성장기 2차완만성장기 |
사춘기2년후로부터 4-5년까지의 완만성장기 - 최종성인신장의
완성기 제2차완만
성장기로서 최종성인신장의 완성기로 성장판이 닫혀가는 시가로서
제3차성장기인 사춘기로인한 2차급성장기를 잘보낸 경우 성장력이 다소
유지되어 키성장이 이루어지나 잘 못 보낸 경우 급속도로 키성장이 둔화되는
시기이다 |
사춘기의 심리
사춘기가 되면 현저한 생리적육체적 변동에 따라 정서적 또는 심리적변화가 나타납니다.
10대 소년들은 자기 체격에
일어나는 변화와 발전해 가는 성욕에 적응해야 하며, 이 때부터는 어린이 시절을 벗어나 감정을 억제하며, 그것을 건설적으로 선용하는 것을 배워야
합니다. 의존하는 상태로부터 독립하는 상태로 옮겨가면서 새롭고 생소한 감정과 정력(여기에서의 정력이라함은 성적인 힘을 의미하는 것이 아니라
어떠한 일을 처리해 나갈 수 있는 정신적 육체적 에너지를 의미하며 이러한 에너지를 단순히 성적호기심에만 방출하는가 아니면 자아의 이상의 실현에
쏫는가는 자신의 의지에 달려있다.) 을 잘 처리하며, 추상적인 사고력, 건전한 판단력을 기르도록 해야 한다. 인격 형성, 주체성
(identity), 교육, 직업에 관한 문제들이 해결되어야 합니다. 이들은 타인들과 관련해서 자기 자신을 보는 것을 배우며, 부모에게 의존하지
않고 여러 가지 충돌을 해결해 나가면서 자기의 목표를 향해 밀고 나가야 합니다. 잘 통제된 이성과 사회규범에 한정되어 있는 성인의 입장에서 보면
비정상적이 라고 생각될 수도 있을 정도로 청소년기의 정상 행동 범위는 넓고 다양합니다.
사춘기 심리
여자
접촉욕구
보다는 환상적이고 로맨틱한 연애 감정에 관심이 크다.
성 충동은 소극적이고,방어적이다.
월경시에 성적 쾌감이 없다.
수면중에는 성적인 꿈을 거의 꾸지 않는다.
남자
남자는 고환에 정액이 고여 있는 상태로 강한 성적,육체적,접촉욕구를
일으킨다.
자정 현상시 쾌감이 다르다.
낯선 사람과의 성적 환상이 빈번하다.
성적 충동이 강하고,적극적이고,충동적이다.
사춘기 정서 변화
남자
자신의 존재를 깨닫는다.
자신만만 하면서도 소심하다.
자주성을 요구한다.
야심을 갖는다.
변덕스럽다.
모험심이 없어진다.
감수성이 강해진다.
성적욕구나 애정에 감정이 나타난다.
여자
남의 평가에 매우 민감하다.
소심하여 보호받기를 열망
자신에 대해 이해하려 애쓴다.
이성에
관심을 기울인다.
어른으로 대우 받고 싶어한다.
반항심을 갖는다.
비밀을 간직해 두고 싶어한다.
자유를
갈망,외출,여행하고 싶어한다.
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