L아르기닌 먹으며 운동해요
요즘 야식을 많이 먹기도 했고
평소보다 움직임이 덜해서
갑자기 살이 많이 쪘어요.
몸이 둔해지다보니 피로도
빨리 쌓이는 것 같고 아침에
일어나도 개운함을 느낄 수
없었어요.
이렇게 지내다간 건강에
적신호가 올 것 같아서
식단조절을 하며 운동을
하기로 결심했어요.
운동을 해도 늘 작심삼일
이었기 때문에 이번엔
L아르기닌 도움을 받으며
운동을 해보기로 했어요.
친구가 추천해 줘서
L아르기닌에 대해 알게
됐어요. 아르기닌은
신체를 구성하는 20가지
아미노산 중 하나로
일상생활에서 접할 수 있는
음식으로 굴, 장어에 다량
함유돼 있었어요.
아르기닌은 산화질소의
생성으로 몸 속 활력과 체력을
도와주고 있었기 때문에
운동을 하기 전 먹으면
시너지 효과를 얻을 수 있었고
피로감에도 도움을 받을 수
있었어요. 실제로 운동 1시간 전
6,000mg 의 아르기닌이 포함된
음료를 마신 그룹이 플라시보
그룹보다 혈중 산화질소 수치가
증가한 결과도 확인할 수
있었어요. 때문에 저 역시
기대감을 안고 먹어보게 되었어요.
에너지 부스팅이 필요한
순간을 위해 L아르기닌을
선택할 땐 최적의 배합으로
완성됐는지 확인해 보셔야 해요.
제가 요즘 먹고 있는 제품은
리얼그램 제품으로 듀얼 시너지
복합설계로 아르기닌, 리보스,
마카 3가지를 한번에 챙길 수
있었어요. 이렇게 활력,
체력, 에너지를 한번에 관리
할 수 있었기 때문에 좋았어요.
L아르기닌을 먹기위해 제품을
알아보고 계신다면 함량도
꼼꼼히 체크해 보셔야 해요.
필수 아미노산에 비해 흡수율이
떨어지기 때문에 아르기닌
함량과 부원료 함량을
더한 함량이 아닌 오직 국내
순수 아르기닌 6,000mg을
그대로 담은 점이 너무 좋았어요.
NDFS에서는 성인의 1일
적정 섭취량을 3,000~6,000mg
으로 보고하고 있었어요.
너무 많이 섭취해도 건강에
해롭다고 간주되고 있기 때문에
꼼꼼히 체크해 보실 필요가 있어요.
특히 저는 저렴한 중국산 원료가
아닌 점이 가장 마음에 들었던
것 같아요. 국내산이었기 때문에
퀄리티 높은 제품이라는 걸
확인할 수 있었거든요.
이 밖에 리보오스는 500mg,
마카는 500mg 함유돼 있었답니다!
주원료만 성분이 좋은 건
아닌지 걱정이 되시는 분들
많으시죠? 이 제품은 전혀
걱정할 게 없었던 게
주원료 뿐만 아니라 부원료
하나까지 원산지가 투명하게
공개돼 있었어요.
중국산, 일본산 원료가 들어
있지 않아 괜히 안심이 됐다는
건 안비밀!! ㅎㅎ
운동전 먹으면 아무리 좋다고
해도 맛이 없으면 잘 안먹게
되잖아요. 그래서 저는 제품을
선택할 때 맛 또한 중요시
생각했어요. 이 제품엔
블루베리농축액과 아로니아
농축액이 함유돼 있어서
누구나 맛있게 즐길 수 있었어요.
한포에 20ml 액상형 스틱으로
돼 있어서 휴대하기도 좋았고
위생적으로 관리할 수 있었어요.
하루에 한번 1포만 먹으면
끝이라서 간편한 섭취가 가능
했어요. 저는 맛있어서 액상형
그대로 먹고있지만 물과 함께
섭취해도 된다고 하니
참고하시면 좋을 것 같네요~
이것 말고도 이 제품을
선택하면서 좋았던 점은
바로 카페인, 착색료,
합성 보존료가 함유되어
있지 않았단 점이예요.
간혹 제품의 생산성
향상을 위해 첨가물이
들어가곤 하는데 소량이라도
장기간 섭취하게 되면
건강에 안 좋을 수 밖에
없거든요. 때문에 저는
제품을 선택하기 전 미리
체크해 보는 것이 맞다고
생각합니다!
요즘 정말 피로감을 많이
느꼈는데 제 기분탓인지
모르겠지만 확실히 아침에
일어날 때 힘든 게 많이
줄어든 것 같아요.
원래도 통통한 편이었는데
갑자기 살이 쪄서 더 둔해
보이니 품질 좋은 L아르기닌
제품을 먹은 후 운동을
열심히 해 봐야겠어요!
이번에는 꼭 성공하리라 ㅎㅎ
맛있게 즐기면서 관리를
할 수 있어서 정말 만족해요.
지치지 않고 활기차게
생활하고 싶다거나 저처럼
운동전 먹을 제품을 찾고
계시다면 리얼그램 리보스
아르기닌 6000 드셔보시길
추천해 드려요. 성분이 좋은
만큼 긍정적인 결과를
기대해 볼 수 있을 거예요!
특히 이 제품은 품질은
좋은 반면 가격의 거품은
없앴기 때문에 부담 없이
드실 수 있어서 더욱
만족도가 높으실 거예요~
저는 이번에 다 먹으면
또 재구매입니다!! ㅎㅎ
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L아르기닌 아미노산 리보스 아르기닌 6000 20mlx10포 : 플래닝제이
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