몸 상태따라 알아두면 좋은 음식 80가지

<img alt="" src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fgoodwriting.bookbookbook.co.kr%2Fimage%2F0_img%2F201512%2Fwid_1559927850_0.jpeg" style="width:100%" /> <몸 상태따라 알아두면 좋은 음식 80가지>   1. 중금속(황사) 배출 - 칡 2. 탈모방지 - 팥, 녹차 3. 입덧 극복 - 생강 4. 간 건강 - 가자미 , 대추    5. 간 보호 - 결명자, 감귤 6. 간기능 회복 - 구기자, 쑥, 칡 7. 간암 예방 - 양송이버섯, 배추 8. 갈증해소 - 오이    9. 감기예방 - 풋고추, 콩나물, 배 10. 갱년기 극복 - 돌나물 11. 건망증 극복 - 파프리카 12. 고지혈증 - 강남콩    13. 고혈압,동맥경화 - 다시마, 고구마, 메밀, 오이 14. 골다공증 예방 - 브로콜리, 뱅어포, 두충 15. 골절예방 - 콩 16. 근육생성 - 닭    17. 기침, 기관지 보호 - 배, 오미자 18. 납 해독 - 두부, 사과 19. 알루미늄 해독 - 요구르트 20. 수은 해독 - 마늘    21. 니코틴 해독 - 양파 22. 다이옥신 해독 - 녹차 23. 대장균 해독 - 마, 파 24. 노화방지 - 호두, 잣, 다시마, 복분자, 블루베리, 딸기    25. 뇌 노화방지 - 오디 26. 뇌졸증 - 오미자 27. 눈 건강 - 시금치 28. 대장암 예방 - 감초 생강, 식이섬유-보리밥,채소,과일    29. 더위극복 - 수삼, 수박 30. 동맥경화 - 꽁치 31. 두뇌개발 - 달걀, 오징어 32. 두통예방 - 사과    33. 면역증강 - 율무, 풋고추, 고사리 34. 무기력 탈출 - 두릅, 양파 35. 배탈, 식중독 예방 - 매실 36. 변비 - 고구마, 우엉    37. 부종 완화 - 수박 38. 불면증 - 대추, 상추 39. 불임 예방 - 복분자 40. 비만 탈출 - 김치 고구마, 곤약, 느타리버섯, 도토리, 옥수수, 고추장, 미역    41. 빈혈 해소 - 파래 42. 뼈 튼튼 - 꽁치 43. 성장 촉진 - 갓 44. 숙취 해소 - 콩나물, 북어, 칡    45. 소화촉진 - 생강 46. 시력보호 - 김 47. 식도암 예방 - 당근 48. 식욕증진 - 딸기, 청양고추 49. 신경통 완화 - 가지    50. 신부전증 - 대합 51. 신장병 - 오이, 밤 52. 심근경색 예방 - 호박 53. 심장병 예방 - 고등어, 호두, 잣 54. 심혈관 질환 - 톳    55. 스트레스 해소 - 귤, 로즈마리, 표고버섯 56. 당뇨 예방 - 청국장, 콩, 무 57. 알코올성 간염 - 홍합 58. 암 예방 - 씀바귀, 양송이, 마늘    59. 여름철 원기회복 - 산딸기 60. 여름피부 보호 - 복숭아 61. 여성보양 - 꽃게, 들깨 62. 위궤양 예방 - 애호박    63. 위암 예방 - 깻잎, 클리플라워 64. 위염 - 우유 65 위장보호 - 감자 66. 유방암 예방 - 검은콩    67. 자궁암 예방 - 미역 68. 지방간 - 바지락 69. 장튼튼,당뇨예방 - 무, 쑥 70. 장 해독 - 미나리    71. 전립선암 예방 - 토마토, 귤 72. 젊음 유지 - 냉이 73. 정력보강 - 굴, 더덕, 마늘, 보리, 부추 74. 천식 - 오미자    75. 춘곤증 해소 - 달래, 식초 76. 치아 건강 - 식초, 계피 77. 카드뮴 해독 - 숙주나물, 돼지고기, 미역 78. 칼슘보충 - 양배추    79. 콜레스테롤 저하 - 해바라기씨 80. 쾌변 - 팥  &hearts;함께보면 좋은 BEST 좋은글귀&hearts; 건강박사 (100세시대! 우리 가족의 건강을 지켜주는 알리미,걸강정보 제공!) <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newdoctor">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newdoctor</a> 향기있는좋은글 (카톡으로 보내기 좋은글귀, 인간관계,사랑명언,인생명언 등 제공) <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newgoodwriting">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newgoodwriting</a> 책속의모든명언 (모두가 인정한 좋은글/명언 베스트1위 국민서적) <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook</a> 하루1분사자성어 (옛선인들의 지혜! 매일 사자성어 1개) <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.oneday">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.oneday</a> 책읽어주는스님 (인생 처세술! 살아가는 인생지혜 한말씀! 인기급상승!) <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newmonk">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newmonk</a> 성공의한줄 (성공을 갈망하는 사람들의 멘토앱! 성공하는지름길!) <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newsuccess">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newsuccess</a> 오늘도행복해 (짧지만 긴여운 좋은글귀, 사랑,친구, 짧고좋은글귀) <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newhappytoday">https://play.google.com/store/apps/details?id=kr.co.bookbookbook.newhappytoday</a>