정근(精勤)

[갓바위]

 정근(精勤)    
불교의 수행법


정근은 선법(善法)을 더욱 자라게 하고, 
악법(惡法)을 얼리 여의려고 부지런히 쉬지 않고 

수행한다는 뜻입니다. 이는 염불과 같이 
한 마음 한 뜻으로 불․보살님의 지혜와 공덕을 

찬탄하면서 그 명호를 부르며 정진하는 것을 말합니다.
 이는 산만한 마음을 안정시켜 편안하게 하며

 어떤 환경에도 마음이 흔들리지 않고
 맑고 밝아지게 하는데 그 의의가 있습니다.

정근을 할 때에는 다른 생각들을 다 놓아 버리고 
오직 평온한 마음으로 부처님의 한량없는 

공덕을 믿고 일념으로 정진해야 합니다. 
불․보살님의명호를 부르면서 그 명호에 

집착하거나, 무엇인가 얻으려고 하면 
오히려 정근에 장애가 됩니다.

 항상 자세를 바르게 하고 기운을 안정시켜
 몸을 흔들거나 경거망동하게 하지 말아야 하고, 

음성은 너무 크게도 작게도 하지 말고 
기운을 적당하게 하여 고르게 해야 합니다. 

정근할 때는 마음을 안정시키는 방법의 하나로 
염주를 돌리거나 절을 하는 방법도 있습니다. 

그리고 정근의 대상과 
일정한 시간을 정할 수도 있습니다.

 대개 아침과 저녁으로 예불을 모실 때에는 
석가모니불 또는 관세음보살의 명호를 부르며 

정근하고, 부처님의 위신력에 의해서 
서방정토 극락세계에 왕생하기를 발원할 때는 

나무아미타불 또는 지장보살의 
명호를 부르며 정근합니다.



나무 아미타불 관세음보살 _()_