어떤분은 부분적으로 안빠지고 어떤분은 빠진다고하던데요
누워서 다리올리기가 뱃살제거하는데 도움이되나요?
아니면꼬집기라던가 그런게 뱃살제거에 도움이되나요?
꼭좀 답변좀부탁드립니다.
첫댓글 하복부 운동입니다 많은 도움이 됩니다 상복부와 옆구리도 같이 해야 효과적입니다 운동방법은 검색 하시고 ^^
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