집에서 할 수 있는 각종 팩

[웃고가는 나그네]

모공관리법

▦ 모공이 넓어 지는 원인은 무엇인가?

1. 과다한 피지 분비
정상적으로 피지가 분비되고 배출되면 피부에 문제가 없지만
그 양이 과도할 경우 배출을 위해 자연히 통로가 넓어지게 되고,
따라서 모공이 늘어났다는 것은 겉으로 보이는 부분뿐 아니라
피부의 바깥층에서 피지선이 있는 부위 즉 피지 배출 통로가
다 늘어난 것입니다.

2. 노화로 인한 피부탄력 저하
일반적으로 25세를 전후하여 피부 노화와 탄력 저하가 진행되어
피부가 늘어나게 되고 더불어 모공도 함께 늘어져 넓어 보이게 됩니다.
피부 탄력이 떨어지면 피지 배출 전후에 모공을 조여주는 힘도 떨어지므로
자연스레 모공은 늘어나게 됩니다.

3. 모공에 쌓이는 피지

피지 분비가 원활하지 못하고 노폐물이 모공을 막아 배출이 용이하지 않으면
모공이 늘어 나게 되는데요, 이 경우 모공 확장은 물론 여드름이 생길 수 있으므로
깨끗한 세안과 노폐물 제거에 각별한 신경을 써야 합니다.

4. 잘못된 세안

우리가 매일 사용하는 기초 화장품과 메이크업 제품은
물 세안만으로는 제거 되지 않는 것이 많아 꼼꼼하게 세안하지 않을 경우
잔여물이 모공을 막아 모공을 확장 시킬 수 있습니다.


▦ 모공이 넓어 지지 않도록 예방하는 방법

1. 여드름은 손으로 짜지 않는다.
2. 각질 제거용 스크럽제 사용은 신중하게
3. 과다한 피지 분비를 잡아라
4. 잦은 사우나, 찜질은 피한다.
5. 과도한 음주와 담배는 백해 무익!

▦ 모공 관리법과 치료법 - 집에서도 가능한 모공 관리법

* 청결한 세안과 정기적인 각질 제거

끊임없이 분비되는 노폐물과 피지는 모공 확장과 염증의 원인이 되므로
피부에 맞는 세안제를 이용한 꼼꼼한 딥클렌징 습관이 필요합니다.
또한 두터워진 각질은 모공을 막을 수 있으므로 지성피부는 일주일에 2~3회,
중건성 피부는 일주일에 1~2회 정도 정기적인 각질 제거를 해야 합니다.

* 정기적인 팩과 마사지

팩이나 마사지는 혈행을 좋게 하고 긴장된 얼굴 근육을 풀어
노폐물을 원활하게 배출시키는 역할을 합니다.
팩이나 마사지 전에 스팀타월을 이용하여 모공을 확장시켜 주면
그 효과가 더욱 높아 집니다.

* 차가운 물은 모공을 줄이는데 탁월

각질제거, 딥 클렌징 후 차가운 물을 약 15~20회 정도 두드리듯 헹궈내면
노폐물과 피지제거를 위해 확장 되었던 모공을 좁혀주는 역할을 합니다.

그리고 얼음을 이용하여 모공이 넓어진 부위에 집중 마사지 하거나
얼음물에 얼굴을 담궈 얼굴 전체에 긴장감을 주는 것도 모공을 줄이는 방법 중 하나이다.

모공축소해주는 천연팩 피부좋아지는법 넓은모공 관리 !

모공축소팩 !

코 주변은 피지분비가 가장 활발해서 쉽게 모공 속에 피지 덩어리가 쌓이고,

이러한 피지를 제거하지 않으면 점차 모공이 넓어지게 된답니다..

피지분비를 억제해주는 모공 축소 천연팩에대해 알려드릴게요 !

날씨가 점점 더워지고 있고 환절기로 피지분비가 왕성해지는 시기이니,

모공으로 고민하셨던 이웃님들은 여름을 대비해 집에서 일주일에 두번정도 해보시면 좋을것 같습니다 ^^

모공축소해주는 천연팩 피부좋아지는법 넓은모공 관리 !

흑설탕팩

필요한 재료 : 흑설탕 3큰술, 요구르트 ½큰술, 꿀 1½큰술

만들기

1. 흑설탕에 요구르트를 섞은 다음, 꿀을 넣어 섞는다.

2. T존 부위는 문지르면서 바르고, 그 외 부분은 살짝 펴 발라준다. 15분 정도 있다가 미지근한 물로 씻어낸다.

* 피지,각질제거, 블랙헤드 등 제거에 효과

레몬,바나나팩

 

필요한 재료 : 레몬 2조각, 바나나 ½개, 감초가루 약간

만들기

1. 레몬은 즙을 내고 바나나는 으깬다. 레몬즙에 바나나 간 것과 감초가루를 넣어 팩을 만든다.

감초가루는 대형 마트나 백화점 곡물 코너에 가면 쉽게 구할 수 있다.

2. 팩을 얼굴에 고루 바른 뒤 15분 정도 있다가 미지근한 물로 깨끗이 씻어낸다.
* 모공 수축과 피부기능 향상

달걀흰자팩

필요한 재료 : 달걀흰자 1개, 감초가루 ½작은술, 밀가루 1작은술

만들기

1. 큰 볼에 달걀흰자를 넣고 거품을 낸 뒤, 감초가루, 밀가루를 넣어 섞는다.

2. 눈가와 입가를 피해서 얼굴 전체에 펴 바르고 팩이 굳으면 미지근한 물로 씻어 낸다.
* 모공청결, 피지조절, 모공축소 효과적임

율피가루팩

필요한 재료 : 율피가루 2큰술, 우유 2큰술

만들기

1. 율피가루에 우유를 넣고 되직하게 갠다. 율피가루는 화장품 숍에 가면 팩제용으로 판매하는 것을 쉽게 구할 수 있다.

2. 눈가와 입가를 피해서 얼굴 전체에 펴 바르고 15분 정도 있다가 찬물로 씻어낸다.
* 모공축소에 탁월한 효과가 있으며 노화피부와 기미피부에도 좋음

*모공관리에 좋은 천연재료입니다.

→ 녹차 : 녹차에 들어 있는 탄닌 성분이 모공을 수축시키는 작용을 한다.

 마시는 농도보다 짙게 우려서 차게 식힌 후 수시로 발라주면 된다.

→ 적포도주 : 적포도주에 들어 있는 탄닌산이 모공 주위의 피부를 부풀게 해서 모공이 좁아 보이는

 효과를 볼 수 있다. 냉장 보관하였다가 가제에 적셔서 얼굴에 덮어준다.
→ 달걀 : 피지가 과도하게 분비되는 지성피부 타입이 사용하면 좋은 재료. 모공 속의 때를 벗겨내는

효과가 탁월하다. 모공을 수축시켜주는 것은 아니지만, 장기적으로 보면 모공확대를 예방하는 효과.
→ 도토리가루 : 도토리가루에는 모공을 수축시키는 탄닌성분이 들어있다.

떫은맛이 그대로 살아 있는 100% 천연 도토리가루를 물에 개어 얼굴에 팩한다.

→ 레몬 : 레몬즙은 수렴작용을 해, 피부를 약간 수축시키는 효과가 있다. 즙을 짜 가제에 적셔 바로 바르거나,

 꿀과 섞어서 바르면 보습 효과도 볼 수 있다.
→ 율피가루 : 노화 피부나 기미 피부에도 도움이 되는 율피가루는 탄닌 성분이 풍부해,

 모공 수축에 탁월한 효과가 있다. 지성피부 타입이거나 모공이 유난히 넓은 사람에게 효과적인 재료.

 

* 천연팩 효과를 제대로 보기위해 지켜주세요 *

01. 팩의 효과 알아두기

팩은 피부 표면에 얇은 막을 형성해 일시적으로 외부로부터 피부를 차단시켜 피부 표면의 수분이 증발하는 것을 억제한다.

이로 인해 피부 온도가 올라가게 되고, 땀을 내는 발한작용이 왕성해지게 되는데,

이때 모공 속의 노폐물과 각질이

팩에 흡착돼 함께 떨어져 나오므로 모공을 청소해주는 역할을 하게 된다.

02. 팩하기 전 모공열기

세안 후 스팀 타월로 모공을 열고 수분크림이나 마사지크림을 적당량 덜어 얼굴에 원을 그리듯 문질러준다.

피부의 혈액순환과 신진대사가 활발해져 보습과 탄력을 동시에 해결할 수 있다.

마사지 후에 팩을 하면 마사지가 혈액순환을 촉진시켜 피부 온도를 높여주고 모공을 열어주어

 팩의 영양 성분이 피부에 침투할 수 있다.

03. 팩하고 난 뒤 얼음마사지로 모공관리

천연 팩으로 모공 속의 분비물과 피지를 없애고 난 뒤,

사후관리가 모공을 축소시키는데 결정적인 역할을 한다.

깨끗이 세안하고 스킨이나 에센스를 바른 다음,

헝겊에 싼 얼음을 얼굴에 올려 마사지하면 모공을 수축시키는 효과를 얻을 수 있다.

 피부속까지 깨끗하게! 천연 팩 & 마스크

기미·주근깨에 특히 효과적 장미 팩 혈액순환이 나빠지면 멜라닌이 침착되어 기미나 주근깨가 생긴다. 장미팩은 멜라닌 색소의 생성을 억제하여 기미, 주근깨를 개선한다. 재료 장미꽃잎 10장, 물 ½컵, 밀가루 3큰술 만들기 장미꽃잎과 물을 냄비에 넣고 물이 반으로 줄 때까지 은근한 불에서 졸인다. 장미꽃잎의 색이 빠지면 물만 걸러 식힌 뒤 밀가루를 넣고 크림상태가 될 때까지 골고루 저어준다. 활용법 장미팩을 기미, 주근깨가 있는 부분에 바르고 15분 정도 지나 마르면 미지근한 물에 씻는다.	주름살이 많은 피부에 좋아요 쌀겨 팩 쌀겨에 함유된 비타민 B1, B6, E 등은 기미와 주름살을 완화시키고 뽀얗고 고운 피부로 가꿔준다. 쌀겨대신 오트밀이나 보리를 갈아 사용해도 된다. 재료 쌀겨·전분 2작은술씩, 우유 2큰술, 꿀 1작은술 만들기 쌀겨와 전분을 고루 섞는다. 여기에 우유를 미지근하게 데운 뒤 꿀을 넣고 섞는다. 활용법 깨끗이 세안한 얼굴에 눈 주위를 피해 쌀겨팩을 고루 바른 뒤 10분 정도 있다가 팩이 마르면 미지근한 물로 헹군다. 수렴화장수로 마무리한다.
각질이 일어나는 피부에 영양 공급을∼ 마요네즈 팩 심하게 건조하면 피부에 각질이 일어나고 푸석거린다. 마요네즈와 달걀의 단백질 성분이 피부에 영양과 수분을 주어 건조한 피부를 매끄럽고 윤기나게 가꿔준다. 재료 달걀 노른자 1개분, 마요네즈 노른자와 1큰술 만들기 달걀 노른자와 마요네즈를 같은 분량으로 섞어 걸쭉한 상태로 만든다. 활용법 깨끗이 세안한 얼굴에 화장수를 바른 뒤 눈 주위와 입을 피해 얇게 바른다. 얼굴에 거즈를 덮고 다시 한번 마요네즈 팩을 얇게 덧바른다. 20∼30분 정도 지난 뒤 이마부터 거즈를 벗겨내고 미지근한 물로 씻는다.	달아오른 피부를 진정시켜요 감자 팩 감자는 달아오른 피부를 진정시켜주는 효과가 있다. 감자즙과 가라앉은 전분을 모두 팩으로 쓴다. 재료 감자 100g(중간 크기 1개), 녹두가루 적당량 만들기 감자는 껍질을 벗긴 뒤 강판에 곱게 갈아 거즈에 붓고 즙만 짜서 냉장보관한다. 감자 전분이 가라앉으면 윗물만 한두 스푼씩 덜어 녹두가루와 걸쭉하게 섞는다. 활용법 감자 팩을 얼굴의 달아오른 부위에 바르고 20분 정도 있다가 씻어낸다. 가라앉은 감자 전분은 따로 두고 밤에 잘 때 바르고 20분 정도 후에 씻어낸다.
피부를 티없이 하얗게∼ 레몬 밀가루 팩 피부의 묵은 각질을 효과적으로 제거하여 칙칙해진 피부를 맑게 해준다. 밀가루의 성분이 피부를 하얗게 해주는 역할을 한다. 재료 레몬즙 1큰술, 밀가루 2큰술 만들기 레몬즙에 밀가루를 넣어 고루 섞어 크림상태로 만든다. 활용법 얼굴에 곱게 펴바른 뒤 10∼15분 정도 그대로 있다가 팩제가 마르면 미지근한 물로 씻어내고 찬물로 마무리한다.	미백작용이 뛰어난 영양팩 오렌지 요구르트 팩 비타민C를 공급해서 피부를 희게 하는 효과가 뛰어난 오렌지는 붉은 피부에 잘 듣는다. 영양이 풍부하고 피부에 흡수가 잘 되는 플레인 요구르트로 간편하게 만든다. 재료 오렌지즙 1큰술, 해초가루 적당량, 플레인 요구르트 2큰술 만들기 오렌지즙과 해초가루, 플레인 요구르트를 적당히 섞어 걸쭉한 상태로 만든다. 활용법 깨끗이 세안한 뒤 화장수를 바른 얼굴에 눈과 입 주위를 피해 얼굴에 펴바르고 10분 정도 지난 다음 씻어낸다.
각질과 피지를 없애줘요 시금치 달걀흰자 팩 시금치는 비타민이 풍부한 야채. 달걀 흰자와 섞어 사용하면 각질과 피지는 제거되는 동시에 피부에 영양을 준다. 재료 시금치 1포기, 달걀 흰자 ½개, 꿀 2작은술, 참기름 1작은술, 밀가루 적당량 만들기 시금치는 분마기에 찧어 즙을 낸다. 여기에 거품낸 달걀 흰자와 꿀, 참기름을 넣고 섞다가 밀가루를 넣어 걸쭉한 상태로 저어준다. 활용법 얼굴에 곱게 펴바른 뒤 랩을 씌우고 20∼30분 정도 지난 뒤 랩을 벗겨내고 미지근한 물로 씻어낸다.	햇볕에 탄 얼굴을 진정시켜줘요 당근 팩 당근은 트러블이 있는 피부나 과민성 피부에 좋은 비타민A를 다량 함유한 야채. 당근 팩은 햇볕에 탄 얼굴을 진정시켜준다. 재료 당근 ½개, 꿀 1큰술, 밀가루 적당량 만들기 당근은 껍질을 벗긴 뒤 강판에 곱게 간다. 간 당근에 꿀과 밀가루를 적당히 섞어 걸쭉한 팩제를 만든다. 활용법 세안한 얼굴에 화장수를 발라 정리한 뒤, 눈과 입 주위를 피해 당근 팩을 바른 다음 20분 정도 두었다가 찬물로 씻어낸다.
피부 진정은 물론 보습까지∼ 알로에 팩 강한 자외선으로 붉게 달아오르고 화끈거리는 피부를 진정시키는 효과가 뛰어나다. 알로에는 찬 성질의 식물로 피부의 열을 내리고 수분을 공급한다. 재료 알로에(5cm) 한 토막 만들기 알로에의 껍질은 벗겨내고 알로에 젤리부분만 발라내어 으깬다. 활용법 화끈거리는 부위에 알로에 팩을 바른 뒤 거즈를 덮고 30분쯤 지나면 미지근한 물로 씻어낸다. 피부가 약한 사람은 알로에즙을 물에 희석하여 거즈에 적셔 얼굴에 5분 정도 얹었다가 씻어낸다.	피부 속 노폐물을 깨끗하게~ 진흙 팩 진흙은 피부의 불필요한 노폐물을 말끔히 청소해주는 효과가 뛰어나다. 모공을 조여주는 수렴화장수를 섞어 사용하면 효과가 배가 된다. 재료 진흙·전분 2작은술씩, 장미 화장수(수렴 화장수) 만들기 진흙에 전분을 넣고 고루 저어 섞은 다음 장미 화장수를 넣고 걸쭉한 상태가 될 때까지 잘 젓는다. 활용법 세안한 얼굴에 진흙 팩을 눈 주위를 피해 바른 뒤 그대로 두어 말린다. 진흙이 마르면 미지근한 물을 묻혀 가볍게 문지른 뒤 씻어낸다.
맑고 투명한 피부를 위해! 키위 팩 키위는 피부에 특히 좋은 비타민과 무기질 덩어리로 미백효과가 뛰어나다. 키위즙은 살균작용도 있어 지성피부를 깨끗하게 가꿔준다. 재료 키위 간 것 3큰술, 해초가루 1작은술 만들기 키위는 껍질을 벗겨 강판에 곱게 갈아 으깬 다음 해초가루를 섞는다. 활용법 깨끗이 세안한 얼굴에 고루 펴바른 뒤 20분쯤 지나 미지근한 물로 헹군다. 마지막은 찬물로 패팅해서 마무리한다.	얼굴을 하얗게, 비타민C를 공급해요 오이 레몬 마사지 마스크 오이는 살균효과와 미백효과가 뛰어난 재료로 여드름이 났거나 얼굴색이 칙칙해졌을 때, 기미와 주근깨가 생길 때 사용하면 효과적이다. 재료 오이 50g, 레몬즙 ½작은술 만들기 오이는 껍질을 벗겨 잘게 썬 뒤 믹서에 간 다음 고운 면보에 짜 맑은 즙만 받는다. 오이즙에 레몬즙을 고루 섞는다. 활용법 깨끗이 세안한 얼굴에 차게 한 오이 레몬 마사지 마스크를 화장솜에 듬뿍 적셔 얼굴에 얹어 10분 정도 두었다가 씻어낸다

[들꽃]

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