은평구청 한 마당

[봉선화]

두시간 요가

은행폰걸이 만들기

내 마음 어린아이

추억의 팔찌 만들기 명찰 폰걸이 모기퇴치약

좋은 배움으로.. 가을타는 쓸쓸한마음 예쁜 모습감사합니다.

배워야 사는나라 알아야 자신을 지켜 가는 나이가 되었읍니다.

자신의 삶 을 비관하지 않고 무서운 치매 안걸려 가족에게 페 끼치지 않는삶

사랑스런 며느리와 사위는 가족과 가족을 이어 나라를 형성해 나가는 유일한 변화의 시대에

우리는 묻혀가고 있읍니다. 세계는 하나라든이 나에게도 두나라가 한가족이 되어 살고 있읍니다.

칠 팔 남매를 키우신 우리 엄마 아버지 세대 핵가족시대의 할일이 적응되지않아 이혼율이 많아지고

두려움에 고르다 시기 놓친 처녀총각 꼭 결혼하여 아이낳고 포근한 가정 행복누리길..

부부 는 평생.. 검은머리 파뿌리 될때까지 백년해로 하자시던 .. 우리 남편의 짧은 삶에 긴여운 ..

사랑의 구슬을 세월줄에 꿰어 달다쉽게 지치지만 세월이 하두좋아

컴퓨터앞에 반세월이 가고 있읍니다.

한주후 추석이라는데 살아온날들의 가족과 자신에게 상처의 시간을

화회와 다독이는 추석이길 마음그려 봅니다.

[아들]

건강은 관리하기에 따라 얼마든지 오래오래 건강한 삶을 유지 할수 있다고 생각합니다. 나이에 상관없이 항상 새로운 지식을 배우는데 노력해야 이변화의 시대에 잘 적응하고 더불어 살수 있다는 어머니 글에 동감합니다. 저도 요즘 집사람과 함께 요가 시작해 보려고 생각중인데... 몸을 아주 부드럽게 만들어준다고 하네요. 생각보다 운동량도 많고. 꾸준하고 적당한 운동은 당뇨 혐압 우을증에 특효라고 합니다. 올해도 또 추석이 왔네요. 아름다운 가을 하늘에 아름다운 추억을 만드는 연휴가 되시길 바래요. 추석선물 뭐 보내드릴까요?

[봉선화]

그냥 편히 지내세요
아들며느리 쉴 나이 입니다
단전호홉 이나 요가 걷는 운동 정말
부부 정말 사랑한다면 먹는것 소식 영양관리 남자들병은 전립선 몸 에 돌
생기는병 등 조심 해야 할 병 이 많아요

가족사랑 은 건강유지 자신의 행복입니다