3/20(월) 출석부:허벅지 살리기

[몸부림]

전성기때 그남자의 허벅지 굵기가

30인치였다가 지금은 25인치이다 

25인치?

이것만으로도 꿀벅지를 넘어서서 철벅지다

새다리 남편과 사는 여자들은 그남자 다리만 봐도 신기하다

저거시 다리통이여? 허리여?

저런 남자랑 사는 여자는 얼마나 좋을까? 

부러워 죽을지도 모른다

그러나 철벅지 남자의 부인 입에서 나오는 멘트는?

저 남자 허벅지 굵은건 나랑 아무 상관없어요!!

아침마당에서

이만기 부인의 솔직 무심한 멘트였다

순간적으로 이만기는 벙~쪘다

남자들은 왜 허벅지를 키울까?

1.정력이 세져서 부인을 성적으로 만족시켜주려고

2.혈압 당뇨가 찾아오면 물리치려고

3.뭇여인들의 시선을 한눈에 받으려구

4.자기 나르시시즘에 빠져서

5.허벅지가 굵으면 왠지 자신감이 살고  호락 호락하게 안 보일거 같아서

2번이 상당히 의학적으로 근거가 있다고 합니다

오늘도 내일도 틈날때마다 자주 걷고

무릎이 발끝까지 안 나가는 가벼운 스컷 등으로 나이들어서 자칫 소멸되기 쉬운 하체근육을 유지합시다

오늘도 유쾌한 하루 보내세요!!

산벗나무와 수선화

[페이지]

알면 병
모르는게 약이라는......
헛되고도 헛되도다.

이제 컨디션 완전 회복.

덕분에
잘지내고 있어요.♥︎

[뭇별]

저도 허벅지 근육
키우고 있어요~ㅎㅎ

[정 아]

믓별님은
다른작업이 선행되어야쥬 ㅋㅋ
오늘 서현역 배회했습니다
노세노세 ㅎ

[몸부림]

아직도 그대는 내사랑
바닷물이 쉬더라
당신이 너무 좋아
그대없이는 못살아
아닐까요? ^^

[몸부림]

38년 살았어요
절대 남자로는 안보이던데요?^^

[공작 새]

월요일 출첵 합니다
남자
운동 맨이랑
책상 다리 랑은 차이나죠 푸푸

여자
허벅지 굵으면 일단 미적감각 떨어지고
치마가 이쁘죠

젓가락 벅지
키워봤자 표 안나고
산행 도보 하고 오면
찬물에 ...근육 소실 없으라고 크

쪼매 운동 꾸준히 하면
살 빠지는 체질
나이 먹고 너무 마르면
없어 보이고 오히려 건강에 안좋데요

만기 부부 넉넉한 사이즈
잘 만났더만요 복 들은 얼굴!

한주 시작
노래 교실
남남 으로
만~~나서
김종환가수
가사좋아요
초대가수도
온 다네요

활동하고 운동하고
즐거운 한주들 열어가세요🍵

[몸부림]

저도 적당히 통통한 사람들이
인상도 좋고 건강해보여서 좋아요
순하게 운동하시고 건강유지하세요^^

[유현덕]

미세 먼지가 기승을 부리는 중에
기운 나게 하는 출석부네요.
저는 천성적으로 허벅지가 굵지를 못해서
다리로는 감동을 주지 못하고 살았네요.
대신 다른 것으로 최선을 다하지요.^^
꽃구경 하고 나서 점심 먹으로 갑니다.ㅎ

[몸부림]

코끼리다리 보담은 근육많은 건강한 다리가 최고지요 대신 다른것? 어떤걸루 감동을 주시는지 글에서 풀어주세요 ㅋㅋ

[자연이다2]

출석해요

[몸부림]

오늘 하루도 행복하셨나요?^^

[고들빼기]

저는 저질체력 이라서 허벅지도 형편 없습니다 ^^
나르시스의 전설 수선화가 벌써 피었네요~~~~
저도 카메라 들고 한번 가봐야 겠습니다~ ^^

[몸부림]

가늘어도 강단있는 다리 많잖아요
카메라로 작폼사진 많이 찍으세요^^

[리즈향]

오늘은 아침부터 바빠서 이제 출석 하네요

허벅지 운동은 중요 하지요
건강의 상징 이라서 오늘도 열심히 운동 한답니다
건강하게 오래오래 살아야지요^^

즐거운 한주 되시고 건강하세요

[몸부림]

사진으로 보니까 아주 정열적으로 건강해보이셨어요 늘 긍정적이고 밝게 사세요 고맙습니다^^