출처: 여성시대 sea berth
밥먹고 디저트 먹고나면 다시 밥먹어야하는 사람 🙋저요!
밥대신 간단한 훈제오리 토르티야를 먹어보아용
☞ 재료 ☜
🔹훈제오리 맘껏
🔹토르티야 양껏
🔹머스타드 소스
🔹상추, 토마토, 양파
🔹발사믹 샐러드 소스
🔹체다치즈 (생략가능!!!)
>>> 또띠아만 사면 거의 해결되는 재료들이라
정 없는건 생략하되 채소류는 생략 하지 말것🐣
>>>발사믹이 있으면 확실히 좀 다르다...
없다면 레몬즙과 소금... 없다면.. 미안... 못만들어...
▶ 오리고기는 쪼금만 구워서 식감을 살리자!
바삭하면 쫌 그래.. 내맘이..
▶ 토르티야는 앞뒤로 살짝 굽고 접시에 바로 놓지않기 (눅눅해져)
====> 잠시 볼록한 그릇같은 데서 공기 통하게 식히기
▶ 토마토와 양파는 작게 썰거나 편썰고, 발사믹 소스 살짝 뿌려 버무리기 (레몬즙&소금진짜 개쪼금으로 대체가능)
▶ 자 이제, 원형 접시에 페이퍼 타올을 중간부분에만 깔아서 말기 쉽도록 준비하기 👏👏👏개꿀팁이야 먹기 짱편해👍
▶ 이제 토르티야에
머스타드 소스 ☞ 상추 ☞ 훈제오리 ☞토마토와 양파
를 얹으면 끝!
🙋🙋🙋 옆에 접힌거 보이시져 말아서 싹 먹으면 깰끔👍
굉장히 밸런스가 잘 맞는 식사 대용이라서 먹고 나서도 부담이 없고
뭔가 굉장히 멕시코에 발을 디뎠다 뗀 듯한 느낌도 들고
양파와 토마토가 발사믹이랑 어우러져 상큼하고💃💃💃
오리훈제는 스모키해서 아주 미치는 맛🙆🙋🙆
왐마 함 드셔보셔요
저는 밸런스 망가진 음식은 안먹어여🎃
문제시 자러 간다👍 여시들 굿나잇💃
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맞아맞아~~~!!!!!!
존맛각..
여샤 삭제하지.말아줘 오진다
발사믹 샐러드 소스는 어떤거 썼어?
폰타나에서 나온거 썼는데 (샐러드용) 어차피 소량 들어가는거라서 거이 상관없어🙆
맛있겠다.... 또띠야 칼로리 많나...다요트식 괜찮을려나
현미 또띠야로 추천!
울집에 일반 20cm 또띠아있는데 장당 230칼로리 쯤 되더라
헥 맛있겠다 .. 이번주 주말 각 ..
맛있겠다 ㅋㅋ 주말에 먹어야지!!
개맛있겠다 글 써줘서 고마워 😎
또띠아에 머스타드를 먼저 바르고 상추를 촵 올리는거지?? 혹시 이유가 있을까?? 상추,야채 올리고 머스타드 뿌림안대는지??
젖지말라고 그런듯..!
상추에 뿌리면 소스가 미끄러져서 아래로 가거나 골고루 바르기가 힘들어서~~~~!! 잘 뿌릴거라면 상관없음이요🙆👏
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훈제오리는 냅두면 안돼여😭🚫
헉 훈제오리는 왜 안돼ㅠㅠㅠㅠ?
ㅈㄴㄱㄷ 기름 굳어서 그런거 아닐까?!
나랑 똑같아 밥먹고 간식으로 먹어줘야 만족
대박 대박 마침 집에 오리훈제 사왔는데!!!!! 또띠아랑 치즈만 사면 되겠다 와씨 존맛 각 미쳤다 미쳤다!!!!!
당장 마트가야겠다... 고마워 여샤
오 오리고기 있는데 고마워!!!!
존나 맛있겠다 뒤졌다 니 이제
맛있겠다...ㅠㅠㅠㅠㅠ이런거좋아
완전 간단하가 안그래도 처리해야되는데 고마워!
페이퍼타올까는게 이해안돼ㅠㅠ저상태에서 어케말아...?????
또띠아 살짝들어서 아래에 페이퍼 타올을 또띠아 밑 반쯤 넣고 김밥말이틀??처럼 말라는 것 같아! 이렇게! 그리고 페이퍼 타올 빼지 말고 맥날 치킨랩처럼 싸라는거!
맛있겠다 ㅠㅠㅠㅠ
와 군침돈다 진짜... 오리랑 또르띠아 사다 나중에 꼭 해먹으리
또르띠아.. 오키오키..
오늘 해먹었슴다 고마워 여시야ㅠㅠ가족들이 다맛있댜
할상추만사오면되겠당 고마워!!
여새 덕분에 맛있게먹었어!!!!!!