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[달] 처음부터 제대로 읽자, 창세기 강의 다섯째날 지영 후기
지 영 추천 0 조회 60 22.11.01 11:39 댓글 1
게시글 본문내용
 
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댓글
  • 22.11.02 18:11

    첫댓글 "긴장하고 얼어붙은 상황에서 심박을 낮추는 약을 먹어볼까 싶은 유혹에도, 날 집어삼키는 불안을 온몸으로 느끼며 맞이한 건 잘한 일 같습니다."
    잘 하셨습니다.
    공연을 잘 하고싶은 마음은 누구나 있어요. 긴장도 부담도 모두 자연스러운 거에요. 그런 마음의 현상을 없애려 하는 통제가 순간의 강한 집착일 수 있어요. 긴장하고 부담되면 그대로 그 순간에 거하세요. 잘 못하면 잘 못하는대로. 그 마음의 변화와 요동치는 에너지를 잘 이용하는 지혜가 점점 생길거에요. 노래는 좀 망쳤어요. 지혜와 여유가 더 생겼으니 좋은 경험이네요~
    피하지 마시고 많이 마주하시고 점점 익숙해지다가 나중에는 노닐게 되겠죠?

    한가지 팁은 다음에는 잘하려 하기보다 즐겁게 놀 생각으로 해보세요 가벼워져요~

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